管理团队压力大,管理团队压力大怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于管理团队压力大的问题，于是小编就整理了3个相关介绍管理团队压力大的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为企业管理者，应该怎样缓解员工的压力？
2. 如何突破管理团队的瓶颈？
3. 刚走上管理岗位，感觉压力很大，该怎么办？

作为企业管理者，应该怎样缓解员工的压力？

不管是在社会还是在单位，总有一些充满负能量的人，甚至会影响周围的人。作为一个管理者，如果消除员工的负能量呢？

首先，要找到负能量产生的源头。

我们新来部门经理发现一名员工工作比较消极，工作到了他这里总是推不动。经过了解，经理发现，这名员工本来是名退伍军人，原来的工作态度也不是这样的，后来他经历了一次工伤事故，他对单位的处理结果不满意，又没有可能发汇的渠道，于是就消极怠工，说单位的坏话，成了一个负能量的人。经理在了解了事情产生的原因之后，找这名员工谈心，并在工作上对他予以照顾，解开他的心解。于是这个团队的问题就解决了。

任何事情的产生都是有原因的，只有找到根源，才能从根本上解决问题，高压和敷衍手段只能让负能量加剧，任何时候，堵不如疏。

其次，以身作则，做正能量的楷模。

一个单位，领导如果喜欢文学，就会有很多喜欢写字的下属；领导如果喜欢运动，就有很多喜欢跑步的下属；领导如果喜欢打牌，就有很多喜欢***的下属。

上行下效，领导带什么样的头，下属就会有什么样的追随。如果一个部门的领导是一个充满正能量的人，下属就会被带动起来。领导都做出表率了，下属即便是有负能量，也会收敛一下。

第三，多树立正能量的典型。

除了领导自己做好表率，还要树立一些正能量的典型，通过一些方式进行宣传，营造出正能量的氛围，员工在这样的氛围中，很容易被同化。

如今，随着生活节奏的加快，人们的压力都很多。如何缓解员工的压力？我觉得可以从以下三个方面入手。

一是从工作环境入手。环境对人们心情的影响很大。因此，作为企业管理者，要想缓解员工压力，可以从工作环境入手。要积极营造温馨、舒适的工作环境，让员工在优美的环境中工作，可以起到缓解压力、疏导情绪的作用。

二是从工作机制入手。工作机制对工作效率影响很大。好的工作机制既可以调动员工积极性，还可以避免给员工带来太多的压力。所以，要从工作机智入手，既调动员工积极性，还让员工保持心情愉悦。

三是从企业文化入手。要积极营造平等、乐观、活泼的企业文化，得到员工的认同感、归属感，让员工在轻松、愉悦的氛围中工作。切不可造成领导层和员工的对立情绪，这样很容易导致员工的不满，员工的工作效率会大打折扣。

首先谢谢你的邀请！如何缓解职工的压力呢！我认为从三方面谈谈，1工作方面，不让职工超负荷工作，一天的工作量是正常的工作量，不让职工加班加点的工作。2精神生活方面，如定***日聚餐，开舞会，组织开演讲比赛，开音乐会等等。3从职工的身体方面，如定期给职工体检，单位应该建澡堂，让职工能经常洗澡等等。谢谢！！！

谢谢邀请!

压力管理是一门艺术。适当的压力，可以激发员工的积极性和创造力;过大的压力，可以造成员工的身体素质下降，精神崩溃，产生过激行为。企业管理者，为了产生绩效，必须传到市场压力。如何将压力控制在可控的范围呢？

一、运用科技手段，提高自动化水平。

提高机械化水平，降低员工的劳动强度。危险作业可以运用机器人。运用智能设备，代替简单重复劳动。

二、改善人际关系，减少内耗。

很多企业文化不正常，人与人勾心斗角。企业管理者应倡导简单，积极的企业文化。使员工在阳光，愉快的心境下工作。

三、改善工作环境，创造轻松氛围。

环境宽敞、清洁、色彩明快、适当的音乐，可以是员工减轻压力。高温、高空、井下、有毒有害应有必要的防护措施。

四、恰当的人员组合

男女搭配，干活不累。

一个管理者，要想消除下属身上的负能量，我想无非就是以下几种措施——

1、以身作则，自己时刻散发正能量。

有个成语叫“上行下效”，有句老话叫“上梁不正下梁歪”，有种说法叫“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，表达的意思其实都差不多——领头人的作用太关键了。你作为团队领导，如果自己身上都充满负能量，那么员工身上肯定只有负能量。所以，要想消除下属身上的负能量，请从消除自己身上的负能量做起。这是最基本、最起码的要求，没有商量的余地。

如果你作为领导，身上时刻散发着正能量，员工们在你的长期感染和熏陶下，自然而然地就近朱者赤了，也会变成正能量人。

2、明正典刑，用制度保证大家去恶从善。

如何突破管理团队的瓶颈？

市面上有对多团队管理的书，也有很多团队管理的理论。如果你想了解买本书看看比谁给你讲的都详细。我只是说说我个人的看法。

首先普及两个数字。第一个一个人的核心交际圈大致为5-10人；第二个人类的自然种群大小极限是148人，约等于150人。时刻铭记这两个数字，她影响了人类所有的团队管理方法。

再说说管理团队的实质。团队管理其实就是思想和行为的引领。说白了就是让你的思想成为[_a***_]的思想，让别人按照你的想法行动。

所谓管理团队的瓶颈就是从能管理好小团队突破到管理好大一点的团队。好团队有两个评价维度思想和行为。可以分成这几个类型，思想一致行为积极，思想一致行为不积极，思想不一直行为积极，思想不一直行为不积极。

管理10人以下的团队，不需要太多的管理技巧，只要你的专业技能够强人品够好就行。他不懂的你教他，实在做不到的你他。就能带出一个良好的团队。技能不强就学，人品不行就该没别的。

管理10人到150人的团队，需要你有必备的管理技能，和精深的专业知识。这个规模的团队你是不能直接领导的。你直接领导的人数应该在10人以下，让你领导的这10个人管理其他人。管理这样的团队人才很重要，你要找到10个有能力又听你话的人来管理其他人。这10个人说白了都是人才。你要比他们更有才，比他们更有肚量，才能管理好团队。带领这个团队的人就是所谓的中层领导，压力最大。

管理150-1000人的团队，需要你拥有较强的管理技能。凡是超过150个人的团队就没有办法用人来管人了。在团队小的时候可以用人管人，这样效率最高。管理150-1000人的团队你要推行一套切实可行的工作行为标准。大部分公司都有现存的工作行为标准，标准定的太细太死，会影响团队的积极性。规定的太宽又会照成大家思想的不一致。要根据实际情况靠你去把握。

管理1000人以上的团队，需要你建立公司文化，用文化去引领别人。就像耶稣和释迦摩尼做的一样，建立个你自己的“***教”“佛教”去告诉你的员工什么是正确的什么是错误的。让认为你说的正确的事情是正确的人去惩罚认为你认为正确的事情不正确的人，从而让他们认为你认为正确的事情是正确的。

刚走上管理岗位，感觉压力很大，该怎么办？

您好，我是 class="QIHEIHQc2100b42c07ecb1c link-at" data-uid="606529933284156" href="***s://***.wukong***/user/?uid=606529933284156" target="_blank" ，目前从事HR工作，很高兴来回答这个问题。

首先，了解到你是因为第一次走上管理岗位，对于前面未知的一切产生了焦虑和担忧，下面我先和你分享一个真实事例：

小巷有个亲戚，让我特别佩服。在我小的时候，印象中她一直从事的是财务工作，在办公室的位置也就相当于小职员。不过她性格比较外向，善于交际，工作上的任务基本都能保质保量完成，因此慢慢也就引起了领导的注意。

有一天，领导叫她去办公室，询问她是否有考人力资源方面的想法，觉得以她的性格和做事态度方式，一定能够胜任。

她一口答应了，在接下来的工作中，就开始边工作边准备人力***考试，顺利一次性通过后很快便被领导提拔到分公司的人事部岗位，担任人事部的主管。

随后她就在那里做了五六年，直到领导又把她调去了行政部，担任部长一职。小巷曾经私下问过她：“你从底层小职员慢慢做到现在的部长，中间肯定有遇到很多困难吧？第一次做领导的感觉怎么样？”

她是这么回答我的：“困难肯定是有的，像开始转到从人事部转到行政部做部长，对办公室员工和具体工作内容及流程都是门外汉，都是在实践中慢慢摸索，遇到不确定的虚心请教别人，这样才能使自己慢慢适应下来，真正做好工作。还有就是，职场中千万不能贪图安逸，要勇于打破自己的舒适圈。”

的确是这样啊，对于你的这个问题，小巷有以下几点建议：

一、不畏难、敢于挑战

要有敢于迎接挑战的勇气和精神，让领导相信他的选择是正确的，为自己努力一把！

你提出的这个问题有一定的代表性。说实话，在职场上，不少人都遇到过类似问题，我本人就是。

记得那是我参加工作两年后，领导上让我当上了二级机构主要负责人，开始我诚惶诚恐，总担心那些不服气我的人，在背后捣鬼，看我的笑话。一段时间，工作也还顺手，很少出现纰漏或差错的地方，我也暗自高兴自己运气好。但分管领导老盯着我不放，而且对我特苛刻，我做的好事，他装

作没看见，我一点没做好，他就抓住不放，使我难堪。我当时心想，反正我这个“提职不提薪”的科长也和大家待遇一样，没有必要做得更好。因而，产生了埋怨情绪，便与分管领导堵气，甚至有“破罐破摔”的奇特想法，一段时间，工作生活都出现了矛盾，心里很苦恼。后来因为单位要派人下乡帮扶，我就被下派了，一干就是4年，回来后我在原单位“待业”一段时间。后来，我才慢慢地知道，当初是我自己的问题，是我误解了领导的一片苦心，这件事我一辈子也忘不了……

其实，我当初的处境，就是题主现在的处境。要是我能回到你现在的样子，我觉得这事应该这么办：

1.要有一颗平常心。心态端正了，一切都好办。你刚刚走上管理岗位，一下子有些不适应，生怕工作做不好，感觉压力很大，这是很正常的。有压力就有动力，只要你心态平和，就会变不利为有利。领导重用了你，暂时没有给你加薪，这是在考验你，你一定要经得这种“板凳要坐十年冷”的考验，一个年轻人经不住利益考验，那是走不远的；领导上给你压担子，挑毛病，这是在有意锻炼你、培养你，领导的一番苦心，你不能当“驴肝肺”，而要乐于接受这个磨炼。只有在艰难困苦的条件下，才能更快更好地成长成熟。我当初之所以与领导闹得不愉快，就是因为心态不好，没有理解领导的一片苦心，你现在一定要汲取教训，平心静气地专注于事业。

2.工作要主动且有创造性。你是人事主任，担负着招聘人、管理人的重担，你既要有一个可操作性的选人用人方案，更要拓宽工作思路。不能满足于在档案柜里看资料找人，要着力在人才市场上去发现人、挖掘合适的人，做到“赛场相马”。只要你有思路，有眼力，有谋略，你所需求的人总是会如愿以偿的。你心无杂念，潜心于工作，把工作干出成绩来，领导高兴，同事服气，至于个人的待遇等问题，你自己无需考虑，那自然而然会得到解决。如果你本职工作做不好，还去争待，这样你自己也没有意思。

3.要注重搞好同事关系，这一点尤其重要。职场上，领导固然要尊重，但不能只尊重领导，而轻视了同事。要认识到，大家在一起共事是个缘分，一个人的升迁与否，与能力与机遇有关。你升迁了，能力重要，机遇也很重要，没有机遇，你再有能力也只能等。你这样想，工作中就会产生感恩心理。你就会感恩领导给你提供了机会，感恩同事给你让出了机会，你的人缘关系就会更好，工作就开展得更顺利。一个人本事再大，没有别人的帮助，没有大家的认可，那也是不行的。

4.遇事多向领导汇报，不能养成擅自作主的习惯。当然，细小琐事不能麻烦人家，但人事工作无小事，自作主张弄出了事，就是大事。领导相信你，把人事大权交给你，你就一定要真诚办事，光明磊落，办事让领导十二分放心。

我这几点意见，不知对你可有帮助？欢迎提出批评意见，继续参与讨论！

到此，以上就是小编对于管理团队压力大的问题就介绍到这了，希望介绍关于管理团队压力大的3点解答对大家有用。