情绪与压力管理 读物,情绪与压力管理 读物有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪与压力管理 读物的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪与压力管理 读物的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合高一学生的课外读物，推荐一下？

适合高一学生的课外读物，推荐一下？

强烈推荐外语美文，可以说我的学生时代是对英语语法一窍不通，我最大的优点就是喜欢读书，来者不拒，有的看都是废寝忘食的看，也可能是学生时代就很少有电子产品，那个时候大人们都把网络形容的很恐怖，所以也接触不到，但是我的外语真的是全班数一数二的，跟并排的同学最大的差别就是她会语法我不会，我做英语试卷也是很快，选择填空读着读着就顺出来了，完形填空也是全靠语感，但是现在的书本稂莠不齐，还是买点正版书，多读读有益无害。

感谢邀请。

关于课外书，其实一直算是个有争议的话题。该不该看，该看什么，该如何看，都是问题。

高一的学生，已经有了相当的视野和极强的自我意识，同时，有难以摆脱学生身份的影响和家长的关注。

所以在课外书这个问题上，高一学生的主动权并不大。

作为一种有益的补充，我们常强调开卷有益，但是书，一定是有选择的。

在充分考虑兴趣爱好的因素基础上，提供如下建议：

一是***期或者周末等较长时间，可以选择一些经典名著，当然未必是四大名著，也可以有各方面更多的选择，百年孤独你要能看下去，也是不错的，强力推介路遥平凡的世界以及路遥文集的其他作品，获得诺贝尔奖的作品可以有选择得看。

二是一些零散时间，或者上学期间。，推荐一些名家散文诗歌，可以多方涉猎博览群书，有的时候，也可以关注热点话题时事。

还有就是语文课上，合理合法地能够在语文课上阅读的课外书，就是一部分传统文化典籍，论语孟子等，既有助于文化传承，又可以提高写作能力，一举两得。

总之，读书是件好事，能够有时间读好书，更是好事，但是网络小说之类就免了，适合高一学生的极少，且容易沉迷。

高中正是启蒙思想的时候,读好书特别重要.现在市面上的书琳琅满目,让人不知道该从哪一类书籍的哪一本入手.我的建议是参照古人的学习和阅读方式,如果你仔细地去逛一圈图书馆,你会发现图书虽然多,但是大部分书籍的立书之本其实是一样的,解读某一类知识,这一特点在在社会科学和自然科学最为明显.***又分为很多类型,一些经典的名著无不是在阐述作者所处的那个社会年代的一些阴暗面,也就是针砭时弊,这也就是为什么很多书在当时会成为***,等到解禁之后逐渐被人发现她的价值,然后口口相传.虽然***内容情节的表现方式千变万化,但是一本真正有意义的***都会是在围绕一个社会现象在阐述,那些虚构出来的人物形象和引人入胜的故事情节只是描述社会场景,让读者能更乐意地走进作者的世界罢了.

说了这么多好像还没说到重点?不,我已经说了.哲学的观点告诉我们一定要透过现象看本质,所以看书也要从最基础,最本质的地方入手.像"大学","中庸","论语","孟子","道德经"......-------四书五经,这是中国哲学的根基;黑格尔,亚里士多德,苏格拉底,柏拉图.......是国外哲学的根基;中国史,世界史是历史类书籍和历史题材***的根基;"皇帝内经","伤寒杂病论","金匮要略","本草纲目"......是中医药的根基;光是看这些根本的最有价值的书籍已经很多了,沉下心细读,这些如果能看懂六成,就已经是学富五车的人才.一定要透过现象看本质,这样能让自己少走很多弯路,在看书这个问题上也让自己的阅读效率更高.

到此，以上就是小编对于情绪与压力管理 读物的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪与压力管理 读物的1点解答对大家有用。