情绪调节维度包括,情绪调节维度包括哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节维度包括的问题，于是小编就整理了4个相关介绍情绪调节维度包括的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪坐标有哪几个维度？
2. 认识自我的维度主要包括哪两个？
3. 市场情绪六个维度？
4. 情绪情感的种类？

情绪坐标有哪几个维度？

情绪的三维度

PAD情感三维理论是由Mehrabian 和Russell 于1***4年提出的维度观测量模型 ，该模型认为情感具有愉悦度 、激活度和优势度3个维度，其中P代表愉悦度(Pleasure-displeasure)，表示主体情感状态的正负性；A代表激活度(Arousal—nonarousal)，表示主体的神经生理激活水平；D代表优势度(Dominance-subm issiveness)，表示主体对情景和他人的控制状态。同时也可以用这3个维度的值来代表具体的情绪和情感。

愉悦度：表示情感状态的正、负特性， 即情感的积极或消极程度，喜欢或不喜欢程度，这个维度体现了情感的本质。

激活度：表示情绪生理激活水平和警觉性。与情感状态联系的机体能量的激活程度有关。

优势度：表示情绪对他人和外 界环境的控制力和影响力，主要指个体对情感状态的主观控制程度，用以区分情感状态是由个体主观发出的还是受客观环境影响产生。

认识自我的维度主要包括哪两个？

1、自我了解

对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节的想法，我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。

2、他人评价

只从一个角度看一件东西往往是不够全面的，我们要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。只有这样，我们才能了解到一个更为立体的自己，从而计划性的调控自己的优缺点。

市场情绪六个维度？

1、情绪的弹性

遇到不如意事情的时候，能够很快恢复平静的人，抗挫折能力就强。

2、看世界的态度

3、社交直觉

在待人接物、与人连接中，有一个非常重要的能力，就是社交直觉

4、对情绪的自我觉察

5、对环境、场合的敏感性

6、保持专注的能力

情绪情感的种类？

情绪有广义和狭义之分，广义的情绪包括情感。狭义的情绪是指比较低级的、生物性的，与满足欲望直接相关的一种态度和体验。情绪对正常精神活动恰似一幅画的背景，它无时无刻伴随着各种心理过程。情绪有以下几种分类方法：

（1）中医的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

（2）儒家的喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

（3）西方心理学的分类：喜悦、愤怒、悲哀、恐惧。在***的情况下，它的变化往往是病态的重要标志。情绪剧烈改变往往是致病的原因，而通过情绪调节又往往是治疗的手段。

(1）快乐。快乐是盼望的目的达到后，继之而来的紧张解除时的情绪体验。快乐的程度取决于愿望满足的意外程度。

（2）愤怒。愤怒是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验。目的和愿望不能达到，一再受到阻碍，从而积累了紧张，最终产生愤怒。

(3）恐惧。恐惧是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的情绪体验。恐惧往往是由于缺乏处理、摆脱可怕情景的力量和能力而造成的。

（4）悲哀。悲哀与失去所盼望、所追求的东西和目的有关，是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。

01情绪的分类

心境      心境也称心情, 是一种比较微弱而持久、 平静的情绪状态。心境具有弥散性和长期性的特点。弥散性, 是指当人具有了某种心境时,这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。

激情      ***, 是一种强烈的、 爆发性的、 持续时间短暂的情绪状态。这种情绪状态大都是由对个体具有重要意义的事件引起的。

应激       应激, 是人面对意外环境的***做出的适应性反应。

02情感的分类

道德感      道德感,是指根据一定的道德标准去评价人的思想、 意图和言行时产生的情感体验。道德感的内容主要包括爱国主义情感、 集体主义情感、 义务感、责任感、事业感、 自尊感和羞耻感。

美感      美感, 是指根据自己一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。美感主要包括两方面的内容。

到此，以上就是小编对于情绪调节维度包括的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节维度包括的4点解答对大家有用。