压力管理现状与分析,压力管理现状与分析论文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于压力管理现状与分析的问题，于是小编就整理了5个相关介绍压力管理现状与分析的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为企业管理者，应该怎样缓解员工的压力？
2. 为什么随着社会进步，科技越来越发达，普通民众的生活压力却越来越大，越来越累？
3. 一个初中老师，教龄11年，33岁，感觉压力很大啊，怎么办？
4. 为什么有人说人越活越累，压力也会越来越大？
5. 为什么现在的社会发展越来越好，人们的压力反而越来越大呢？

作为企业管理者，应该怎样缓解员工的压力？

首先谢谢你的邀请！如何缓解职工的压力呢！我认为从三方面谈谈，1工作方面，不让职工超负荷工作，一天的工作量是正常的工作量，不让职工加班加点的工作。2精神生活方面，如定***日聚餐，开舞会，组织开演讲比赛，开音乐会等等。3从职工的身体方面，如定期给职工体检，单位应该建澡堂，让职工能经常洗澡等等。谢谢！！！

其实我想用一个很多企业都经常作为口号喊出来的四个字回答这个问题――“以人为本”

这个词语经常出现在各种书面文件亦或是企业领导给员工开会时 但是我想问的是 又有多少企业能够真正地做到“以人为本”？？

以人为本要求企业必须充分考虑到每一个员工自身的工作条件或者说工作环境。大到公司经理小到门卫保洁 都应该照顾到他们 比如说饮食交通方面 工作的安全性稳定性方面

以人为本同样要求企业给予每位员工应有的尊重和鼓励。对于企业一般员工来说 让其有干劲儿 有目标 这就要求企业给予一般员工公平公正的晋升空间和机会 这样就算有压力 也会成为员工上进的动力

总之 企业应该坐到真正的以人为本 以员工自身的角度 充分考虑员工各个方面的整体需求 切实保证员工所应有的权利和利益

要消除员工的负能量，就要先弄清楚负能量产生的原因，这些负能量来自哪里。搞清楚这个你就能对症下药，知道从哪方面入手。一般来说以下几种:

1. 以身作则

作为一个管理者，你首先要做到以身作则。如果你制定的制度你都不去遵守，还要强制的让员工遵守，长期以往，他心里肯定不爽，自然就会产生负面的消极的情绪。

2.做到公正公平

作为领导，你对待员工要做到相对的公正公平，不能看人下菜。不管是安排工作还是分配酬劳，都要力求客观公平。不能总是让老实人多干工作，让和你关系好的人多拿钱。做不到公正公平，抱怨自然产生。

3.做到言行一致

作为领导，很重要的一点就是言行一致。不要说一套做一套，不要轻易承诺做不到的事情，画大饼，戴高帽，唱高调。承诺不兑现，逐渐大家就失去了信心，让员工感觉你是在玩弄和忽悠大家，负能量想不产生也难。

谢谢邀请，

这个问题问得好，是一个好问题，能为一些企业单位支招，促使企业的发展起了一定的作用，其实这个答案很简单，“我为企业创效益，企业为我谋***”。但也很复杂，须然只是一句话，但含意深刻，复杂多变，要做的事情有很多，需要细心观察了解员工与企业存在的普遍性的矛盾所带来的压力，而彩取相应的举措，息放员工心中压力，让员工有一个舒畅的心情，无忧无虑的为企业提高更多的效益。

谢谢，

如今，随着生活节奏的加快，人们的压力都很多。如何缓解员工的压力？我觉得可以从以下三个方面入手。

一是从工作环境入手。环境对人们心情的影响很大。因此，作为企业管理者，要想缓解员工压力，可以从工作环境入手。要积极营造温馨、舒适的工作环境，让员工在优美的环境中工作，可以起到缓解压力、疏导情绪的作用。

二是从工作机制入手。工作机制对工作效率影响很大。好的工作机制既可以调动员工积极性，还可以避免给员工带来太多的压力。所以，要从工作机智入手，既调动员工积极性，还让员工保持心情愉悦。

三是从企业文化入手。要积极营造平等、乐观、活泼的企业文化，得到员工的认同感、归属感，让员工在轻松、愉悦的氛围中工作。切不可造成领导层和员工的对立情绪，这样很容易导致员工的不满，员工的工作效率会大打折扣。

为什么随着社会进步，科技越来越发达，普通民众的生活压力却越来越大，越来越累？

其实原因涉及很多方面，首先是社会发展，科技发展，生产力提高这没错，但很多人都按高标准生活来定位自已，多赚的部份已抵消。=是中国人爱比，老跟高收入的比，满足感幸福感都比没了，三是因为人们节奏普遍加快，快赚，快花，玩也快节奏，不累才怪。加上人际复杂烦事多，心情不好更会有累感，有牢骚。

这就好比把八十年代比做马车，你随车而行并不感觉跟不上时代的步伐

九十年代换了拖拉机，你急走几步也能跟上

进入零零年后换成了汽车，你就得使劲跑了

而现在是高铁，你得拥有智慧来解决问题了，不能再盲目追赶，所以任何上不了车的人，都痛苦，压抑，并迷茫着。

压力大是***造成的。***对于人而言分两种，一种是个人内心的***，另一种是身外其他人的***。***程度越大，压力就越大。所以，压力和***是成正比的。如果从里到外都是***，那就是亚历山大。如果里面不***，只有外面***，照样会有压力，但客观的压力还是比主观的压力要容易耐受。最能摧残人的压力还是人里面的主观方面的压力。举个简单的例子，工薪阶层人士在过年这一阶段，因为各种应酬，随礼支付了不小的开销，造成了生活压力。应酬也好随礼也罢，这些都是外在客观存在的事实，是别人的***造成的社会压力。而[_a***_]里面的参与欲和自己给自己的参与理由是来自于自己主观方面的压力成因。正是因为人说服不了自己，所以就半推半就或者甘心乐意把自己放在压力之下了。其实，很多应酬和随礼的事根本没必要参与，不参与也照样生活。根本没必要的事情就是人为造成的负能量之事，也就是各种***之事，参与了就是置自己与压力之下。

所以，压力本来应该是与科技发展无关的事，压力只与罪恶和***的发展有关系。

是的，社会进歩了，科技也发展了，但这一切带来的红利究竟都落入了谁的腰包？或者准确的说，这些红利到底哪些人得的多哪些人得的少？差距有多大？理论上叫分配不公，两极分化。那你如果处在这条利益链的底端，压力当然大了。

一；首先要认同社会进步，科技越来越发达，是来自于强大的令敌人闻风丧胆的军事力量。这需要举国之力，我很庆幸成为这纳税的一份子，我骄傲。二；军事不单我国厉害，为了不让“敌人”气焰，我国不遗余力，也更要被保护者的“***”。这“***”包括高领域知识人才等。但十年树木，百年树人，高端的人才也需要父母，学校，社会的每一个运转的细节“组合”。所以每一个中国人都不想被战争威胁，就要强大个人，强大社会，强大国家。最终受益是所有民众的。三；但培育人才不是容易的，先要长辈觉知觉悟，让小孩自小明白保卫国家的大道理，然后才有明确的奋斗目标。有了目标，就觉得不累了。压力变为动力，学习的劲头越发奋，人才源源不断，，，。四；但现在的大部分宝妈宝爸都是没有经历过战争的洗礼，没有危机感。让孩子缺乏了学习和劳动的使命，攀比浪费；自然懒散，失去精神面貌，抑郁严重。再看到国外的政治军事新闻，就感觉强烈的危机感，有心无力，厌恶自己，当然越来越累。

一个初中老师，教龄11年，33岁，感觉压力很大啊，怎么办？

谢邀！

你的年龄三十三岁，便有十一年的教龄，可以看出，你大学毕业后，便毅然选择了教师这一职业，你的选择是正确的。作为一名从教几十年的老教育工作者，在此向你表示感谢！个人认为，教师仍然是当今社会最光辉的丶令人羡慕的职业之一。

三十三岁，正是精力旺盛，血气方刚的年龄，正处于事业的高峰期，而你却感到了压力，我想，你的压力无非来自于以下两个方面。

一、工作方面的压力。

作为一名年富力强且具有一定工作经验的青年教师，是学校各项工作的中坚力量，学校领导会倍加重视，会承担更多的教学科目和相应的教科研项目，这无疑会给自己增加负担，需要更多的精力和时间的付出，成绩好了，皆大欢喜，成绩差了，会招致领导的不满，其压力之一。

二、生活方面的压力。

对于三十多岁的人来说，男女大多已婚，建立了家庭，已是为人父母，作为男人，更是家庭的顶梁柱，需要抚养子女，赡养父母，经济开支越来越大，这就需要更多的资金为基础，因为孩子上幼儿园要花钱，父母看病要花钱，面对自己微不足道的收入，有时会感到力不从心。其压力之二。

三、学生管理方面的压力。

初中学生正处于青春发育期，叛逆心理较重，给老师对学生的管理造成一定困难。对于有些生性顽劣的孩子来说，老师管理起来更是困难重重。就在本人回答这一问题的前几天，我区一名初中生在科任老师上课时，严重扰乱课堂秩序，老师教育不听，无奈之下，科任老师汇报给班主任，谁知班主任过来之后，对该生批评了几句，该生竞然对班主任动起手来，并公然说，要到教育局告老师。面对这样的学生，老师管与不管进退两难。管吧，怕承担体罚的罪名，不管吧，这名学生严重影响其地学生学习。面对这种情况老师只会束手无策。其压力之三。

对于你有压力这一情况，本人表示理解，但作为一名从事几十年教育工作的老教师，希望你在今后的工作中能自我减压，放下包袱，淡泊明志，时时保持一颗平常心，只要各方面尽心尽力，砥砺前行，做事无愧于心，走自己的路，剩下的让别人去评说。

理解！作为一个初中老师，面对的是一群刚进入叛逆期的少男少女，任何一名有责任心的老师都会感觉到压力很大，这是正常的。但是，如果你在教学的同时，能够走进他（她）们的心里，让他们既爱你又怕你，那时你就会感受到教书的乐趣！我初中那会儿，我们数学老师是位年青的帅哥，我们班上的男女同学都非常喜欢他，直到现在我们还经常几个同学一起去看望他，相信你也会成为这样的老师的！

感觉压力大。你先说你是私立学校还是公立学校的？如果是公立学校的话，要看是重点中学还是普通中学。如果是普通中学呢，不用讲了，压力都是来自你自己，浦东中学的明争暗斗是很厉害的，比如说你要升高级或者是你要评优秀，那你就必须讨好那一些上司，自顾自的工作是没什么用的，因为他们从来都不会看你的教学成绩，也不会因为你搬哪点文明班比较多，而把年度考核优秀随便给你。所以在公立学校，一个人如果自己过得坦然的话，不介意这些东西，那你就生活的比较轻松写意一点，但是如果你太在乎这些东西的话，你可能会活的很憋屈。除非那些领导很看重你。

***如你是重点中学的话，那可能你过得比较辛苦一点。收的工资跟普通的中学老师一样，但是你们做的工作啊，就跟超级民校差不多。就算你一个月的收入可以比一般的普通中学高出一两千块钱，其实对比起你的工作量来讲，这一两天也是微不足道的。重点中学的老师跟普通中学的老师在水平上可以是差不多的，如果把他们的学生完全调转的话，教学成绩基本上没什么差异。最关键的吸引力就是重点中学的老师可以开班受伤，可以在***期赚很多的钱。不过在上司和下属的关系网当中，他们跟普通中学是一样的。有关系，你的利益就大一点，没关系，那你就勤勤恳恳的工作，不要再妄图荣誉和利益会找上门。所以作为一个普通人，又在重点中学教书，压力大是很正常的。

第三种是私立学校吧，这个压力就来自工作量了。私立学校的工作量是很大的，从备课到改作业到学生的流失都必须得算钱。或者它会给你一个固定的工资，但是在各方面如果你做的不好的话，它就会扣钱。现在的私立学校琳琅满目，太多了，有十几二十万年薪的超级名校，也有10万年薪的中等水平的私立学校。更有那些本地学校不收的，外来工的孩子的私立学校，中等水平的私立学校的数目最多。你们所标榜的工资高其实是相对的，我曾经听一个私立学校的老师说过，他们名义上每个月的工资是8000左右，但是这里扣一点，那里扣一点，最后剩下就是6000多。这还是广州天河区的其中一个中等水平的私立学校。所以你说如果你找不到超级的民校，打不出名堂的话，你要想赚很多钱又轻松的话，这是不可能的。因为学生流失买保险的人数不够，这些都会算在你的头上都会扣钱的。

你看一下你是属于哪一种学校吧，有压力是很正常的。但是对名利看得太重的话，你的压力会更大。说不定某一天会得个忧郁症。所以做人还是看透一点吧。

因为你也没有描述你具体压力是什么，来自于哪方面？在什么样的学校？是工作压力还是家庭压力。

如果在教育行业不想成为专家领头羊，不想当官，不想当校长，不想当桔长，那你就没那么多压力，我实在觉得这个工作适合不了你，你可以现在转行还来得及。

我觉得如果你在公办学校的话，可能很多压力是来自于你自己。如果做一线老师的话，其实对学生学习成绩压力应该没那么大，你只要尽力我觉得就可以了，学生尽量学。至于取得什么样的成绩，我觉得就顺其自然吧。

如果是因为年度评优或者组织有关的压力的话，我觉得大可不必。当然每个学校不一样，可能有些学校评定职称可能比较复杂，一方面要和领导拉好关系，还要和同事处好关系。特别是和领导之间关系很微妙。特别像我这种不会和领导说话，不会拍马屁，没有这些功夫，那就没到实在没办法，这是个人性格决定的。还好我对这些根本不看重。何况你的教学成绩，教学能力与这个没有直接体现。

我估计你更多的压力可能来自于管理学生方面，现在学生确实有问题不好管，也不服管。个别家长还不配合不说，还容易找老师的毛病。遇到这种问题，我觉得你尽力就是了。多和孩子们做朋友，多和他们谈心，不要以老师的身份和他们交流。像朋友一样对待他们，大家交流无私心，无杂念，有些时候我们可能和老师和领导交流可能还有压力，哪些话能说哪些话不能说，哪些需要说***话，哪些需要说真话，真的很难把握，但是我们发现跟孩子们交流，心里特别敞亮，也特别轻松。

一切尽力而为就可以了，做一个坦坦荡荡的人，工作的时候认真努力，下班的时候好好陪家人，关键在于你的心态。

做为一名年轻教师，思想上压力大，说明你热爱教师这个职业，你有教育情节。

为什么会有这种压力呢？

这种压力主要来自教学成绩，来自学生及其家长。

我建议：

1.放下架子，好好学习，不断提升自己的业务能力。向同事学习，多听听他们是怎么讲课的，怎么管理班级的，怎么与学生相处的，从他们身上汲取经验；网上看看名师讲课，引进一些新的教学方法，把课讲的有声有色，让学生喜欢你的课，提高课堂效果。

2.蹲下身子，学会跟学生交流，多关注学生的需求，多到宿舍与他们沟通，到家里去家访，多关心他们的生活，成为他们的朋友。

3.多与领导交流，把自己的想法、困惑给他们说说，得到他们的理解和支持。

当老师，不容易。当一名优秀的老师，更不容易。做为一名老师，主要任务是教育教学，想尽一切办法，把教学成绩搞上去，教会学生怎么做人，怎么学习。

当你在教育教学上取得成绩的时候，你的心里是愉快的，幸福的，你会觉得你的所有付出也是值得的，你平时工作上的压力就会成为你进步的推力。

为什么有人说人越活越累，压力也会越来越大？

其实所谓的压力，无非是自己给自己，环境带来的，家庭带来的，以及工作氛围带来的压力。很多人，都想努力的往上爬，组员努力想做主管，主管努力爬，做经理，经理往上爬做高级经理，之后继续往上爬。殊不知，职位越高，承担的责任越重，管理的人员越多，这个时候，才会发现，钱很多时候，解决不了问题

没钱的时候，就会想，有钱就好了，钱能解决的问题就不是问题，可是，钱真的能解决所有的问题吗？

当你作为公司的领导人，天天在公司拼命，家里的老婆，孩子抱怨陪伴的少，一味的赚钱。父母也会唠叨，天天工作，都不着家，所以，无形中，压力就会越来越大，越活越累，这种累，是来自心里深处的累

当处于一定的岗位，特别是高层，领导层，进也不是，退也不是，陷入进退两难的境地，自然而然，会觉得很大压，其实，这种压力，主要是自己给自己的，还有一部分是外部给予的。很多时候，把事业放在前面，而没有顾及家庭。没有很好的安排时间，尽量照顾身边人。

其实，有的时候，适当的放慢脚步，往上爬是好的，可是，能爬到顶呢？这有顶吗？父母的年龄有限，孩子转眼就长大成人，还有多少个十年？

压力主要来自两个方面。

生活方面的压力，事业金钱，人际交往，***关系等等一切现实中和自己有关的人和事，这些都是压力的来源。

自我认知方面，人活在世上总有自己的价值，对自己价值的认知和评估也会造成压力。这种压力很隐蔽，很多人都未必能发现它的存在，但它是真正存在的。

谢邀。

我先跑跑题。有人说：知足者常乐。从孩子开始吧。比如说我没考上大学，我知足，我在某工地搬砖，就这么搬下去，住工棚吃土豆，没车没房没老婆，我知足我快乐。你是不是傻？

那么，从孩提时代你就被既定目标左右着，一路抗压，必须前行。父母会说：孩子，我知道你累，但别人都在飞。很多励志文写着，比你优秀的人都巴拉巴拉什么的。你懂得。

其实随时可以停下。可怕的是你一旦停下，这条路上“万径人踪灭”、“对面不相识”。前面不远处影影绰绰那个背影，竟然是你们班总被老师赶出去的“小明”。你会不会大喝一声：“快特么再加二百斤压力，放我背上！”

何以解压？唯有成就。怎么不累？点点薪水。

你好，针对这个话题，我感觉一个人生下来本来就是非常单纯的个体，但随着时间的推移慢慢长大，人看到的东西和经历的东西，越来越多越复杂，需求也就随之越来越多，责任感也就越来越强，自然而然想的就多了，就会感觉到很累，去做出别人想得到的结果，那自然就会更累了，但只要尝试学会自我调节，学会心态放好，自然会感觉好很多！不要被琐事所累！ 祝身心健康，开心快乐

中国人的传统观念是必须有房，有房才有安全感，才有家的感觉，但是房价的快速增长，给年轻人很大压力。同时独生子女政策，导致一个子女要养4个老人，照顾老人，又增加了生活的压力，所以现在的年轻人有很多无形的压力。俗话说有压力才有动力，有压力啊可怕，大家要学会变压力为动力，努力奋斗，***不会光顾每个勤奋努力的人。加油！

为什么现在的社会发展越来越好，人们的压力反而越来越大呢？

一是历史的洪流滚滚向前，不能适应社会潮流就会被淘汰。改革开放的新时代发展快节奏，你慢了就会出局；二是个人的能力与追求的欲望有差距，显得压力很大；三是遭到不平等的待遇心里很生气走不出来有压力。四是嫉妒心作怪也有压力。五是收人和付出不对等有压力。怀疑社会不公平也会产生压力；六是家里确实有困难产生压力。

当今生活越来越好，生活水平提高了，越提高压力越大，1是物质追求如房子，车子，孩子[_a1***_]，就业，医疗，养老等问题，2是工作的压力越来大，兗争力越来多如市场兗争，行业兗争，***都有自危感，追求越多压力越大，生活越好经济条件和基础越差，工作压力就加大，工作压力越来越多，身体就力不从心，所以当前生活越好追求越大压力就越大。

现在人们的生活条件比以前好多啦，为什么感党压力越来越大了？没有压力就没有动力，人的追求越高，生活的压力就越大。

不管是农村还是城市，在同一个圈子的人，工作差不多，收入在上下，看見别人货款买房买车，自己也要节衣宿食跟着行动，证明自己不比别人差，一家人，小孩老人要吃穿，要供房供车，外面看起是很光鲜，实质是负债累累，生活自然而然觉得压力大。害怕工作或生意有一点闪失，一旦失去收入，人就有点慌张，承受这些经济压力相当的恼火。

人的欲望是不断的膨胀，有了这样，还想那样。同时还带着攀比心，所以，压力大。

还有小孩读书，每一个人都望子成龙，看見别人的小孩花很多钱去读重点学校，上兴趣班，或是补课，马上也要让自己的孩子参加这些学习，害怕自己的孩子比别人的孩子差，不能让孩子输在起跑线上，所以，压力也很大。

虽然现在的生活比以前好多了，但生存竞争也越来越激烈，贫富差距的悬殊，攀比心态的作崇，每个人对生活质量的要求也越来越高，都希望自己过得比别人好，所以，生活压力大。

如果不想有这些压力，就要调整好自己的心态，要克制自己的欲望，不要有虚荣心，攀比心，管理好自己的情绪，让自己富起来了再买房买车，只有这样才能战胜自己。

人外有人，山外有山，欲望是永无止境的。只要我们懂得知足，活得快乐幸福就够了。

到此，以上就是小编对于压力管理现状与分析的问题就介绍到这了，希望介绍关于压力管理现状与分析的5点解答对大家有用。