cysgjj 发布于2024-08-04 08:41:34 心理辅导 26 次
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舒心——科学实践:树立正确的线上互动观念及有效实践
放心——专业引领:如何利用***期和孩子共同成长为复课做准备
首先,放过孩子,放过自己。
这可能父母最难做到的一点。孩子的作业应该由孩子自己来完成,父母只是起到一个监督的作用,父母不能代劳。如果孩子年纪小,可以在旁边陪伴起到一个无形的督促作用。
我觉得孩子做作业的时候,父母完全可以拿本书坐旁边看。这可以给孩子两个暗示:
1.作业是你的,你对自己负责。你的作业对错好赖也是自己负责。
2.我也在学习。让孩子发现学习就是家里再正常不过的一件事,不是只逼着孩子学习。
我家就是这样,晚上读过书让孩子自己睡觉,她害怕,我就把她房门打开,让她看见我和爸爸都在客厅看书,所以对她来说,看书学习都是再普通不过的事情。
其次,多鼓励少批评。
这恐怕是说得最多的,但大部分家长没有真正做到。指责,批评,嘲讽,来自父母的嫌弃,只会让孩子更加不自信,还固执。表现为“外怂里横”你还会觉得这孩子就窝里横,有本事出去走一个。殊不知都是被父母打压造成的。
父母当然是出于为孩子好,只是这份好让人难接受。你想你工作的时候出了错,你领导在那一顿冷嘲热讽,你什么感觉?是不是觉得这领导太绝情?看不到你的付出和努力,只会打击你?如果领导说,他也是为了你好,为了帮助你提升。你能理解领导的“用心良苦”吗?
再者,放下对优秀的执念。
很高兴回答这个问题!
提到崩溃,我就会想到《射雕英雄传》的郭靖——金庸笔下的傻大个。当初江南七怪、马钰、洪七公教他武功的时候,比之题主绝对有过之而无不及。我们就来看看,这些个师傅都是怎么缓解自己的情绪的。
首先看看江南七怪——江南七怪,单个人物论武功在江湖上只能算个三四流,只是几人武功路数可以组成阵法,有些威力。这几人是教郭靖最久的,但确实教得最差的,郭靖基本啥都没学会。
要说这七位师傅,要是和题主一样,估计得气死。但江南七怪胜在人多,教得心情不好了,就不教了,换个人教。轮流缓解心情,再加上草原上,地广人稀,随便找个地方就可以大声怒吼发泄情绪。
所以,题主要是觉得教不下去了,建议和家人商量一下,轮流着教。我经常也会被调皮的孩子气得半死。但每次我休整一段时间,脾气就会平和很多。
再来看看马钰。马钰毕竟是修道之人,心态确实要平和许多。再加上马钰能力也强,知道怎么教学。所以郭靖学得也快。
马钰教学其实是最轻松的,就教郭靖打坐。每天晚上,只要郭靖爬上山来,他就教他打坐,运行全身周天,吸纳天地灵气,淬炼己身。
家长看到孩子学习崩溃,其实是恨铁不成钢的表现。如果家长放低要求,心态会平和很多——家长要给一些心理建设:孩子很多都学不好,大多题都不会做是正常的,想办法只讲步骤,不讲结果,让孩子先思考,再给答案。
最后看看洪七公,洪七公本是闲云野鹤,不想收徒,但他有个嗜好——好吃。也正是因为如此,郭靖才有机会学会降龙十八掌。
洪七公对待教学也是尽心尽力,经常也会被郭靖气得半死,天下绝学降龙十八掌,被郭靖学成了降虫十八掌。但,好在洪七公有自己的爱好——吃。看到郭靖学不好,就让他自己练习,自己则是去享受美食了。
家长也可以培养一个自己的爱好。我在教孩子的时候,就是自己在一旁写作,孩子自己做作业,做完了,我再检查,有问题,再好好想想怎么讲才能让孩子能尽快吸收。最后再一步一步给孩子讲题。
总结一下,怎么缓解辅导孩子作业的压力:1、找家人轮换带孩子,让自己有调节的时间;2、放低对孩子的要求,时常给自己心理建设——孩子学得慢,做不来是正常的;3、找到自己的爱好,各行其事。
我是“学子成长计划”,希望对你有所启发
海内存知己,天涯若比邻!!感谢您的阅览
我家这位小少爷自觉性太太太差,写个作业一会要上厕所,一会要喝水,左看看,右动动。4点20写的作业现在都6点半了,我准备给他检查作业,一看才做了5题,还错了3题,实在没忍住狂揍了一顿,罚他在那站着。。。我问他:我现在很生气,怎么办?他回答:妈妈,其实我们是可以和平相处的,只要你告诉我作业答案,让我赶紧写完。你也就不用生气,而我也不会天天挨揍了。。。
只要有心,什么事都可以找到解决的办法。
首先得弄清楚为什么需要陪孩子写作业?又怎么会到达崩溃边缘的心理状态的?孩子的学习重要的是培养良好的习惯,而不是去强制或监督。老师布置作业后一般会要求家长检查签字,关键点在于检查与提醒,让孩子逐步养成自觉而主动完成作业的好习惯,家长完全没有必要陪在孩子的旁边,像一个监工一样关注着孩子的一言一行。物极必反的道路大家都明白:如果你在工作的时候,领导一直在旁边盯着你,显出一副不信任的感觉,你心里会踏实吗?你的工作效率会因此而提高吗?
其次,培养孩子学习的兴趣,让他清楚学习是自己的事情,而非家长的事。有了责任心,自然会有自己的打算与担当了。反之,如果破坏了孩子学习的热情,只为了家长的期望而被动行事,就算在旁边拿把刀逼他,也无济于事。
第三:[_a***_]自己的心态。先做好自己,给孩子营造一个好的学习氛围,孩子作业的时候,自己在房间里或看书,或工作,以自己正面积极的行动潜移默化的影响孩子。切忌:唠叨,埋怨甚至责骂,动手,这都会适得其反,还会给孩子造成心理伤害,有时可能会终生难愈。
第四:孩子的成长应从长计议。十年树木,百年树人。学习只是人生成长的一个重要阶段,提升家长自我的意识维度,真正做到无条件地爱孩子,不拿任何条件来交换。总有家长威胁孩子:你取得了好成绩,才能得到礼物,才能出去旅游......或者把无条件的爱误认为溺爱,对孩子过于自由,放纵,没有边界。最恰当的方法是对孩子温柔而坚定,原则上的问题不能放松,该批评的还是应该严肃批评,这无关你对孩子是否无条件的爱。
最后再强调一下无条件的爱在学习方面的表现是:无论孩子成绩好坏,家长都会无条件接纳,不以考第一而多付出一份爱;不因考倒数第一而少爱他一分。当孩子能真切感受到来自父母无个人私欲的无条件的爱时,自然也就改变了和父母相处的态度。培养出一个懂得爱,懂得感恩,有自我价值感的人是否比单纯会学习显得更为重要?
到此,以上就是小编对于考试前对学员心理辅导记录的问题就介绍到这了,希望介绍关于考试前对学员心理辅导记录的2点解答对大家有用。
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