cysgjj 发布于2024-08-05 01:16:07 情绪调节 24 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么激素调节情绪的问题,于是小编就整理了4个相关介绍什么激素调节情绪的解答,让我们一起看看吧。
当人情绪激动时,大脑皮层就会特别兴奋,并通过支配肾上腺的神经促使肾上腺分泌较多的肾上腺素等.这些激素能够促使心跳加快、血压升高,并且促使皮肤因血管扩张而显得面红耳赤.因此,当情绪激动,心跳加快,血压升高时,这是说明人体的生命活动受到神经系统和激素的共同调节.
女性更年期应该做激素治疗吗?要分情况。对于女性来说,更年期是一个很艰难的阶段,因为绝经导致的雌激素大幅下降,会给女性带来很多难以把控的问题,女性的正常绝经期时在45-55岁之间,但是对于不同人的体质,会有年龄上的一些差别,绝经后,女性体内饿***度也会下降,因此会造成一些如:潮热/失眠/便秘/易怒/烦躁等等问题,这个阶段被称为更年期。
更年期不是每个女性都会经历,根据不同人的体质以及生活和饮食习惯,有一些人到绝经期是可以顺利的度过的。但是也有一些人,症状会非常的明显,并且持续时间较长。那么根据不同的人的状况,应该***取不同的措施。如果症状不严重的,改变饮食和生活习惯后有改善的,那么就保持即可。但是对于症状非常明显,靠饮食和生活习惯无法得到改善,已经严重影响生活的,建议遵医嘱进行激素干预治疗。
其实这个阶段的激素治疗只是一个周期的治疗,补充激素来缓解症状,帮助度过这个时期,因为时间不会很长,因此不用过于担心激素给身体带来的影响。如果不用激素干预,对于症状严重的这些女性来说,有可能产生更严重的后果,所以如果出现无法改善无法控制,就不要再去纠结于激素的问题,主动积极的去应对,保持一个好的心态,激素***可以更好的度过这个阶段,
女人四十九岁以后很快绝经进入更年期,此时雌激素下降,生理和心理将发生变化,对性生活有失落感,这是正常现象。是药三分毒,不必用激素治疗让自己回春。不要悲观顺乎自然,在饮食方面注重营养,多吃一些含维生素的肉食蔬菜利于身心健康,人也显得青春有活力。
肌肉的生长主要是由生长激素和睾酮素来调控的。
生长激素从脑下腺前叶所分泌,主要负责全身组织生长的调控。在青少年时期分泌最为旺盛。而在接受“阻力训练”后,生长激素也可以提高肌肉中蛋白质的合成,促进脂肪分解,增进脂肪作为能量来源的机会。
睾酮素主要由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,影响着着生理发育、骨骼质量、肌肉合成、记忆力、情绪等各个方面。甚至对于心血管疾病以及女性绝经期都有着重要的影响。睾酮素有促进合成代谢和促进恢复的能力,
肌肉生长的原理是所谓的“超量补偿”,也就是说,肌肉在经过高强度训练后有些肌纤维会断裂,肌纤维断裂后会运用体内的氨基酸、糖等营养物质进行自我修复,修复后的肌肉体积比原来更大,所以肌***“生长”了。
生长激素和睾酮素本身不参与肌肉的合成,而是对身体发出肌肉合成的指令,将氨基酸、糖等物质运输到肌肉进行修复、合成,从而促进肌肉的生长。
生长激素和睾酮素的分泌高峰期都是在人体进入深度睡眠之中,因此,每日充足的睡眠对肌肉的生长起着至关重要的作用。
要想肌肉生长,除了需要保证生长激素和睾酮素这两个“正相关”的激素外,也需要将皮质醇这个“负相关”的激素水平控制在合理范围之内。
说实话不知道您是想健身还是学生理?但总体差别不是很大,只能按照我的理解给您说说了。
无论是健身还是生理的肌肉生长,重点都在训练、饮食和作息三个方面,激素主要起调节作用,例如促进发育的生长激素、抑制脂肪增长的甲状腺激素等。
首先跟你说到的是生长激素:
由脑下腺前叶分泌,对生长发育相当重要,不仅能促进全身组织生长,在接受训练后,还能提高肌肉中蛋白质的合成(让肌肉生长或肥大),并借由酵素***脂肪分解,增进脂肪作为能量来源的机会。要注意的是重量训练、剧烈运动、晚上睡眠,肾脏激素会快速增加(浓度上升),利于肾脏组织生长。
其次是睾固酮:
能与肌肉本身进行交互作用,对促进生长激素反应、影响肌肉蛋白质的合成,以及维持肌肉强度及品质、提神及提升体能等有良好的效果。值得注意的男女分泌量有所不同。
再次是皮质醇:
人在心情好的时候,身体会释放一种叫多巴胺的激素,简称DA ,是NA的前体物质,是下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质,,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,中脑的神经原物质多巴胺(Dopamine),直接影响人们的情绪。多巴胺的作用是传递亢奋和欢愉的信息
到此,以上就是小编对于什么激素调节情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么激素调节情绪的4点解答对大家有用。
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