cysgjj 发布于2024-08-06 21:16:45 心理辅导 30 次
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耐心些细致些。享受这难得的时光 。现在的家长 ,因为种种原因 ,把孩子更多的托付给了学校和培训机构 ,其实 ,对于小学生来说 ,亲子陪伴是很重要的 。培养他们的动手能力 ,和谐的亲子氛围 ,正确的三观都很有好处 。
今年受到***肺炎病毒的影响,导致了孩子们不能及时地去上学,那么孩子们将和家长一起度过了史上最长的三个月寒***,我相信呢,家长最头疼的是该如何和孩子相处。
我来说一说我的观点,主要有三点:
第一,要相信孩子。
可以说,从孩子诞生起一直到长大成人,父母都是孩子最相信的人,无论什么时候,父母都能给予孩子安全感,所以孩子对于父母的信任是十分看重的。
我们要尽可能多的相信孩子,去引导孩子,给予孩子一定的自信心,要多用信任的语气去和孩子沟通,千万不要怀疑孩子,那样容易伤害孩子的自尊心。
第二,学会尊重孩子
孩子在成长的过程中,自己的自尊心会逐步地加强,特别是在青春期,容易出现叛逆心理,和父母顶着作对,这个时候孩子会有自己的想法,尽管可能不对。
我们作为家长要意识到这也是孩子的一种成长,我们要尽可能地去尊重和理解孩子,要懂得去与孩子沟通,如果孩子的想法和家长之间有冲突的话,那就可以中和一下双方的想法,父母把握正确的方向,剩下的细节可以让孩子自己去做,这是的做法既满足了孩子的自信心,又让家长正确引导了孩子。
第三,多和孩子交流
随着年龄的成长,孩子可能自我意识越来越严重,可能与父母交流地越来越少,有很多东西都不会与父母去沟通,父母也不了解孩子的想法。久而久之,孩子和父母之间就会产生隔阂。
在疫情此期间,每个人都可能会出现一些与平常不一样的正常心理应激反应,如紧张、焦虑、抑郁等情绪。焦虑和紧张的产生一定程度上是由于信息不对称产生的,适度的获得正确的信息有助于降低焦虑和紧张。对于返校复学的初高三学生,了解其心理状态,并实施心理关护,是复学顺利的保障之一,那本次疫情对学生造成了什么心理影响?由于疫情的严重性,并一定程度威胁到人们的生命安全时,可能会出现一系列包括情绪、思维和行为变化在内的心理反应,可分为因害怕疫情可能产生的身心反应。
因害怕疫情可能产生的身心反应和因久居家中可能产生的身心反应,在因害怕疫情可能产生的身心反应方面,学生可能从认知上害怕自己或家人朋友被感染;担心疫情难以控制;担心就医困难、物资短缺等。情绪上会有恐慌、害怕、担心、焦虑、压抑、情绪波动较大等反应,长期在家会因为频繁刷屏查阅疫情的相关信息,反复过度清洗消毒、测量体温等,注意力无法集中、坐立不安等。
在久居家中可能产生的身心反应方面,学生外出活动减少,在家待着除了学习空中黔课,无事可做,除了坐着就是躺着,机体活动大量减少学,长期宅家会出现头晕、疲乏、无力、不舒服、身体素质减弱等,会有无聊、枯燥、压抑、孤独、郁闷、情绪波动较大等情绪。
对于初高三学生具体而言,这些问题会较多地反应在情绪状态、学业问题以及职业生涯规划困惑三个方面。
在情绪问题方面:在国内疫情严重时,出现过度紧张、恐惧、担忧、害怕、愤怒是普遍性的,随着国内疫情得以控制,初高三学生返校则可能会因为新的学习模式、学业负担、人际关系、考[_a***_]力等带来的不适应及焦虑等问题。另外,还有心理问题基础的学生可能由于***期接受到过多的负***息带来的负性情绪卷入,从而产生心理压抑,生活悲观、无意义感。
在学业问题方面:对于初高三的学生来说,大考压力加上延迟开学带来的压力会加剧学生的中、高考压力,从而出现心理过度焦虑和恐惧。对于此类学生,可引导其在正视压力、焦虑,让其知晓产生这种心理的正常性、普遍性;其次,鼓励学生从积极的视角对当下的学习进行科学合理的规划;最后,还可以建议该生求助于学科老师、心理老师等。
另外,还可能部分学生因***期延长、计划打乱,无法高效学习而产生的焦虑与无助感,从而感觉自己“失去学习动力”。这里学生所认为的“失去学习动力”,有可能是动机过强、过度焦虑所导致的。老师可以引导学生调整学习***、设定合理的升学目标并进行细化。
到此,以上就是小编对于幼儿抗击***肺炎心理辅导的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿抗击***肺炎心理辅导的2点解答对大家有用。
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