cysgjj 发布于2024-08-07 02:10:19 情绪调节 21 次
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褒义词:
(赞成的), (支持的), (赞扬的), (乐观的), (羡慕的) , (有趣的), humorous(幽默的), (严肃的), (热情的), (愉快的), (礼貌的), (关切的);
贬义词:
(感到恶心的,厌恶的), (批评的), (否定的,反对的), (怀疑的), (容忍的,忍让的), (担忧的), (悲观的), (沮丧的), (失望的), (讽刺的), (挖苦的), (痛苦的), (玩世不恭的), (感伤的), (激动的), (气愤的);
中性词:
(冷淡的,漠不关心的), (冷淡的,不动感情的), (无兴趣的,不感兴趣的), (情绪矛盾的), (中立的), (不带个人感情的), subjective(主观的), objective(客观的), (提供信息的), (不偏袒的), (漠不关心的) .
DearLeo,Hello,Ilearntthatyouarereallydownthesedays.I‘msorrytohearthat.HerearesomesuggestionsforyouFirst,Youshouldexerciseeveryday.Second,It’simportantforyoutosleepwell.Third,youneedeathealthyfood.Last,Youshouldtellyourparentsorfriendsaboutyourfeelings.Asyourfriend,IhopeyoucancheerupYours,LiLei
一是可以边画画的时候边听音乐。听音乐是很有效调节情绪的方式,戴上耳机,再配合自己想画的画,很快地就能把作品完成。
据有关科学报道,在音乐的作用下,人做事情的效率能提高大约30%,这是个不错的方法。
二是***用番茄工作法。把目标分成好几段,画画是很枯燥的事,画久了就很难调节自身的情绪,会有厌烦难过的状态。此时把目标分散,这样就能够很快调节自身情绪。
无论是手高眼低,还是眼高手低。思想和手不能高度同统一的时候,都不能创作出正常水平的艺术作品。
注意这里说的是统一,并不是没有情绪。就像“天下第二行书”颜真卿《祭侄文稿》。
颜真卿找到了侄子颜季明的颅骨,看到侄子两年之间,被安禄山***,永远不能相见,与颜季明一起被***的颜氏一门,总共要300多人。目睹如此惨绝人寰的叛军罪恶,颜真卿的国仇家恨一齐涌上心头。
艺术作品说到底就是思想情绪的表达,如同一门语言。与汉语,英语不同的是,艺术这门语言没有国界。
所以,绘画创作的时候,应该是摒除杂念!!我猜提问题也是一个绘画的初学者。
最后一句话:专注,是心性修炼的过程!!
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