情绪的调节图,情绪调节图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪的调节图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情绪的调节图的解答，让我们一起看看吧。

1. 当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？

当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？

你可以选择离开一会，等心情平复了再来做孩子的工作。我曾撰文《育儿九心》：爱心，耐心，信心，细心，恒心，决心，平等心，宽容心，狠心等。理智的对待教育孩子，而不是由着自己的性子心情来。细心观察，找出症结，耐心对待，坚持下去。低起点，小步子，严要求，持之以恒。重习惯培养，重思维训练，广见多识，厚积待发。

谢谢邀请。

父母是原件，孩子是复印件，家庭是复印机。

孩子听不听话，是我们家庭教育的一个分水岭。

没有教不好的孩子，只有不会教的父母。

孩子不听话，不是孩子问题，而是家庭的教育出了问题。

我们首先。的要自我反思一下，我们在教育中真的很成功吗？如果是很成功的话，孩子他是会很听话的。

当然教育了成功也不是说听话不听话来衡量的，只是我们在教育的过程，教育的本质是尊重孩子，发掘孩子的兴趣和潜能，让他成为最好的自己。

而不是成为爸爸妈妈心目中最听话的孩子。

所以我们父母首先要有一个正确的教育观，同时也要全面的提升自己，让自己成为孩子的榜样。

言传身教，比什么都强。

我现在也是两个孩子的妈妈，很是理解提问者在自己孩子当时不听话的情况下的那种心情。我为什么用在当时不听话的这句话呢？我本身自己在教育孩子的时候也遇到过。当我们去告诉去禁止自己孩子这不可以那也不准，当孩子不听的时侯，感觉肺都要气炸了，感觉自己心情瞬间要崩溃。总感觉自己孩子老是不听话，总感觉自己的心情很抑闷，就非得要孩子非要听话不可。其实，我们做父母的也要学会换位思考，也要学会有足够的耐心。换位思考就是说，换另外一种角度去这么想，我们自己小的时候又何尝不是像他她一样调皮呢？父母多想想自己小的时候也是被自己父母训斥过多少回？我们做父母的需要有足够耐心去等待，等待孩子的成长，孩子的成长必定少不了这样那样的小叛逆期，即使家长跟孩子说上万千条道理，他她也不可能句句都像你说的照做不误。我们做父母的有了换位思考和足够的耐心这两件法宝，在孩子不听话的情况下，自己心情就不会出现心烦意乱了，有的只是对孩子满满的爱意和包容心。加油吧！🙏🙏👍👍💪💪😄😄

先不理他，整理一下自己烦乱的心情，冷静下来，想他还是个孩子，拿出点耐心，现在教育正确了，长大就省心了，教育孩子是慢长而艰巨的工作，很磨人，当正事来抓吧，想出好办法来。

谢谢您的邀请，我是向上的能量，下面由我来回答这个问题。

当孩子不听话的时候去，的确让人很心烦意乱，此刻所有的母亲，其实内心都强忍着，我也有同样的感受。

以前我会好好地说教一番，现在随着年龄的增长，也会站在孩子的立场去思考！

毕竟现在的学生都挺不容易的。也很辛苦。

当我觉得自己的孩子心里有心事，我却不懂的时候，常常会带着孩子下楼，去散散步，然后沿途一边走，一边交流。反而在家好久都没法解决的问题，一下子就茅塞顿开！

也许此刻的彼此会因为走出来更放松，边散步更惬意，更能把心结打开，您不妨也试试？大了，自尊心更强了，方式方法也要多讲究，问题才能迎刃而解。

你会发现小时候经常和孩子聊天的父母，还相对比较容易快地走进孩子的心里，但随着青春期，小时候不经常和娃交流的父母，渐渐就会进入瓶颈期，娃死活不听，这时就需要父母多聆听孩子的感受，多站在孩子的角度去思考同一个问题。把孩子当您的同伴，多沟通，多交流，会好很多。

不妨您也试试看？

到此，以上就是小编对于情绪的调节图的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪的调节图的1点解答对大家有用。