高三减压团体心理辅导通讯,高三心理减压团体辅导方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高三减压团体心理辅导通讯的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高三减压团体心理辅导通讯的解答，让我们一起看看吧。

1. 高三学校学习氛围不好，想在家自学，可行吗？

高三学校学习氛围不好，想在家自学，可行吗？

必须有一个"系统学习的平台"，你自己必须有较强的自觉性与自控力，你也必须有一套自已学习的方式方法……，总之，得看你家庭条件及自身条件如何！最好在校学习，氛围不好问题不是很大，关键在你自已，同时有老师随时可教你、帮助你！情况复杂，很难回答你，仅供参考！

要想在家自学，先自我评估一下，能否保证做到3点：

1.你知道在家自学应该“学什么”吗？

2.你知道在家自学应该“怎么学”吗？

3.你有毅力在没人督促的情况下“坚持学”吗？

下面分别说说：

第一，要想在家自学，你必须清楚应该“学什么”？

在学校，老师教学经验那么丰富还得深入研究。为什么要研究，学生时间是非常宝贵的，必须精准把握准高考的重点、热点，才能针对性的教学。其中对高考题的研究，从宏观上：就得研究历年高考试题——找共性；研究近年高考试题——找趋势；研究相同考点试题——找规律；研究不同题型试题——找变化。微观上：就得研究命题考查意图;研究命题选材特点;研究命题题型特点;研究命题设问特点。还得说明的是, 老师们还不是自己一个人研究，是同学科老师一起研究，研究什么，就是研究根据国家要求和学生实际应该“教什么”？也就是决定学生应该“学什么”？说实话，一个学生是很难把握这些的。当然，有的学生也可通过教辅资料来把握，这是极个别的个案。

明确一点：高三学校学习氛围不好，在家学习，有利也有弊

首先，对于这个问题，不同的人有不同的看法，也会相应的给出了不同的答案，有人说行，有人说不行。尽管它们所给出的答案都是对的，但他们都是从自身的角度去思考问题，并没有考虑到真实的学习情况。所以，作为高中生首先要做的就是了解自己的学习方法，看一下那种学习方式最适合自己，复习效率更高，效果更好。

在家学习的利与弊：

利：家里的环境相对安静。精神更集中，而且还有父母的悉心照顾，压力也会比较放松，学习效率更高，学习以及精神状态会很好，学习氛围很安静，没人打扰。

弊：1、作息时间极其不规律。在家学习，缺少老师的监督和辅导，休息的很晚，没有固定的时间起床，没有约束力。这样长此以往的话会导致学习疲惫，而且缺乏规律和计划性的学习。

2、遇到难题时，不能及时解决。求助于一些学习资料，这样会浪费很多的学习时间。很多不会的题目，没有老师的当面讲解，就算看了资料，也只是当时有点印象，过后就又不会了。

3、不知道如何对自己每一阶段的学习的知识点进行测试。高三时非常关键的时期，高中的知识点也非常繁杂，并非一些简单。一旦遇到什么问题，或者有很多知识点不会，很容易产生懈怠情绪。这样直接影响到你的复习进度，甚至很容易放弃，直接影响高考，决定自己一生的命运。

综上所诉：上面是关于在家学习的利与弊，在家学习还是弊大于利。关于这个问题，平行蒙太奇始终不建议高三孩子在家学习，觉得是不可行的。高三的学生、父母、老师都要慎重考虑了。

我是平行蒙太奇，每天陪伴大家，记得关注我哦~

我分享一下我的观点，我不赞成在家自学。理由如下：

第一，先说学校集体学习和在家自学的利弊。首先，学校有各科任老师系统全面梳理各科知识点，重难点、易考点、出错点，会给你有针对性的总结归纳，这些比你在家自学要高效得多，会让你少走很多弯路，事半功倍；其次，在学校有一个你追我赶的竞技氛围，遇到难题困惑方便和老师同学一起帮你解决；再者，学校老师会就历年高考真题进行系统条理的分析讲解，还会教给你一些解题的方法和技巧，这些题型你多看多练多接触，方法技巧多运用，会从心理上更容易打消对它们的畏惧感，开阔你的眼界，拓展你的解题思维，提升快速解题的效率。这些优势都是你在家所学不到的。最后，在学校作息时间规律，更有助于督促你有条不紊的复习进度，如果在家没有强行的纪律约束，可能会紧一阵松一阵，一会疲劳，一会放松，作息时间不科学合理。

第二，至于你说的学习氛围不好，我相信，办法总比困难多，已经是高三了，你要克服一切不利于你复习的干扰因素，让强大的内因去化解外因。积极看到好的一面，向优秀的人学习靠拢。当你的内心足够强大，当你的定力足够坚挺，当你为了实现自己的梦想无所畏惧的时候，还有什么能左右和干扰得了自己呢？所以，最重要的是从心理上用积极正能量的心态主导暗示自己从而战胜自己，一切都会往好的方向发展。

所以，我个人观点，高三关键时刻即使氛围不好，也要勇于面对，巧于克服，还是在学校学习更好一些。

到此，以上就是小编对于高三减压团体心理辅导通讯的问题就介绍到这了，希望介绍关于高三减压团体心理辅导通讯的1点解答对大家有用。