心理团体辅导活动青春期,心理团体辅导活动青春期怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理团体辅导活动青春期的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理团体辅导活动青春期的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子青春期叛逆，有什么好的心理辅导吗？
2. 要是给中小学上团体辅导的心理课，讲什么课题比较合适？
3. 如何正确对待青春期心理矛盾？

孩子青春期叛逆，有什么好的心理辅导吗？

青春期一般指人生12~18岁的这一年龄段，这个时期的青少年正处于身体和心灵的飞速发育时期，心理的发展常常跟不上身体的发育。

在父母看来，孩子“不听话”、“不服管”、“学习没动力”、“做事不积极”、“回到家里拼命地玩游戏”、“讲道理不管用”、“油盐不进”……等等，这就是叛逆期的表现，甚至觉得孩子心理有问题。

其实，想要让孩子的青春期顺利过渡，父母得先理解自己的孩子为什么有这样的表现。

心理学家埃里克森认为，青春期的主要任务是应对自我同一性与角色混乱的危机，以便将来成为一个独一无二、有着一致的自我认识，能在社会上发挥自己价值的人。根据埃里克森的理论，自我同一性是由个人目标、价值观以及坚定不移的信念所组成的关于自我的综合概念。也就是说，青少年开始思考“我是谁、我来自哪里、我将要去何处、我这一生为何而来”这样的问题。

“自我中心”是青春期一个显著的特点，“叛逆行为”正是为了维护自我需要和心理层面的边界和空间——在这个空间内，复杂的情感、剧烈的冲突被容纳，自我意识在形成，这些自我意识进一步通过与外界的互动而更具现实性。

青春期的叛逆行为需要的是被理解，而不是被否定，否定只会引起更剧烈的反抗。尊重孩子所需要的“隐私”空间，不要对孩子的事情事无巨细地试图了解和把控，这不仅会提高他们的自主性和自尊感，也会减少很多不必要的亲子矛盾和冲突。但青春期孩子的想法还缺少现实检验，因此适度的“限制”和“保护”是需要的，这样会让他们在成年后可以在社会规则内发挥更多的创造性。

这种适度的“限制”和“保护”是以平等、尊重的态度，通过父母的言传身教传递给孩子的，而不是强制要求孩子按照自己的想法去做。

如果父母本身也很焦虑，已经完全无法与孩子沟通，那不妨尝试家庭治疗。通过咨询师的帮助改变亲子间的互动模式，改善亲子关系，从而帮助孩子顺利渡过青春期。

要是给中小学上团体辅导的心理课，讲什么课题比较合适？

给中小学准备心理辅导课程的话自然是要针对中小学生的特点，大致就是独生子女问题、中高考压力、人际沟通、情绪调节、迷茫、自卑、厌学、青春期等常见问题，来作为中小学心理辅导的主要课题比较合适。

1.青少年团体心理咨询标准版工具箱从不同年龄阶段学生心理发展的特点和成长规律出发，针对不同年龄阶段学生常遇到的心理压力、情绪困扰、人际冲突所设计。

2.青少年团体心理咨询促进性主题工具箱针对一些典型主题设计层层深入的系统性整体活动方案。博仁团体心理辅导课程可以帮助学校（大学、中学、小学）心理辅导老师，教会怎么去设计和开展一期团体心理辅导，怎么去当好团体咨询[_a***_]的等等方面哦。

如何正确对待青春期心理矛盾？

对待青春期心理矛盾注意以下几点：

1、学会多与人交流沟通，多参加集体活动，在集体活动中认识到每个人的独特性，也认识到他人的优点与长处，同进认识自己的不足，学会在集体中互相关心帮助、学会理解宽容他人。这样有利于培养健康人格和克服逆反心理与闭锁心理。

2、学会求助他人，帮助自己解决自己的心理烦恼，同时也要学会一些自我调节的方法，把自己的不良情绪合理宣泄出来。如把不开心的事写出来或向他人倾诉、自我安慰等。

3、培养积极向上的兴趣爱好，这样当我们有了不良情绪，有了逆反心理时可以把这些不良心理转移到自己的兴趣爱好上。这样有利于自己培养发展自己其它特长也能培养健康的心理。

出现矛盾心理的原因：

由于这个时期我们的认知能力提高，对事情也有自己独特的见解，同时自我意识与独立意识的增强，以及情感世界变得丰富，这样在成长的过度期矛盾与困惑也日益增长。

到此，以上就是小编对于心理团体辅导活动青春期的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理团体辅导活动青春期的3点解答对大家有用。