cysgjj 发布于2024-08-12 11:14:02 情绪调节 127 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何调节癌症情绪的问题,于是小编就整理了3个相关介绍如何调节癌症情绪的解答,让我们一起看看吧。
癌症患者的情绪在患病后的各个阶段都会有不同的呈现,据研究证实:癌症患者中有大约78%有不同程度的抑郁,焦虑和恐惧等负面情绪。这些负面情绪会严重影响患者的治愈的效果,还会促进癌细胞的生长。因此,癌症患者需要进行专业的心理疏导及心理咨询。
1. 专业方式:
(4)专业放松疗法:肌肉松弛、意向训练、催眠、认知疗法、支持疗法等
2. 可自行操作的方式:
(1)撕纸发泄法:把内心的负面情绪等描述写在纸上,写完后把纸撕碎扔掉
(2)倾诉:找可靠的亲友倾诉
癌症并不是什么可怕的疾病,只是要心态放好,把一切不规律的生活节奏要改掉,要规律饮食,要有充足睡眠,家人都陪他去散散心,聊聊天,让他有愉乐心情,还有对活着的意志力。1***如癌症病人本人要想知道自己的病情,做为亲人还是让主治医生过来讲清楚病情,主治医生讲肯定病人比较听得进,也不会夸大其词来讲吓着病人的。主治医生讲也会什么病情,要配合医生医治是很快康复,心情放好,该吃吃该喝喝,要让他对生命的追求。2病人心态比较脆弱就不要讲是癌症病,怕吓着病人。有句话讲的(不是病死的,而是吓死的)。让病人知道他得的病可以医治,只是小病很快就好。
家里有得癌症的病人尽量让他能得到家的温暖,正确对待生活向往,到处都有精彩事物,激励他自己本人的求生欲。跟癌症病人聊天尽量别讲病的事,多讲讲生活趣事,多讲讲外面发生的精彩事物。自然而然病人的心情会愉悦的。
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我就是一名癌症患者想要保持好的心情只能靠自己,其他的都是***作用,只要你自己想活着,活着也得有个态度吧,是积极乐观呢还是郁闷消沉呢,每种态度也改变不了得病的事实,只能勇敢的面对,大家都希望自己过得开心快乐,那就把消极情绪赶走,赶走的最好办法就是把注意力转移,找点自己感兴趣的事做,时间安排满满的就把自己得病的事忘记了,慢慢的身体就健康了, 三分靠治疗,七分靠心情,为什么那么多癌症患者通过旅游都康复了呢,也许就是这个道理吧,奇迹只能靠自己出现,希望奇迹比现在每个人的身上。
患者最苦恼的事就是经济来源,也是每个人的烦心事,那就在自己允许的范围内能挣多少是多少,我个人觉得西瓜视频就挺好又能看到那么多正能量的事迹, 还能吸取别人的治疗方法,取长补短,相互交流治疗小秘方,大家都可以试试呦,希望我的分享能够帮助到大家。
最重要的是根据目前肿瘤分期、病理类型、基因分型制定出合理的治疗方案,如果方案[_a***_],患者身体状态向好的方向发展,自然会觉得乐观和愉快;如果治疗过程并不顺利,方案并不有效,肿瘤进展或者治疗带来一系列的副作用,即使山珍海味,把卓别林请来天天陪着患者讲笑话,患者仍不会有好的心情
我自己去年六月确诊了乳腺癌,从当初的不相信不接受到坦然面对,经历六次化疗再手术,个中滋味只有同病相怜的人才能感同身受。化疗中间想过放弃不治了,可一看到年迈的父母和孩子就不得不坚强,因为我是他们的依靠,我放弃了那他们怎么办,所以我不能倒下。熬过了那段痛苦的时候就好了,虽然一旦患癌需终身抗癌,但也想通了许多事,余生要善待自己,保持乐观心态,好好爱自己和家人,不把自己当病人,做力所能及的事,尽量融入社会好好生活。
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