炒股后情绪调节,炒股 情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒股后情绪调节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍炒股后情绪调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 老公炒股赔了很多钱，心情相当郁闷怎么办？
2. 炒股遇到情绪低落怎么办？
3. 怎样安慰在股市失意的人？
4. 炒股总是亏钱怎么调整心情？

老公炒股赔了很多钱，心情相当郁闷怎么办？

老公炒股赔了很多钱，心情相当郁闷，当然要先和老公沟通，因为在中国散户居多的股市中经常是七赔二平一赚。所以在中股市中想赚钱还是有难度的，你可以与你老公试着把这些情况与他沟通，告诉他没有好方法就不要再炒股了，只有找到自已的赢利模式才可以继续炒股，不然还是好好的正常工作挣钱为好。

炒股遇到情绪低落怎么办？

投资股票的路上，出现情绪的低落，很正常，也是每个股民需要经历的投资过程。

投资是一场旅行，在旅途，遇见您。

我是雄风投资，20年投资实战经验的老司机，在亚洲最大证券公司--中信证券工作期间，荣获腾讯2012中国最佳投资顾问。

一，如果走出情绪的低落。

情绪低落的情况，都是在股票市场大跌的背景下，导致股民心情不好，并且没有信心。

谢谢悟空邀请：

说实话我的经历告诉我心理素质不够强大得人，还是不要去玩股票，情绪低落怎么办啊！关掉电脑，不看股票，关灯吃面我不知道你听没听说，很多股民被股市收割以后悲惨的心情，又怎么能是情绪低落可以形容的，壮士断腕的决心，痛的无比心碎，我的经历告诉我，没关系，趴着，等个三五年，会涨回来的，千万不要动，一动你就真的亏了，不动只是浮动盈亏，当然你选的股票一定要是优质股而不是垃圾股，优质股有可以长线持有的可能，垃圾股拿着也许就会砸在手里，我炒股炒的很烂，很烂，随便说说，大家随便听听。

炒股是最容易情绪化的一件事。

心若冰清，涨跌不惊。

或许只有武侠小说中高人才能做到吧，

是人都会有情绪，有情绪必然有高低起落。

炒股遇到情绪低落怎么办？

也许你想找人倾诉，但炒股这事，好像很多人还不愿意找朋友家人倾诉。有的只会和你说，早叫你不要炒股你偏不听，现在炒糊了吧。这样的安慰不但没有效果，反而会打击情绪低落的你。

炒股是一件孤独的事，不要试图有人理解你，心情低落的时候，你需要靠自己走出来。

多看看书，尤其是《股票大作手回忆录》，或许你会找到答案。

人难免有不顺心，情绪低落是常事。股市走势也阴晴难测，人在其中，更是雪上加霜。我们把握不了股市的走势，但我们的情绪是可以控制的。

下面说说我的方法。

我的方法核心在一个“静”字。一“静”解千愁。***用易筋经起始“韦陀献杵式”，挺直站立，双手胸前合十，两肩端平，双腿绷劲，脚尖点地，双目微张，舌顶上颚，深沉而厚重地呼吸10～40分钟。这样有两点好处。一是有效降低心率，把心里烦躁压下来；二是排空胡思乱想，只专注呼吸不顾其他。心率慢了，血压稳了，心思放空了，精神集中了，负面情绪自然就缓解控制了。

人生也好，股市也罢，没有一帆风顺的。我们只有积极主动地培养自己去面对，才能遇到问题不怕，才能做事更加从容。

炒股是一个费神费钱的事情，有时难免遇上情绪低落的时候，当碰上这种事情的时候，怎么办？我在网上看到一句很有哲理的话，可以帮我们解决问题。

这句话是这么写的：有三种方法可以解决你很多问题，接受、改变、离开，不能接受那就改变，不能改变那就离开。

非常简单直白的话语，对每一个人都很有用。

首先，情绪低落，说明你遇上问题了，不管是不是由炒股引起的，都可以试着***用接受的方法，接受现实，保持足够的耐心，安静的等待，比如调节心情睡个好觉，看看书，或是***都可以，这些都是改变心情的好办法。

其次，情绪低落，我们可以***用改变的方法，一个人的情绪是随时可以改变的，也许上一秒泪流满面，这一秒就喜笑颜开了。情绪低落时，可以试着通过运动来改变，因为很多的研究表明，运动对于人体有积极的作用，不光能强身健体，还能使人变得积极向上，带走很多负能量的东西。实在不想运动，也可以***用其它行动改变，比如扫扫地，擦擦地，找人聊聊天。也是改变情绪的一种方法。

最后，实在改变不了，离开。遇上情绪低落，把股票放在那里，离开一段时间，做做其它的事情，等心情好的时候再回过头来看看。或者干脆把手中的股票卖了，直接了当，去了牵挂，不用每天在那里想东想西，再做的绝一点，卖了之后把自己的股票账户注销，这样你就是想炒也没有了账户，后悔了，从新开账户也要细思一下了吧。

上面的回答看似讲了一堆废话，其实细思起来，跟炒股还是有很大的关连的，很多***都强调，炒股到最后，拼的都是心态，心态的最直接的表现就是情绪，控制好情绪也就控制好了心态。

希望我的回答能帮助到你。

怎样安慰在股市失意的人？

一个人要从上一场失败的情感中快速走出来，除了时间抹平伤口外，更快速的办法就是让他产生新的情感。

做为股民，确实是很可悲的，因为胜率太低了，七亏二平一赚的概率在股市是没办法改变的，有的人耗尽一生都无所作为，老来只有声声长叹。所谓的安慰只能短期抚平他的伤口，而难以让他真正解脱出来，除非让他忘记这段痛苦的经历，重塑新的希望才能真正达到安慰效果。

建议你，如果是一位长期沉迷于股市的人，他就一定是每天四小时在盯盘，有人收盘后晚上还在研究，其实这就是陷进去了。所谓的投资是不影响生活的前提下产生财富，如果付出越多回报越少，这种投资就是失败的。要让他彻底忘记没这么容易，短期内先带他去散心，接触新的环境和事物，尽量不了解股市信息，一般要在半个月左右和一个月，关注的少了，就告诉他做投资一定是个相对漫长的过程，不要想着立即有回报，可以把心思放在主业上，短期的失败没关系，后期投资一定会有收效。让他多关心身边人，多关注自己的更[_a***_]的事情，慢慢的就会好很多，再来淡化这种失意。

为什么很多股民从短线变中线后心态反而更好了，就是看淡了，只要资金是闲钱，后期一定有回报。

中国股民，在没有“悟道”之前，都是股在炒人，而不是人在炒股。做中国的二级市场，没有一颗强大的心脏不行。面对市场下跌，受不了，好办，止损，出场，从此不用担心了。不过此后的股价上涨也与你无关。股神林园当时2007年末发行产品，几乎是市场的最高点，随后市场大跌，投资者对他的评论、骂声一片，然而，现在呢，指数远远没到当年高点，他的市值却翻了几倍，排行私募前三；另一个但斌，重仓茅台，当年政策调控大跌，市值大幅缩水，而现在照样排行前三。如果当时他不能够坚持他的投资理念，忍受不住股票大跌，割肉了，这一切还有他的份吗？

近期市场大跌，看看网上的评论，很多“末日论股评”纷纷出炉，其中最有代表性的就是搬出所谓的“周金涛周天王”的康波论，说什么2018年是“股市万劫不复”之年 。人类一预测，上帝就发笑。预测市场涨跌，不好意思，我不信有这么历害的人。即使有这样的人，预测于他也没有什么意义，“周天王”去了，富豪榜上也未留下他的身影；历史上周期玩得最准的姜恩，结局也是穷困潦倒而死，我们这些俗人又岂能比他们玩得更好？所以不要去搞什么预测，都是瞎JB扯淡。

被誉为中国股神的林园07年下半年才发产品建仓，他要是能预测到当时股市点位高了，就不会干这事了。他都预测不到，其他的人如果能做到，成就应在他之上。或者说，他根本就不屑于预测。

确实，价值投资无需预测。做为一名投资者，如果不能以“概率”的正知正见来指导自己，那么一旦预测，就会出现“预期”与“现实”的落差，有落差就会有痛苦。

对于二级市场的参与者，如果坚持价值投资，所要做的只是耐心等待，等待符合价值投资原则的标的因为市场误判而产生的折价买入机会，等待建仓标的的自我成长，等待标的成长性转弱、被市场高估的卖出机会。巴菲特为了建仓他心仪的股票，可以耐心等待十几年；他也并不“神”，买入可口可乐后，一度被套百分之三十，卖出中石油赚够七倍之后，中石油依然大涨。。。市场下跃，他们会怕吗？彼得林奇说，他的小心脏也会“咚咚咚”地受不了，但他知道每次下跌都与历史上的四十次大跌一样，最终都会涨回来，而且好股票会涨得更高，因此他会趁大跌买更多；巴菲特不怕，因为他根本就不看盘，他只关心价值，只关注他的股票是否高估，所以市场大跌时，他在看报纸、看年报；林园不怕，2008年大跌，他的产品净值也是大幅回测，被投资者大骂，被股评奚落，但他不为所动；但斌坚持价值投资，历经七轮牛熊，同样成绩斐然。

所以，怎么解决心理问题基本脉落已经清晰：第一，学透、学扎实价值投资；第二，建立自己的投资系统。以价值投资原则选择好的股票，做好资金管理，明确应对方式，比如跌到哪该补（价值投资无需止损，除非公司出了问题，违背了价值投资原则），涨到哪该卖；第三，培养耐心与专注力。做任何事，只要方向没错，剩下的就是耐心与专注力的比拼。阻击手之所以历害，是因为他们目标明确，事先已经制定了周密计划，选好位置后可以忍受蚊虫叮咬、恶劣天气，数天一动不动，耐心等待目标出现，然后一击即中。第四，在学好价值投资及资金管理的基础上，学好技术知识。运用技术知识最好放大级别，持股在一年以上就不要关注日线及以下的波动。

恐惧源于未知。如果不了解所投资公司的行业，不了解行业的发展阶段，不了解公司前景，不了解公司财务状况，不了解管理层的愿景与执行力，那么对于自己的投资就不可能产生真正的信心，被股市蹂躏也就再正常不过的。

十年炒股两茫茫，先赔车，后卖房。炒股最重要的是心态，你男友竟然把炒股的心情带到生活中，说明他的心态早已崩溃。这种心态根本就不适应交易。而且17年是股市的熊市，指数一直在3000点到3500之间震动，寻找好入市时期，波段操作。不要频繁交易，每天看股都不需要。多出去走走，多旅游旅游，有每天看市的时间，还不如去看好的公司考察一番

炒股总是亏钱怎么调整心情？

不停学习学习学习，直到看得懂盘面上所有的主要指标，以及知道这些指标的作用，才有可能转变。我学习之后转变的第一笔是4083元盈利，我一个人在房间哭了一个小时。之后才可能越来越熟练。其他的方法我就不知道了！看看别人怎么说

到此，以上就是小编对于炒股后情绪调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒股后情绪调节的4点解答对大家有用。