哪些精油调节情绪,哪些精油调节情绪效果好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些精油调节情绪的问题，于是小编就整理了4个相关介绍哪些精油调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 朵萃檀香精油的用处？
2. 护发的单方精油有哪些？
3. 哪些精油可以使人放松？
4. 芳香型提神醒脑精油的配方是什么？

朵萃檀香精油的用处？

檀香精油的几种用处：

①放松

在做伸展运动、舞蹈基础训练或上瑜伽课及其他放松功之前，试着吸入几滴檀香精油来帮助调整情绪。你甚至可以在***时、祈祷时或写作期间来提高你的注意力。

②专注

想要用檀香精油来使头脑清晰，尤其是一天中压力过大或者焦虑的时候，可以在脚踝或手腕上滴2～4滴檀香精油。如果不想直接涂抹在皮肤上，也可以直接嗅***油。还可以在扩香器中扩香，让家里每个人都能享受它。甚至在漫长的一天结束后，在温水浴中加入几滴檀香精油泡澡。

③身体及皮肤护理

檀香精油经常被用作护肤产品，当与基础油混合处理干燥皮肤时，檀香尤其有用。将檀香精油与其他精油混合后发挥其最大的功效。

▸▸将4～5滴檀香精油与玫瑰、香草精油混合，加入无香乳液中，制作出浪漫、芳香、木质味的精油混合护肤品。

▸▸或者尝试制作男士古龙水，将檀香精油与其他精油混合，创造出一种泥土的、具有男人味的香水。

▸▸你也可以将檀香精油作为自己护发素的基础香味。檀香精油是护发素的一种补充剂，有助于防治头皮屑。

护发的单方精油有哪些？

良心推荐欧·亨利精油。

欧亨利的护发精油非常好用，对头发、头皮有很好的营养修复作用，在头发的日常护理中加入精油，效果超级好。

他们家的六款单方精油，我都用过，给你介绍一下。

乳香精油，香气温馨清雅，带有淡淡果香，质地稀薄，能迅速渗透头皮，促进细胞再生，预防衰老。

佛手柑精油，能深度滋养，平衡毛囊油脂分泌。

薰衣草精油，花香浓郁，舒爽温润，抗菌性强，给头发带来健康强韧的生命力，并帮助改善情绪!

茶树精油，香味清新，具有无与伦比的修复力，抗菌消炎，清爽去屑，对头皮有较强的净化效果，有助于改善头皮生态。

鼠尾草精油，具有强烈的香草气味，水质般的粘性，可调节头皮环境，强韧发根，防脱生发。

杜松子精油，具有平衡头皮油脂分泌，清洁毛囊，促进头部血液循环，头发再生的作用。

你要根据发质选择单方精油。

哪些精油可以使人放松？

薰衣草: 可安抚烦燥情绪.

精油分子非常小，可以通过人体皮肤和嗅觉来作用于人体，当通过嗅觉的粘膜进入人体时就会***大脑作出相应的反映。比如薰衣草，玫瑰等，就有很好的放松精神的作用。

芳香型提神醒脑精油的配方是什么？

感谢邀请，个人建议可以考虑搭配甜橙，檀香，依兰，甜茴香，葡萄柚，黑胡椒。

精油成分与情绪心理作用的相关性：

芳香醇：镇定、抗焦虑。

香茅醛：镇定、助眠、心灵、精神、感受。

香芹酮：抗焦虑、安神。

柠檬烯：抗焦虑。

要计算配方中有效成分的百分比时，可以参考下面的百分比。目的是来确认配方中可能出现的协同作用或叠加作用。混合后的出来精油会比单一的精油成分是不同的。可以自己体验做调配。

***用的配方是甜橙，檀香，依兰，甜茴香，葡萄柚，黑胡椒。

甜橙的精油成分：柠檬烯95%，芳樟醇0.47%，香茅醛0.05%。

到此，以上就是小编对于哪些精油调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪些精油调节情绪的4点解答对大家有用。