cysgjj 发布于2024-08-13 22:36:27 情绪调节 129 次
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行为主义和联结主义是不同的概念。
行为主义是美国现代心理学的主要流派之一,也是对西方心理学影响最大的流派之一。行为主义的主要观点是,心理学不应该研究意识,只应该研究行为,把行为与意识完全对立起来。在研究方法上,行为主义主张***用客观的实验方法,而不使用内省法。此外,行为主义是强调运用自然科学的实证方法,对社会政治生活的过程做系统的、经验的和因果的解释的西方政治学思潮和流派。
联结主义亦称“联结主义心理学”,是统合了认知心理学、人工智能和心理哲学领域的一种理论。联结主义建立了心理或行为现象模型的显现模型——单纯元件的互相连结网络。联结主义有许多不同的形式,但最常见的形式利用了神经网络模型。
综上所述,行为主义和联结主义在心理学领域有着显著的不同。
行为主义和联结主义是心理学领域的两个重要流派,它们在某些方面有相似之处,但在其他方面是不同的。
行为主义强调研究可观察到的行为,尤其是环境因素对行为的影响。它认为行为是可以通过学习和训练来改变的,而且可以通过强化和惩罚来塑造行为。行为主义的核心理论是经典条件作用和操作性条件作用。
联结主义则强调研究人类思维和情感的内在机制。它认为行为和情绪是由大脑的神经回路和神经传递物质所引起的,而且这些过程是自动的、无意识的,并且可以通过自我控制来改善。联结主义的核心理论是神经回路理论和奖赏-- 惩罚理论。
因此,行为主义和联结主义在研究对象、研究方法和理论基础方面是不同的。虽然它们有一些相似之处,但它们的研究方向和理论基础是不同的。
一个伤痛发生了,我们一定会产生哀伤的感觉,可经常,人们会认为哀伤是一种不好的情感,我们应该坚强一点,尽快忘掉伤痛的事情,重新坚强起来。例如人们总是在葬礼上安慰生者节哀。而事实上,如果我们对哀伤的感觉***取一种回避、隔离的态度,我们就不得不关闭通往大脑杏仁核的情绪反应通道,不去感受伤痛的代价就是失去感受快乐的能力。所以,要想真正走出伤痛,首先我们必须承认伤痛的存在,允许哀伤的存在,哀悼我们失去了生命中重要的东西。只有经过充分的哀伤过程,我们才能走出幻想的世界,面对现实,并保留我们感受情绪的神经回路的存在,从而具备重新开始生活的能力。当然,有时候太过于强烈的哀伤,是很难依靠个体的心理力量去承担的,寻找一个适合自己的心理治疗师,帮助自己完成哀伤的过程,将会有助于放下伤痛,回到原先的状态,甚至是恢复到比原先更具生命力的状态。
包括以下几种:
杏仁核:杏仁核是情绪脑的一部分,负责产生各种情感并储存记忆。在漫长的时间里,动物大脑的神经回路主要由杏仁核控制,这也包括了人类婴儿出生后的相当长的一段时间。
新皮层:新皮层又叫思维脑,这个脑部区域主要负责让我们产生反思自己感受的能力,然后依据这样的反思来调整自己的行为。
此外,共情能力也与大脑的两个部分相互合作有关。
共情能力指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。近些年来,最新的观念强调,共情远远不只是一个单一的概念或技能。共情能力被视为社交中的重要能力之一。
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