cysgjj 发布于2024-08-17 14:51:07 情绪调节 26 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于调整后视镜调节情绪的问题,于是小编就整理了3个相关介绍调整后视镜调节情绪的解答,让我们一起看看吧。
左侧后视镜调整标准:把水平线置于后视镜的中线位置,然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。
右侧后视镜调整标准:把水平线置于后视镜的2/3位置,然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。
中央后视镜调整标准:远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置,然后再移动左右,把自己右耳的影像刚好放在镜面的左缘。
1、汽车后视镜最佳位置图(左)
这时就可以来调整后视镜了,首先是左侧后视镜,驾驶员要以地平线为基准,通过调整上下角度,让后视镜呈现的天、地各占一半。接着是左右角度,把车身占据的镜面范围调整到1/4左右。注意调整汽车后视镜时要以驾驶坐姿为准,不能靠近观察后视镜来调整。
2、汽车后视镜最佳位置图(右)
接着是右侧后视镜,由于右侧的汽车后视镜离驾驶员位置最远,所以我们要减少天空占据的空间,尽量把后视镜空间留给车身侧方,所以右侧汽车后视镜天空仅占据1/4,车身也是占据1/4。
我考了三次,给你分享一下大概历程还有中间的心态变化;第一次,我练得还可以,教练跟一圈下来说没什么大的毛病,模拟考试过了一次,坏就坏在最后一次模拟,一群其他学员围着我看,还有教练,一紧张腿抖了熄火了,虽然从新开始过了模拟,但是埋下了一个大祸,腿抖,一想腿就有点抖,这样理所当然的第一次考试紧张的不行,自然而然腿就抖,两次半坡熄火就挂了,这个时候和我一起的有过的有没过的,我心里还好,因为知道一定会腿抖,过的可能性着实不大,而且还有第二次考的两个人都挂了,所以心态上确实没什么大不了,大不了继续考就是了,我想奔着三次四次总可以过吧;第二次我改了一下教练教的方法,适合自己的,稍稍腿抖也没事,也能爬上去不熄火,这次可是信心十足,其他的我练得背熟,基本不存在挂的可能性,而且很***的是我抽到了模拟考试的那辆车,可惜***女神没有眷顾我,两次挂在了右倒库,都是左边宽右边窄,平时倒库真的是一点问题没有,出来玩就和教练说,是不是车管所的人把后视镜调了还是前面的人调了后视镜,已经开始有点暴躁了,而且很不值,之前没出过一次倒库问题,心态有点失衡了,虽然还有一起没过的,但这个时候更多的是懊恼自己;第三次直接就是光脚不怕穿鞋的,都已经这样了,大不了从来考五次了,而且练得闭眼都能跑完圈了,在练意义不大了,考的时候跟第二次一样,倒库左边很宽,踩了离合和刹车,提前回完然后再右打死扣了5分.95分通过。总得来说,其实没什么,练了那么久第二次第三次想想都练了多少圈了,技术上早就没有问题了,接下来的就应该抱着必过的心态,还有应该考那么多次应该也不会太紧张了,基本都能过,反正我这驾校一年能有一个考五次不过得吧,正常肢体协调的人都能过,这样想虽然还有点担忧,但结果是注定的,就是肯定能过
候场回想考试细节,保持清醒。
去洗手间洗把冷水脸,或者喝点葡萄糖水,玩玩手机小游戏转移注意力。
在正式准备上车的时候,可以做一些深呼吸,比如准备上车的时候深呼吸三次,开门上车,利用调整座椅后视镜的时间深呼吸。
调整心态,记住考试前千万不要想结果怎样,不要心理一直暗示自己,只要专注做好每一个项目每一步。
调整心态,不要紧张,紧张容易使你踩离合不稳,进而导致速度一会儿快一会儿慢,搞不好还会熄火。
以上方法可以帮助你缓解紧张,但是最重要的是要调整心态,不要过度紧张,保持冷静,专注于每一个步骤,这样才能更好地应对驾考。
到此,以上就是小编对于调整后视镜调节情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于调整后视镜调节情绪的3点解答对大家有用。
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