学习压力心理辅导案例分析,压力心理辅导心得体会

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1. 因为考驾照感到非常压抑痛苦，压力很大很大，我该怎么办？

因为考驾照感到非常压抑痛苦，压力很大很大，我该怎么办？

如果对于一件事投入过多的想法势必给自己造成压力。我们考驾照都是平常心态去应对的。记住教练教的要点，自己努力去练习。珍惜每一次练习的机会。心态很重要！如果不能调节好那你这驾照一事势必失败！别人帮不了你，只有自己走出这样的心理困境。

我们教练当初都是说心态放好，记住要点，控制好速度就有很大的机会过。

你这是自己被自己吓倒，越害怕它，就应该多去练习多学习，你害怕说明你技术不过关，竟然不过关，就别去考，考也考不过。

这开车可不是开玩笑，事关生命安全问题。多练习每天练，越害怕的事情越需要勇敢面对，没有什么大不了，这次不行就下次，这次不行就下下次。加油

考个驾照真没必要压抑。

驾照是随身的一项技能，又不是必须，考下来最好，即使努力了没有考下来，天也塌不下来，不会影响你的日常生活，除非不开车而已。有必要因为驾照考试压抑吗？

再说了，驾照考试每科都有五次机会，只要认真练，差不多都能过关。即使一轮没有合格，还可参加下一轮的考试，只要想考总有考过去的时候。驾照考试又不是高考公务员考试啥的，会决定一生的命运，考不过去，日子对你也没多大影响，如果因为考驾照压抑，真没必要。

我45岁开始考驾照，老太太都能过关，相信你也能行，放下顾虑和压抑，努力吧，终有一天你会成为有驾照的一员！

考本压抑与痛苦很正常，尤其是辛劳练车，最后成功的把自己考挂了，顿时天昏地暗，世界末日一般，吃不好，睡不着。天天纠结考本事。其实我总结了下，考试无非考的心态，，考的细节，考的临场应变处突能力。

端正态度，钆实练好基本功。

保持颗心静淡定从容心，一切都会过去的，。

当你拿本那刻，我会觉得所有辛酸，努力，汗水迷茫，委屈，都是为你今天精彩纷呈一刻的小插曲。

到现在我还纳闷，为什么好多学员考挂了禁不住嚎啕大哭?，没有啥大不了，掏些补考费，继续。

任何事都有双面性，考挂，至少通过实战，知道自己的软肋。

如同年轻时，不被妹子拒绝，伤几次，真把自己当成王子了。我们总是在伤害，风雨中长大!

说说我吧，39岁报名考驾照，当时的压力极大，压抑痛苦，没人能理解，甚至一度抑郁。

当时和同伴一起报名考驾照，她不上班，我上班，那时候工作特别忙，工厂订单多，请一天***都非常难，因为家里离驾照四五十里路，如果和同伴一起去练车，就能搭顺风车，还能有个伴，（自己一个人有点犯怵）所以，一次次硬着头皮请假，以至于领导有很大意见，每次请***都会非常痛苦，不敢去找领导。最后没有办法就豁出去了，科二练车的时候辞职了，为此还被扣了一些钱。

科二练车非常艰难，大夏天，骄阳似火，三十五六度的天气，在外面练车，本来脸上就有斑，这一晒更严重了，接受能力再慢点，当时真的是极度抑郁。

每次练完车回到家都像大病一场，快四十岁的女人，为了学车辞职，脸上被晒出了很严重的斑，接近毁容，在别人眼里都觉得不能理解，也曾经几次想放弃，后来在老公的鼓励下，坚持了下来，最终拿到驾照。

现在，很庆幸自己当初的坚持，能每次自己开车出门，都感觉一件很美好的事情，四十岁，一样能行，相信自己，挑战不可能。

到此，以上就是小编对于学习压力心理辅导案例分析的问题就介绍到这了，希望介绍关于学习压力心理辅导案例分析的1点解答对大家有用。