cysgjj 发布于2024-08-19 04:29:09 心理辅导 25 次
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心理健康教育意义:
随着市场经济进一步推进,社会竞争日趋激烈,给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动,可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。
这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格,获得全面和谐发展有重要意义,而且对促进学校与社会的和谐稳定,构建现代和谐校园与和谐社会,也具有十分重要的现实意义。
2、开展心理健康教育是实施素质教育的需要。
良好的心理素质,是学生综合素质的重要组成部分,它不仅可以帮助人从容应对各种挑战与挫折,而且能使人更好地发挥自己的潜能,轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成部分。
3、开展心理健康教育是德育工作改革的需要。
心理健康教育不仅是学生全面发展、可持续性发展的需要,也是德育工作改革的重要环节。心理健康教育不仅拓展了传统德育的范围,而且由于心理健康教育主要以预防、疏导为主,在尊重、信任和理解的基础上,与学生平等地沟通、交流,给学生创造了一个自由的心灵空间。
我做过的心理个案:
大年三十,有人打电话求救,说活不下去了要自杀……心理危机干预,紧急情况下,可以拯救人的生命。许多人得了抑郁症,最后走上了不归路,如果早些心理干预,结局也许会不一样。
女大学生不上学了,家里没办法,给带到咨询中心,结果一个小时后,她愿意去上学了,又想赶紧回到校园去,这就是心理上的变化,心理辅导的作用。
还有婚姻危机挽救,有的直男不懂女人,不理解老婆怎么回事,学会了情感课程,就明白老婆的潜台词了,懂心理学,可以让家庭更稳定。
子女教育上,青春期的男孩子叛逆又逞强,好斗又脆弱,如何和这个年龄段的孩子沟通,走进他们的内心,就成了每个家长的功课。心理学就是解决问题的利器。
心理学的作用方方面面,比如营销心理学,管理心理学等,生活中总用得到。职场上的商业谈判,每个细节都表达了态度,每个微表情都透露着信息,就看你懂不懂?
【我的观点】心理学的作用真的很大。心理是一门很实用的科学,它关乎到每个人的心理健康,情绪变化。帮助我们认知自我,了解他人,融洽关系,提升交际能力,有益于身体健康。
首先,心理学涉及的学术领域相当广泛
心理学的范围相当广泛,涉及到日常工作和生活的各个领域,可以这么说,只要有人的地方就有心理学的需要。美国心理学会(APA)将心理研究领域划分为53个分支,而每个分支下面又包含了相当广泛的子分支,其中包括:教育心理学、社会心理学、康复心理学、消费者心理学、行为心理学、认知心理学、心理[_a***_]、女性心理学、幼儿心理学、儿童青少年心理学、家庭心理学、锻炼与运动心理学等。
其次,了解自己的心理情绪,可以更好的认知自己。
当遇到问题的时候,能够及时察觉自己的心理变化,能够有意识的调整情绪,保持冷静思考。这样做可以帮助自己客观的看待问题,从而找到最好的解决方案。
第三,心理学可以帮助洞察他人的情绪变化。
洞察他人的情绪对于人际关系又很大的作用,俗话说“知己知彼”,才能在沟通中吸收到有力信息,或者达成你所希望的默契。
职场上,女性可以学习行为心理学、认知心理学、女性心理学等让内心得到充实和自信,提升自己的气质形象;
格雷特曼对心理做出了这样的描绘:“心理横跨了从生命科学到社会科学的所有领域。”
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