cysgjj 发布于2024-08-20 11:14:37 情绪调节 109 次
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回答这个问题还须先回答:谁是操纵情绪的“主人”?现在流行一句话,我的地盘我作主。可是,如果我们不能了解自己的精神世界,就很难找到这个“主”,自然也就无法做主。
自从心理学诞生后,我们把情绪控制人的思维放到心理学来阐释,但是心理学是经验性的知识,它无法解决本质问题,而且在一定程度上还会诱导人按照经验规律指行事。很多人都有这种心理诱导的经验。
从本质上讲,情绪问题属于精神现象学,是哲学研究的重要问题之一。这里无法展开论述,只能简单介绍一下黑格尔的《精神现象学》,其中讲到人的精神世界中有一种“主仆辨证关系”。我们可以简单理解为人的精神是“主”,人的意识是“仆”。有时我们会做出身不由己的事,就是主仆关系的异化。怎样才能给自己的地盘做主呢?哲学上讲求认识“精神自我”,不要只觉得这个身体和大脑就是“我”。佛家叫它“末那识”,也叫“意根”。人的内心不清静,就会身不由己。要想内心清静就要有所修为,比如练习书法、禅修、茶道、插花等活动,对不能控制情绪的人是有益的。
谢谢邀请:情绪看不见摸不着,在大多数人眼里他的确能影响人不能说控制人,一个能被情绪影响的人能成大事吗?在我的世界里,人,由3个大碎片无数小碎片组成,分别是1;思维,2;情绪(心),3;肉体。这是人的主体构架,你在思考能做事或有情绪吗?其实三者可以独立做一件能力范围内的事,如果有一方不配合他连能力范围内的事都做不好,那么他们谁能控制谁?其实合作才是最重要的。
广阔宇宙,云云众生。人非草木,孰能无情。情绪二字情字当在先,父母之间有亲情,夫妻之间有爱情,朋友之间有友情,人与家乡有乡情,国与国之间有民族情。一个人都有一个人的软肋。正在工作时一个电话打来家里有事立马魂魄全失,情绪一落千丈,这叫为情所困,是一个贪字。好好的一个大好人,你说他好他就高兴,一个对他不中听的话入耳立马和你翻脸,也是一个贪字。正在思考什么问题一个干扰对自己不利也就想不下去了。情绪一上来,什么东呀西呀,神呀,识呀,甚至连这个我也被扔到了九宵云外,。这个时候他没有什么情,就是一股无名火,他自己也说不清道不明的冲动。这个时候情绪就是魔鬼了,就是魔鬼在左右着你的灵魂。情绪就是一团火,就是魔鬼。只有冷静,放下贪字,当头给你泼上一盆冷水,才能熄灭这团火。情绪就是正邪双面的较量点。情绪有蝇头小利的私情,也有心抱太虚的公情,情的***越大,越不会被情绪左右,他也能用思维控制情绪。
佛像是表法的。只有像佛祖释伽摩尼佛一样心往内看才不会为外境所转。像弥勒菩萨一样不管是谁咋看他他永远在那里开心的笑着。
愣严经说纯想即飞,纯情即沉,情想均等,不飞不坠,生于人间。看来情绪二字若作情想二字来解释还是决定我们来世投生修行关键点。
情绪是潜意识中的本我,是自我表现的一种方式,一般来说情绪是没有受本体意识的控制
情绪是可以影响一个人的思维模式,它就相当于一面有色玻璃一样
思维模式影响人的行为,行为则决定结果
所以情绪是可以影响结果的,也就是说情绪可以控制人
情商管理也就是情绪的管理,把潜意识中的本我,进行有意识地控制
换句话说,说是用目标控制行为
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