吵架能调节情绪,吵架能调节情绪吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吵架能调节情绪的问题，于是小编就整理了4个相关介绍吵架能调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有的人喜欢争吵反而开心？
2. 为什么我一跟老公吵架就会有点精神失常，经常想控制自己，可是控制不住？
3. 我每次跟老公吵架我都控制不住我的情绪，就像要疯了似的，怎么办啊？
4. 吵架时怎样才能让自己的情绪不激动？

为什么有的人喜欢争吵反而开心？

所谓的情人，指的是什么呢？是情趣相投的人，而并不是爱人，和情人相处总是在某个阴暗的角落，或者生活在某一个阴影之下，由于现实的原因，他们总是存在着明里暗里的各种各样的矛盾，只是出于各自的需要，彼此都不好把这种矛盾摆在桌面上，时间久了，矛盾也就逐渐转化成了彼此隔阂，于是在某一刻或者因某一件小事被激发出来，吵架也就成为了理所当然的事，但是在吵过之后，对方又出于对彼此的需要，心情也就会慢慢地冷静下来，在吵架中把压抑在彼此心头的怨恨都发泄出来了，所以自然心灵也会释放放松，因为这样的吵架对彼此都不存在任何的心理负担，只是发泄便已足矣！

我的回答完毕，希望能对你有所帮助 谢谢！

为什么我一跟老公吵架就会有点精神失常，经常想控制自己，可是控制不住？

如果真的这样的情况，我感觉是你的心理上出现了一些偏差所导致的！

俩个人一起生活，肯定是有矛盾发生的。要避免这样的情况发生，我建议你经常保持和老公的沟通，通过这样有效的沟通，去了解他的内心想法和思想。这样才能避免类似的问题发生，同时我希望你适当地注意自己身体的锻炼，和心态的调节，不要一有事情就情绪波动如此之大，那样对谁都没有好处的，明白吗？凡事需要冷静，希望你快乐朋友！

我每次跟老公吵架我都控制不住我的情绪，就像要疯了似的，怎么办啊？

是有问题，不过是很常见的问题，很多人都是如此。这只是情商低的表现，你看那些情商高、八面玲珑、能够左右逢源的人就不会这样被情绪控制。既然你已经意识到了，就调整心态，提高情商吧。

吵架时怎样才能让自己的情绪不激动？

您好！

这是一个很有意思的问题。

要想做到吵架时不让自己情绪激动，得需要看您是因为什么而吵架了？

如果，只是为吵架而吵架的话，比如说找事、消遣等等，那么吵架就成了一种乐趣，这样的情况下吵架一般都不会被情绪所裹挟，即使在对方看来您是义愤填膺、慷慨激越，于您自己而言，您十分清楚，那是表演的需要。

如果，您是被吵架，那么很大程度上，您会觉得不爽甚至会很委屈，那么一般情况下，您能很难做到不被情绪裹挟与影响。在这样的情形下，要想不被情绪影响，那么最好的办法，就是一是先深深地吸一口气，让自己沉下心来，从当下的情形中、对方的语误与过激行为中、对方的错误中，等等，就利用当下的环境与清醒，冷静地寻找攻击与反击的靶子；二是把自己从当下的情境中抽离出来，自我阿Q式地劝慰自己，人是不和狗争吵的，就当自己是被狗咬了，总不至于也要去咬狗一口吧，从而从现场逃离。在等对方冷静下来之后，再进行沟通。

如果您是因为受到了误解、委屈、攻击等之后而主动去吵架的话，那么您本身就是带着情绪的，要做到不带情绪吵架估计很困难，最好的做法就是不吵架。

很多时候，吵架不在声音大小高低、也不在于言语激烈低缓，而在于 道理在哪里，在于能抓住对方痛点给予其致命一击。更多的时候，吵架根本解决不了问题，因为彼此都在各自的频道中，没有相互认可的逻辑框架下沟通、交流，是难以达到自己想要的效果的。其最大的好处就是可以让自己的情绪得以释放，当然那应该是您在吵架吵赢并战胜对方的情况的，更多的则是彼此两败俱伤。

生活那么美好，未来还那么长远，自己对了，世界就对了，少花些经历在吵架上，不是更美好嘛？！

到此，以上就是小编对于吵架能调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于吵架能调节情绪的4点解答对大家有用。