cysgjj 发布于2024-08-23 02:31:35 心理辅导 27 次
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先谢谢悟空小秘书的邀请。
世上人与人之间的事情也许没有什么是沟通解决不了的,如果有,那就是沟通没到位。
题主问的这个问题很好回答,我个人觉得唯一的答案就是沟通。我们在生活中有很多时刻会与别人发生矛盾和争执,而在发生时不好好处理,甚至加深矛盾,争执升级,那么受伤的终究会是自己,所以只能沟通,世上人与人之间的事情也许没有什么是沟通解决不了的,如果有,那就是沟通没到位。但是至于怎么沟通就是一个比较讲究的问题了。
了解对象
我们在发生矛盾争执时首先就要了解对象是个什么样的人。在这讲个我的事迹来说明,我的母亲在生活中是很强势的人,而我也是比较强势的人。我记得小时我会经常和我妈吵架,因为两个人都很强势,都想顺着自己来,但在现实没有人愿意一直顺着自己的,而当时我们两脾气也都火爆,属于一点就着,所以就经常吵架,有时候我还会挨揍,这样的情况一直持续到我初三毕业。中考结束,心情也放松了,而那段时间也是聚会频繁的时间段,一开始几天出去还没问题,但后面就不行了,我妈就觉得我天天出去,感觉管不住我了,然后就又开始骂我了,但是我那时候心情比较好,所以我不想跟她吵,我就不理我妈,自己在房间呆着,结果我妈还硬是跑到我房间骂我,那时候我心情也爆炸了,准备还击(都做好挨揍的准备了),但是又转念一想,不对啊,为什么我有些同学就和父母处的很好,而我和我妈就是天生的仇人一样(我和我爸感情挺好),所以我就冷静了下来,没和我妈吵,而是等她骂痛快了自己琢磨。晚上我想着我妈和别人相处时也挺讲道理的,和我爸也几乎不吵架,怎么一到我这就不行了呢?后面我就问我爸,我爸和我说,我妈是属于火爆脾气的人,刀子嘴豆腐心,你越犟越不得好,好好说还有机会。然后我就懂了,因为我一直顶撞我妈,那她肯定觉得受不了,可能她也想着这样不好,但是一面对我那么嚣张,她哪还想那么多,先揍了又再说,所以那段时间我委屈啊。我要是知道这样,我才不会去顶撞,好好说话多好,天天挨揍不好受不是。
所以,在发生矛盾、争执的时候,别急着去表态,要先想一下对象是什么脾气的,比如,火爆脾气的,那你就得心平气和的跟她讲,别太强硬;干脆的人,你就别东绕西绕的,说明观念,讲明道理,他(她)自己去思考的;遇到实在不讲道理的,你就要稍微强势一点,不然你会被压的喘不过气;所以了解对象,我们才能选择合适的方式去和她沟通。毕竟“知己知彼,百战百胜”嘛。
选择时机
选择时机很重要,这个应该很容易理解,毕竟你选择在一个人生气的时候去和她解决问题,那能解决的几率很小,你在一个人心情愉悦的时候去谈事情也许能达到事半功倍的效果呢。我们要随时注意对象的情绪变化,在合适的地点,合适的时间去和他(她)沟通。比如我和我妈的事情,我就是选择在她逛街回来,心情还不错,自己在看电视的时候和她谈的,两母子心平气和的就把事情谈妥了,你想想我要是选择她和她朋友聊天的时候硬是去让她难堪,那完了,晚上又是一顿揍,整不好我爸都忍不了,男女混合双打了。
阐明观点
我们去沟通,说明我们的观点时不是自己想怎么说就怎么说,想怎么来就怎么来的,我们要合理的说出自己的想法,但讲出自己的想法时也要考虑对象的感受,你不能吧啦吧啦半天,自己开心了,对象沉默了,那样沟通就失败了。考虑一下对象的说法是什么由来,对你有什么好处,但是又有什么影响,你自己觉得怎么样,换位思考一下,这样沟通起来就更方便了。说出自己的想法要有理有据,不能让对方觉得你是在无理取闹,根据情况也可以适当的表露一下自己也是有脾气的,这样沟通就能进行的比较顺畅了。
最后结尾想说,我们天生长着嘴就是用来沟通的,不过沟通不是随意说话,也是讲究的,沟通也是最能解决问题的,所以希望楼主自己好好想想,应该怎么和父母沟通,毕竟很多父母都是讲道理的,只是在面对子女的时候有时候会莫名的失掉理智,那就冷静下来好好讲。
找到问题的关键,对症下药,是解决自己和父母期望值不同的重点。
1.首先要和父母沟通。
我们在平时做事的时候,总是会自以为是的觉得和父母存在代沟,他们听不懂也不理解你的所作所为,其实,并不是这样的,我以前也这样认为,直到有一天我放下了所有坚强的伪装,把自己的所有想法,痛苦和快乐都告诉我妈妈的时候,她并没有像我想象中那样愤怒,只是告诉我,只要我平安快乐,不违法,不违背道德,想怎么样就怎么样。所以,不要想当然的拒绝沟通,说出来,有技巧的说出来,给彼此一个了解对方的机会。
2.要学会换位思考。
天下的父母都是为了子女好的,你觉得你的想法是对的,其实,有很大概率是错误的。就比如,我们从小就被家长告知,长大了,要当老师,当医生,等等一些很传统的职业,你都会嗤之以鼻。可长大以后,你也会同样告诉你的子女,长大以后当老师吧。因为生活教会你很多道理,那是经历,经验。所以,换位思考一下,是不是自己考虑的不够周全,毕竟父母比你多了一辈,那时光怎么可能浪费。
3.选择中庸之道
其实,大多数的选择并不是非左即右,而是俩者皆有的,如果双方的期待不一样,不管选择哪条你心里都会有疙瘩,那如果这样的话,为什么不去俩者都尝试一下,找到一个平衡点,即能满足了自己,也能给父母一个交代。
感谢邀请。
在我的家庭,我们的家庭成员都很平等,尊重彼此,如果出现这种情况,父母也会听我的意见,不过多干涉,为我加油,我也会听父母的话,不自己做主,听听父母意见。
如果是父母的期望和我的想法出现问题,正确的应该是沟通,耐心的坐下来,互相倾诉自己的想法,看法,互相理解,关注对方的出发点和优点,一起分析问题,解决问题,取长补短,求同存异,找到问题最合理的存在方式和解决方法,双方的目的是相同的,一致的。
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