从容应对孩子的心理辅导,从容应对孩子的心理辅导方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于从容应对孩子的心理辅导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍从容应对孩子的心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 新型冠状病毒来势汹汹，很多孩子会很焦虑，那么作为家长如何来给孩子疏导？

新型冠状病毒来势汹汹，很多孩子会很焦虑，那么作为家长如何来给孩子疏导？

这次***疫情，对于成年人来说，也没有经历过几次，不过成年人能够正确认识，从容应对。但对于少年儿童来说，可能就会产生恐惧、惊慌、忧虑等心理影响，因此做为父母和学校老师应给予孩子及时、有效的心理疏导，告知孩子虽然是传染病，但可防可控。要求我们不要出门、出门戴口罩、勤洗手、不要到人员密集的场所，这些都是基本预防措施，目的是阻断传染。还可以教育孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯。

家长可以:1.陪伴孩子网络学习，2.或者是搜索有用的辅导书籍，3.多跟老师、同学网络电话沟通。

由于武汉***状肺炎***的影响，教育部要求全国中小学延迟开学，有的地区将开学时间延迟到3月1号……但是，具体开学时间要根据疫情的发展而定。

根据钟南山院士和李兰娟院士的***访，以及每天确诊的人数。个人估计: 3月份肺炎疫情就能彻底消灭，4月份就适合开学。

在这段时间内，学生和家长因不能走进校门学习，而特别焦虑，害怕担心学生的学业，尤其是对要参加中考、高考的学生。

虽然，教育部发布停课不停学的原则，让老师和学生通过网络进行学习。但是网络学习效果差，家长可以做如下事情:

在疫情期间，家长的陪伴是对孩子最大的鼓励。很多中小学生，不太熟悉使用网络授课的平台，需要家长给予指导和帮忙。

有很多中小学生，不能自律按时的做到网络电脑前面学习，有时候他们自己也很苦恼，这就需要家长的监督，让学生养成自律的习惯。

网络学习期间，家长需要帮孩子搜索有用的学习***。因为网络学习有点虚，需要纸质的学习***。

我在微头条就给中小学推荐了一套非常好的复习材料《原来数学可以这样学》，是著名的物理学家，诺贝尔获得者杨振宁推荐的，非常值得阅读。

有些好的学习资料。家长和老师再给予监督和引导。学生们的学习情绪慢慢就培养起来了，也不会变得焦虑了。

说实话，看孩子大小。不是所有的孩子都会焦虑的，如果是小学阶段的孩子，我想他们对于什么是新型冠状***是什么都不是很清楚，何来焦虑？其实，这种焦虑是社会和家长带给他们的。作为家长，要给孩子进行疏导，应从如下几个方面着手：

第一，让孩子了解基本情况

现在由于新型冠状***，孩子都不能出去玩，也不能见朋友、同学。这是孩子最大的焦虑，特别是对于独生子女，长时间没有伙伴一起玩，肯定是非常难受的。为此，要从总体情况给孩子介绍新型冠状***的危害，让孩子知道，为什么我们不能出去，为什么要注意卫生，为什么很多事情不能做等等。这样的话，孩子才知道，现在形势不一样的，但是，又不能对孩子过度的恐吓。要通过合理的途径告诉孩子现实情况。

第二，合理安排孩子的活动

天天封闭在家，不只是孩子焦虑，大人也焦虑。为此，如何缓解孩子的焦虑就非常重要。我觉得最重要的就是要给孩子合理安排每天的活动。现在，各学校的线上课程已经开始了，为此，按照学校的网络课表进行上课是最好的选择。当然，现在的学习和在校学习是不一样的。因此，除了学校的学业，还要安排相对的***时间，让孩子做做自己喜欢的事情。

第三，加强身体锻炼

这个说起来好像不是很合理，现在加强身体锻炼好像不现实，其实不是的。在家封闭也是可以身体锻炼的，当然不能像在操场一样。但是可以做做简单的体操，武术、甚至广场舞等等。加强身体锻炼的好处，一个是[_a***_]身体免疫力，从而更好抵御***。另一个是消耗孩子的旺盛的精力，让他们有事可做。从而起到疏导的作用。

疫情下，作为家长都会有这些担忧：

孩子会不会害怕感染？

孩子的心理会不会有负担？

孩子的学习会不会耽误？

成绩会不会跟不上？

而对于情绪控制力不够强的孩子们来说，疫情面前，懵懂的意识和惶然的焦虑没能得到充分表达，极有可能在孩子们心里埋下不安的***。所以，我们不仅要做好自身防护，还要学会调适好自己的心理。对于家长们来说，应该做好这几个方面。

1.给孩子科普新型冠状***的知识，做好防疫工作。正确看待疾病，积极应对疫情。

告诉孩子疫情虽然可怕，但完全是可防可控的！我们要相信***，要对***的防疫工作保持足够的信心，不轻信谣言，正确看待疾病，积极应对疫情！***虽可怕，但一定会被消灭掉！除了白衣天使、警察叔叔、志愿者们冲锋在“抗疫”前线，还有全国各行各业的人们做你们坚强的后盾呢！

在疫情面前，家长们首先要照顾好自己。勤洗手，戴口罩，健康隔离，科学防护。出现不适自我心态或负面情绪时，主动接受，积极应对，给孩子做个好榜样。

2.保持良好作息，坚持健康饮食。

到此，以上就是小编对于从容应对孩子的心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于从容应对孩子的心理辅导的1点解答对大家有用。