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老师的心理健康辅导心得,老师的心理健康辅导心得体会

cysgjj 发布于2024-08-24 14:28:40 心理辅导 31 次

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于老师心理健康辅导心得的问题,于是小编就整理了2个相关介绍老师的心理健康辅导心得的解答,让我们一起看看吧。

  1. 谈谈你在《大学生心理健康教育》课中的收获和体验?
  2. 心理医生会抑郁吗?

谈谈你在《大学生心理健康教育》课中的收获和体验?

《大学生心理健康教育》的收获主要是对自己心理健康的把握,让自己有一个良好的心态。写作思路就是要从自己在这门课程中学到的一些东西和自己的亲身经历相结合起来。

有人说身体是一切的本钱 这话说得对。但是心里也是至关重要的。学习了这门课后我了解到心里其实和身体一样重要。因为当心理健康的时候你才会对生活充满激情

老师的心理健康辅导心得,老师的心理健康辅导心得体会
图片来源网络,侵删)

大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,缺乏社会阅历,对很多事情的认识、分析多是停留在理论分析层面.但社会是现实的,问题是复杂多样的,不是像书本里那样层次脉络清晰.因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟沟坎坎、是是非非,都能坦然平静面对,理智处理,避免偏激消极.

心理医生抑郁吗?

谢邀!

人是一种情绪化的动物。

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(图片来源网络,侵删)

抑郁是一种情绪

心理医生也是人,也会有情绪,自然也会有抑郁。

其实每个人都会有抑郁情绪,它指向过去的失败的情绪体验。

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(图片来源网络,侵删)

只不过轻重不同,有人意识到,有人甚至还没有意识到。

而且抑郁不重要,重要的是你怎么样看待它。

就好比身上结了一个恶疮,你是想找准时机把它挤破;还是任由它发展让变成一个让你丧命的毒瘤?

很多人之所以踏入心理学这个领域,就是因为想去应对像抑郁这类情绪,他们努力学习心理学知识,去积极应对。

会得,而且更容易得抑郁症。我想心理医生本身就是抑郁体质,觉得自己有心理毛病,才去攻克的。就像每个人看待世界的方式一样,都是按照自己的心理看待世界,心理医生看每个人都有心理问题,包括她自己。只是抑郁症,由于抑郁控制了自己的生活,造成了身心障碍,有病就得治。心理医生由于接触的病人太多,成了负面情绪的垃圾桶,容易受感染的,只不过她会想办法自愈,其实是一项挺伟大的职业。这些都是我个人看法,我自己得抑郁症四十年了,习惯了,不抑郁反而感觉痛苦生命没有完美的,完美才是真正的痛苦和抑郁的病源。

谢谢邀请,这个可能性是一定的,但不同的人群风险差异很大。

不太清楚你指的心理医生是外面的心理咨询师还是医院里面的有资质的能做心理治疗能用药的医生?这两类人群也都可能抑郁,但因为所处环境不同,最后的结果差异也很大的。

不管是心理咨询还是心理治疗,都要接触很多抑郁情绪,因为心理咨询和心理治疗都需要“共情”,所以受影响产生抑郁的机会都有。

咨询师的面向人群是有抑郁情绪的正常人,而医院里的心理治疗师要面对的可能是中重度以上的抑郁症患者,明显按接触的人群讲医院里的治疗师接触的患者抑郁症程度要重的多,那是不是医院的心理治疗师就要院外的咨询师更容易抑郁?其实恰好相反,院外的心理咨询师更容易受来访者的影响产生抑郁。

医院里面总会有很多医师在一起,或者办公室内,或者中午吃饭的食堂,会接触很多同行,不论是办公室还是哪里闲聊几句的讨论自己遇到的“特殊病历”,其实都等于[_a***_]了一次“同行干预”,而这种机会每天都可能有很多次。咨询室里的咨询师往往是相对独立工作,没有或很少有“同行干预的机会”,无法排解出每天接触的抑郁情绪和部分绝望感,久而久之对自身心理健康产生负面影响。

所以说不管心理治疗师还是心理咨询师都有可能抑郁,但按职业暴露的风险讲,心理咨询师抑郁的风险更大。

希望我的回答对你有所帮助,咨询师和医生都是人,是人就有可能受情绪影响产生相似的情绪,所以我的建议是把情绪尽量分享出去,不要单独承受。有需要可以私信我,看到会一一回复的。

谢邀!

是人,就会抑郁,心理医生也不例外!

Ⅰ抑郁,不等同抑郁症。

现代人的普遍情绪是焦虑,抑郁次之。
抑郁是一种消极、悲观的心境,抑郁情绪是一段时间的心境低落
超过一个月以上的心境低落,是抑郁倾向,也有可能是轻度抑郁症患者。当然,这类诊断必须经过三甲医院的专家加以诊断和评估
所以说,你问“心理医生会抑郁吗?”,我的回答是:“是人,就会抑郁,心理医生也不例外!”
现代人的生活节奏快,难免焦虑和抑郁。尤其是长期接触心理和精神病患的心理医生们,如果他们感觉不到压力和抑郁,除非他们不是地球人。


Ⅱ心理医生,也不是绝缘体。

或许,你的提问是:“心理医生会不会得抑郁症?”
如果我的***设成立,我会告诉你:“有这个可能。但,不绝对!”
正常情况下,心理医生都懂得如何“保护”自己,同行之间也会相互支持,令到每个心理医生的身心处于健康值。
心理咨询师就更加知道如何呵护自己了。通常,一个心理咨询师每天只接待两个预约“咨客”。目的就是最大限度保证自己的身心健康。
但,心理医生和心理咨询师也不是“绝缘体”。因为职业操守,他们必须学会如何承载和清理。然而,因为各自的生活压力和工作压力,因为与病患之间产生的“移情”等等,心理医生有时候承载的压力高于常人。
所以,“心理医生”也有得心理疾病跳楼自杀的个例。


Ⅲ因为懂得,所以慈悲。

然,心理医生毕竟经过专业的培训,他们知道如何让自己“进入”来访者“故事”里,再如何“抽离”出去。
他们有自己消化压力和调整情绪的方式方法,因为“认识自己”,才“了解他人”,因为懂得,所以慈悲。
慈悲,是菩提心,大慈悲心,即是“同体感”。
一个从业者,若不是真的拥有社会责任心和时代的使命感,或者具备“同体感”的天赋,或者是以“过来人”的身份,出于深沉的爱和社会责任,他是不会从事或不能长期从事“心理医生”“心态教练”“心理咨询师”这个行业的。
因为,他们要承载的各种压力以及那些抑郁症患者背后的家庭的那份沉甸甸的信任。不是什么人,都能轻易体会到,那是一份怎样的“责任担当”


“过来人”,摆渡他人亦摆渡自己。

心理医生这份工作,是渡人亦在渡己。
心理咨询师这个职业,是在不断地“完整自己”的过程中。
心态教练这个年轻的职业,也是一个陪伴他人成长,同时完成自己身心灵成长之旅的历程。
所以,焦虑也好,抑郁也好,我们也是“凡人”,都有七情六欲,都在这个薄情的世界上,深情、用力的活着!
活着,真好!因为有抑郁,我们才更加珍惜幸福!


作者简介:亚威,60后感性天秤女,【不可思议.教练微课程】认证教练型导师。心态教练。治愈的资深内源性重度抑郁症患者,从业12年,亲历百态人生,专注解答、解决婚姻心理工作人际关系等各种问题。
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到此,以上就是小编对于老师的心理健康辅导心得的问题就介绍到这了,希望介绍关于老师的心理健康辅导心得的2点解答对大家有用。

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