宝宝调节情绪能力,宝宝调节情绪能力差怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝调节情绪能力的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宝宝调节情绪能力的解答，让我们一起看看吧。

1. 当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？
2. 小婴儿有情绪吗？

当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？

当孩子不听话时，该如何调节心情呢？
1、我遇到这种情况时，一般是先冷处理，让自己的情绪先冷静一下，因为人在生气的时候，会说出一些很打击孩子的话，让孩子很自卑。
2、干家务，打扫卫生啥的，发泄一些情绪，冷静一下在和孩子讲她那里错了。

毕竟是个孩子，孩子的思路，当家长的应该了解吧！当然，孩子不听话，肯定是心烦意乱的 ，也可以站在孩子的立场换位思考一下，或者想想自己当年有没有这样让家长着急。一定要和孩子心平气和的交流吆！

1. 暂时走开，用腹式呼吸法（图1）或生理平衡法调节（图2）；

2. 转移精力，把精力转移到其他事情上；

3. 正视孩子的情绪表达方式，趁机沟通。许多时候，孩子的言行变现和我们的预期不一致时，总认为是孩子不听话的表现。其实，这只是孩在尝试表达内心的想法，身为父母，完全可以借此机会，很孩子好好的沟通。

比如孩子表达的观点和你的预期不一致时，我们可以说：“宝贝，你刚刚说的话，我觉得很也有道理，你是怎样想到的？接下来，你打算怎样做？”

4. 平时给予更多的沟通。在沟通过程种，***用先跟后带的方式。比如：当孩子表达1个观点时，我们先肯定“你的想法非常好!" 而后表达我们的观点，”同时，我的想法是……，你觉得呢？“

5. 父母的身份，也有教练的角色。我们应多用启发式的思维，引导孩子多表达、多思考。

你可以选择离开一会，等心情平复了再来做孩子的工作。我曾撰文《育儿九心》：爱心，耐心，信心，细心，恒心，决心，平等心，宽容心，狠心等。理智的对待教育孩子，而不是由着自己的性子心情来。细心观察，找出症结，耐心对待，坚持下去。低起点，小步子，严要求，持之以恒。重习惯培养，重思维训练，广见多识，厚积待发。

今天我也被自己的孩子惹生气了，我在强忍着怒火，想着怎么处理的时候，宝宝走过来拍拍我说，乖乖。我一点脾气都没了。

每一个宝妈，都会被各种各样的情绪所左右，而宝妈本身情绪的好坏直接影响到对待孩子的态度。

方法一：找个方式把坏情绪吐出来

导致宝妈们情绪不好的原因，并不只是生活的琐事和孩子带来的烦恼，更多的愿意来源于没人倾听。

出于不被理解，不想说，不敢说，让不好的情绪始终积压在宝妈的心里。与其一直被困扰，不如说出来，找一个没人认识你的地方，扎堆到带孩子的人群中，总会有那么一两个人愿意听你说说你的不开心。或者把烦心的事情写下来，撕掉、烧掉、保存都随自己的心意，只要把情绪吐出来，就会发现心情愉悦的多。

方法二：做一次***想的斗争

当你对某一个人很不满意，但是出于爱和关心，不想伤害他，那就做一次***想的斗争。

找一个大娃娃，也可以是枕头，贴上孩子或者老公的照片，对着这个敌人，肆无忌惮的诉说你的不满，你的疲惫，你内心的焦虑。

小婴儿有情绪吗？

小婴儿是有情绪的。

1、婴儿的社交微笑。出现在六周左右，是由人的面孔引发的，主要由妈妈的面孔引发。到四个月时全世界的儿童都能表达出社交快乐，甚至笑出声来。在美国的原住民中有一个民族，无论哪个婴儿出现第一次微笑人们都要举办盛宴，庆祝这个婴儿成为一个真正的人。

2、生气和悲伤。婴儿也会有消极情绪，就是生气和悲伤。比如说当婴儿想抓一个东西，却不让他抓，想动却不让他动的时候他们就会非常生气。

3、恐惧。婴儿的恐惧有两种一种是陌生人警觉，一种是分离焦虑。陌生人焦虑是当一个陌生人过快向婴儿靠近的时候，婴儿不再表现出友好的微笑反而哭起来。分离焦虑是当熟悉的养育者离开时，婴儿哭泣，惊慌或者愤怒，大约从七八个月开始，14个月达到顶峰，此后逐渐减弱。

到此，以上就是小编对于宝宝调节情绪能力的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝调节情绪能力的2点解答对大家有用。