质量小故事 压力管理,压力管理的小故事

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1. 当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？
2. 孩子上小学时应不应该给他过多的压力呢？

当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？

我刚入职的时候，遇到过和你相同的情况。当时心里挺难受的，请了两天***，把自己关在家里思考，辞职还是继续干？上个班还要顶着这么大的压力，随时要去承受领导可能会爆发的情绪。我去哪里上班不行呢？一定要受这份窝囊气吗？

而我选择继续留在公司，是我向朋友哭诉时，朋友说了一句，或许上坡路就是比较难走吧！我反复想了这句话。最终得出一个结论，领导发火是有原因的，我确实做的不够好，能力不足，而他提出的问题，只要我能解决，于我也是一种进步。

说到这里，想起一个故事。一只小鸟在冬天快要被冻死了，一头牛过来，拉了一泡屎在小鸟的身上，小鸟被屎包裹住，觉得很温暖。后来有一只狐狸过来，扒开了屎，把小鸟放了出来，然后吃掉了。

这个故事告诉我们，往你头上拉屎，不一定是害你，而把你从屎里扒出来的人，也不一定就是救你！

当然，你也可以从现实的角度一下，公司的薪资待遇怎么样？跟着这个领导，你真的一无所获，什么都没有学到吗？如果都是否，辞职尚可。

先问自己几个问题

一，你喜欢这份工作吗？只有喜欢了才会尽自己最大的努力做到更好，就算偶尔有点小失误，领导也会给点人情分。

二，你的工作心态如何？你平时是怎么对待工作中细节的地方，是否会按照领导的要求去做，是否会有讨厌工作的情绪？

三，是否存在沟通问题？平时在工作中与领导谈话的语气，态度，用词，表情等都可能给领导留下积极或消极的因素。

四，工作中是否怕吃亏，斤斤计较？领导分配的工作任务很多时候都不可能公平，而且很可能大多不好做的，付出劳力多的都会安排给你，你是怎么对待的？

五，你是否服从领导的管理？领导说有些东西不能触犯，某些制度一定要遵守，你做到了吗？

六，你的工作任务完成目标了吗？每份工作都是有任务目标的，你达到了目标的百分之多少，与别人相比，有多大差距？

这几个问题是所有打工者都会面临的，每一项都直接影响你在领导心里的位置，他给你打多少分，也就表现在他对你的看法，态度，相信一个好的员工，领导也不会去太过为难你。

领导施加压力要看是他对所有人还是针对你一个人，建议从以上几个方面判断问题是否出在自己身上，以便及时调整

切身经历，之前我的一位直属领导，处女座，对工作要求极为严苛，我刚入职的时候，由于对业务不是很熟悉，经常犯一些低级错误，每次都被骂的狗血喷头，由于自己从小到大上学期间算是个好学生，基本没有，怎么受到过老师的责骂。工作之后，猛然遇到这么严厉的领导，一时间很难适应，每天都特别郁闷，考虑是不是要换个环境去跳槽，后来由于没有特别好的机会，就一直呆在原单位。

慢慢的自己能力提升上来了，也熟悉了，那位特别严格领导的套路，配合起来，逐渐的得心应手，成为了那位领导的左膀右臂。由于之前我们其他的同事受不了他的责骂，离职的离职，调换岗位的调换岗位，都没有在他手下坚持下来。

七年以来，只有我始终如一，慢慢的，这位领导对我的态度也就转变了，有什么好事都想着我，我家里有什么事要处理，他也都十分体谅。

人心都是肉长的，相信只要用心相处，诚以待人，没有打破不了的隔膜。如果你实在受不了，可以选择离职。

但是我觉得经历了风雨，自己能够成长的更快，就看你是否能承受了。

一般而言，领导不会在语言上和心理上刻意打压下属，之所以你感觉被领导攻击，最大的可能是你的工作方法和工作效率已经给他带来严重的影响，以至于整个团队的业绩都受影响。

领导也有很多任务要完成，有很多问题要解决，配置的岗位都有其具体的任务的。如果你这个模块总是掉链子，影响到整个团队的业绩，对你不满的不仅仅是领导，只是不说罢了。

如果你没有发现领导不满的真正原因并尽快改善的话，我相信不久以后找你的就是人事部的人了。到那个时候，等待你的只有两个结局：要么是离职要么是被调到别的岗位。

首先，上级对你语言攻击的内容是什么？一般情况下，领导有教导和培养下属的义务，如果到了语言攻击➕心理施压的程度，说明上级不止一次的对你的某些方面表达不满，希望改进，但反复提出几次，他并没有看到效果。到了现在这个阶段，说明他对你的忍耐几乎达到了极限。

其次，针对上级极度不满的方面，你是否有改善的能力与方法？如果可以，就必须给领导一个明确的承诺，告诉他你打算怎么改善，计划多久可以达到他的期望值。随后，你就得认真的去改善了。

最后，如果你认为无论如何你都没法达到领导的要求，那么大家也都省些力气。你去在公司内部或者外部找一个压力小，薪资低的清闲的工作。你腾出现在的位置，让上级找更合适的人来做。

到了这种程度，如果你还只是认为是上级针对你，对你不公，是上级的问题而不从自身的角度找问题找方案，你的麻烦可能才刚刚开始。

作为一个过来人，我想告诉你的是，一个工作要不要继续做下去，当产生这样想法的时候，首先要做的，就是静下心来，对自己进行一次全面评估。

从自己的年龄、工作能力、工作效率、劳动报酬等方面进行考量。这里要分体制外和体制内两种情况。如果你在体制外，觉得自己年轻，工作能力较强，工作成效高，劳动报酬一般，可以考虑跳槽，重新谋求新的职业。环境改变人，换个环境，忘掉过去，或许是一个不错的选择。如果你在体制内，情况要稍微复杂一些，毕竟体制内的单位现在都是凡进必考，不是你想调就调的。

那么回过头来，如果在体制内遇到上级语言攻击并施加心里压力，你就要考虑如果化解这种矛盾和尴尬。一是可以[_a***_]与这位上级的交流与沟通，增加相互了解。人心都是肉长的，你作为下级，虚心认识自己的不足，他作为上级，即便是对你有成见，也会重新考虑对你的定位。二是工作的情绪不要轻易暴露，要学会控制好自己的情绪。体制内讲究按制度办事，只要你有工作热情，工作勤奋，效率较高，上级的语言攻击除了对你的心理上可能产生一时影响外，别的他影响不了你。三是不能钻牛角尖，这样对自己的身心健康不利。即便是遇到公报私仇的这种上级，你也无需考虑如何去报复他。做好自己的工作，调节好心情，保持乐观心态才是最重要的。四是工作是工作，家庭是家庭。工作上的问题在工作中解决，八小时以外，自己属于家庭、属于社会，与上级领导的语言无关。五是在本单位小范围内尝试调整工作分工。一个单位不可能是一个领导的单位，而是集中领导下的分工负责制。你可以与其他领导进行沟通，争取调换工作种类，以避开对你有语言攻击的那位领导的视线。六是不断增强自身应对复杂情况的能力，在实际工作中不断磨练自己。职场凭的不仅是出色的工作能力，更需要有强大的内心支撑。见多不多，见怪不怪，波澜不惊，是职场人生的重要特点。千万不要见风就是雨，遇事感觉天就要塌下来。只要行的端、坐的正、干的实，不管风吹浪打，胜似闲庭信步，任尔东西南北风。

好了，回答就是这些，但愿对你有所帮助。

孩子上小学时应不应该给他过多的压力呢？

谢谢悟空问答

小学孩子年岭小，不能给他们太大的压力，孩子正是长身体学本领的年岭，不应该给其太大的压力。

教育孩子，应该以德志体全面发展，应培养孩子在生活学习中，养成良好的习惯，良好的行为，让孩子养成自我控制的能力。幼小的年岭承受不起大的压力，有时会事的其反，对孩子应贯导一些日常生活中良好的社会行为，让他们自我感觉什么是对的，什么该做，怎么去做;不应该以父母的心智来要求孩子做一些超出其夲身承受不起的事情。

也不该因孩子小惯养他们，应在平时制定一些规矩，触碰了规矩就应该让孩子知道，做错了事就要改正，就要接受惩罚！让其以后养成良好的自我约束的习惯，不应因小而护短。

恰到好处的给孩子承受起的压力，会帮助孩子在困境中成熟自已，在成长过程中会有所成就感，会让他们从小珍惜自已，认识自已。

感谢悟空邀请:

压力大是指学习和一些格外的各种花样副导班。孩子不听话，应该说服敖肓以理服人，千万不能光靠打骂孩子，如果经常这木羊下去，孩子天性的东西会因为你的皮气改变了，越吼仇越大，打就更，、不用说了，有句俗言叫打皮了，骂滑了，长欺下母子成了对怨家！实在气的不行打两下***！！、

谢谢悟空***的邀请！依题主描述而论一一孩子在小学阶段就有些叛逆了，感觉这叛逆来得太早了点似的！一般处于青春期的孩子才开始逐渐叛逆。既然“既来之，则安之”！ 作为家长就应沉着应对这一现象！***取合理的措施，对孩子该教育的教育，该沟通的沟通，该理解的理解......总之，不能让孩子任其发展，在叛逆的轨道上越走越远！叛逆只是一时的现象！亲子之间合理的有效的沟通，能减少孩子叛逆现象的发生！

题主你好。读小学的孩子好奇心强，模仿能力也强。都说父母是孩子最好的老师，这话有一定的道理。你的一言一行，一举一动，都会在骇子幼小的心灵上打上深深的烙印，直接影响到孩子性格和行为习惯的形成。要孩子乖，你首先要树立好的榜样。

孩子或许对某一事物特别感兴趣，俐如读书，或者绘画，或者音乐。只要不是离经叛道的，无论孩子有哪方面的爱好，都是好事。你应当因势利导，鼓励支持。做父母的都望子成龙，望女成凤，自认为孩子该做什么，不该做什么，一厢情愿地希望孩子按照你预定的转迹行事。这种心情可以理解，但结果可能适得其反。因为读小学的孩子的心智还未成熟，如果你对他的兴趣横加干预，会使他幼小的心灵倍受打击和伤害。久而久之，他就会产生抵触情绪，也就是你说的“叛逆”。因为，你越是不让他做他感兴趣的事，他就越好奇，越想做，越要做。当然，孩子还没有辨别真***善恶好坏的的能力，适当规范他的行为很有必要，但不是给他打骂、体罚之类的压力，而是不要以家长的身份自居，要学会与他做朋友。只有他觉得你是他可信赖的朋友时，他才会对你敞开心扉，把他的所思所想以及他自认为的所知向你倾诉和交流。只要你了解到了他的所思所想所学，你就可以有的放矢地耐心引导了，他会很乐意接受你的引导。循循善诱，耐心引导是教育孩子的最佳方法，事半功倍。如果对孩子一味地施予打骂或体罚之类的压力，也严重伤害孩子的心灵，他可能会逐渐变得忧郁寡欢而孤僻，或者激起他的叛逆情绪而骛傲不群。

我说对孩子不要施予过多打骂体罚之类的压力，并不是说要对孩子一味地溺爱和迁就，适当引导他做些力所能及的家务，养成良好的生活和学习的作息习惯，培羔他善良的积极的思想、情操，不仅必要，而且必须。这对他以后生活能力和适应社会大有帮助。

谢悟空每日一邀！

这个问题可复杂了，绝对不能简单化。既不能完全由着他也不能完全压制他，这都是不可取的。

其实我最担心的是，不是孩子表现如何，而是家长如何应对和家长的行为模式造成孩子在自己眼中的“叛逆”！因为这个问题完完全全是从当家长的立场来提出的，没有一丁点儿从自身找原因的味道，仿佛所有的错肯定是孩子的错，而孩子不可能有我这种逻辑来对抗家长讲道理，所以我有一个很极端的观点，所有孩子的错其实就是家长就是教育者的错误，这根本逃不出这个逻辑。

人所有所有行为都是有原因的，孩子也一样，孩子入学以后环境完完全全与在家里不同，如果在家里并没有建好规矩打好基础，直接接受学校老师的约束出现所谓“叛逆”那是必然的，所以从这个显而易见的角度来讲，其实就是家庭教育的错。

另一方面在学校老师要面对的学生很多，各种各样的都有，必然不能只顾着个别的让人头疼的学生，甚至也不了解学生的家庭教育背景和孩子的脾气，这事儿就很难办。

所以肯定就得主要依靠家长去自己想办法去解决，去纠正，让孩子逐步适应学校的生活。

我给你的建议就是，绝对不能武断地只是强制地强调让孩子服从，这样只能激起他更大程度的“叛逆”，即便逆来顺受后孩子也会郁郁寡欢，不喜欢上学，所以必须根据孩子的具体情况去引导，多扩展关于学校里的兴趣，比如引导他交更多学校的朋友，比如根据他的兴趣引导学业，根据他的能力适当地监督他的学业……

总之其实这是一个极其复杂又必须事无巨细的事情，必须具体情况具体分析。

还是望回答有帮助吧！

【一位孤独症儿童的父亲，孤独地看世界，也许是最独特的视角，坚持用文字感染大家，请关注我，请喜欢我的文章的人们评论转发扩散，请做我们能做的，请尊重自闭症谱系的生活，我已成立头条育儿群，谱系与普通孩子家长都可加入，请私信我，谢谢】🙏

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