时间与压力管理的书籍-时间与压力管理培训心得体会

本文目录一览：

• 1、要更好的管理时间应该看什么书?
• 2、有哪些好的时间管理方面的书籍推荐?
• 3、有哪些精辟易懂关于时间管理方面的书?

要更好的管理时间应该看什么书?

第一《高能要事》，高精力时间段，就是自己精力最旺盛的时候，做最重要的事情。去首先完成对人生产生积极影响的20%的要事，这样就可以产生16倍的效能。从而减少工作时间，实现高效率，享受慢生活。首先是做好自己的精力管理。

《小强升职记》《番茄工作法图解》作者： [瑞典] Staffan Nteberg 本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。

下面就推荐一个时间管理的经典书单，里面都是我看过的比较好的书。 《小强升职记》作者通过讲述小强的职场故事，将时间管理的方法渗透其中，因为在读故事，所以看起来非常轻松。

《奇特的一生》“看来应当由每个人自己来制订自己的时间使用法 但不管怎样都应当深思一下自己的生活在怎样度过。读完这本书，我实行每天记录时间用在哪里，统计做每件事情占用了多少时间分析自己在哪些时间工作更高效。

下面有7本适合大学生看的时间管理书，看完这些，你将成为一个高效利用时间的人！ 《Getting Things Done》 作者：戴维·艾伦 戴维·艾伦是戴维·艾伦有限公司的总裁。

书中最精彩的就是通过清单的方法来管理自己的生活，对于一个生活内容相对灵活，但事项繁多的人来说，运用时间段清单可以很好地划分工作事物，让你对生活会增加很多掌控感。

有哪些好的时间管理方面的书籍推荐?

1、《人生效率手册》《人生效率手册》这本书的作者，他是一位拥有30多年工作经验的企业家，被称为“效率之父”。书中有大量实用的方法和工具，从高效学习、高效工作到高效生活的全过程。

2、《为什么精英都是时间控》如果你想要改变现在的人生请先改变管理时间的方法。如果你总觉得时间不够用，不知道如何更好分配自己的时间，不如看看这本书。它会告诉你，如何做好日程安排，如何利用有限时间做更多的事情。

3、《小强升职记》《番茄工作法图解》作者： [瑞典] Staffan Nteberg 本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。

4、第一《高能要事》，高精力时间段，就是自己精力最旺盛的时候，做最重要的事情。去首先完成对人生产生积极影响的20%的要事，这样就可以产生16倍的效能。从而减少工作时间，实现高效率，享受慢生活。

5、第1本，是我自己反复看，买了一本看破了又重新买，加上电子的无论微信读书，还是kindle版本都买了，做满各种笔记。

有哪些精辟易懂关于时间管理方面的书?

1、《人生效率手册》《人生效率手册》这本书的作者，他是一位拥有30多年工作经验的企业家，被称为“效率之父”。书中有大量实用的方法和工具，从高效学习、高效工作到高效生活的全过程。

2、《深度工作》作者：[美]卡尔·纽波特（Cal Newport）。

3、《单核工作法图解》[瑞典]史蒂夫·诺特伯格 相信很多了解时间管理的朋友对番茄工作法都不陌生，这本《单核工作法图解》就是《番茄工作法图解》的姐妹篇，同一个作者的另一部作品。

4、下面有7本适合大学生看的时间管理书，看完这些，你将成为一个高效利用时间的人！ 《Getting Things Done》 作者：戴维·艾伦 戴维·艾伦是戴维·艾伦有限公司的总裁。

5、《把时间当作朋友》这本书从整个人生角度包括思维方式态度等方面，来讲如何做时间管理，如何通过自我管理经营好你的一生。

6、时间管理6本好书，每一本都值得读3遍！《把时间当作朋友》最近又重读了这本书，每次读这本书都能让我进发一些思考。其实我们有没有想过，自己是否看起来很努力而已。