调节情绪大全***,调节情绪的***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪大全app的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节情绪大全***的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些助眠APP推荐？
2. 有哪些适合情侣用的app值得推荐？

有哪些助眠***推荐？

我现在在使用好眠***，用的时间不长不短，但真心感觉好用。

以前下载过像是蜗牛睡眠、小睡眠这种的，但是发现广告太多了，就卸载了。之后是在应用商店里找同类的软件，就找到了好眠。使用后感觉这类的产品虽然都差不多，但是没有广告和那种社交类的功能，所以操作起来狠方便。

尤其是里面的晚安电台，小姐姐的声音非常动人，现在不仅是睡前，平时无聊了也可以听听，这种身边有人说话的感觉让我不会感到寂寞，对于我这种内向的人来说挺温馨的。

现在，听惯了好眠晚安电台小姐姐的声音后，都不想听别人说话了，真是尴尬啊哈哈。

来自自身熬夜党的分享，之前2点从来睡不着，长期失眠到借助工具来帮助睡眠，现在已经好多啦，基本11点就可以入睡，下面就是我目前正在使用的***，测试是有用的.

好眠***：***本质上是记录并培养个人良好睡眠习惯的软件.

核心功能：

我自己目前最常用的是里面的助眠音乐，因为自己本身非常喜欢各种自然声音，白噪音，好眠的声音库是非常大的，我现在还没有听完，大家可有根据自己的需求在里面寻找自己喜欢的音乐.

我还很喜欢里面的晚安电台与睡前故事，有时候会反复听别人的故事，很多个深夜就在配音娓娓道来的声音中睡着了

对于有失眠情况的朋友来说，好眠里有睡眠引导功能哦，通过特定的助眠动作或者睡眠训练进行助眠和缓解压力与放松身心.

对啦，好眠可以通过检测睡眠质量，形成详细的每日睡眠报告，睡眠周报以供咱们查看自己的睡眠状态.

总之，功能很多，很推荐这款***。

我推荐喜马拉雅***，还有哔哩哔哩***，我睡不着的时候用这两个***。喜马拉雅有很多说书的音频还有一些轻音乐非常棒。哔哩哔哩的话，用来看一些a***r的视频，很多国外的a***r都很棒，国内的不评价。反正我用这两个***，我都能快速睡着。像楼下提到的助眠***，冥想的，催眠的，都没用过，不知道效果。另外如果失眠非常严重的，给生活带来极大困扰的，建议试试博怡康的睡眠精油，本人亲测有效，你们也可以试试呀，嘻嘻，祝大家每天都可以睡个好觉。

有哪些适合情侣用的***值得推荐？

我和男朋友是异地恋呀，就很需要一些维系感情的东西，后来我发现了一个***，叫小恩爱，感觉很适合情侣呀，特别是异地恋网恋之类的，接下来让我介绍一下这个***吧！

这个软件有日记，相册，纪念日，我们的家，叫醒，小姨妈功能，在同类***中算很强大了。

特别喜欢他的日记功能，因为情侣也不可能每天聊很久，那样也会觉得打扰，但是我有什么好玩的事就可以记在日记上，既是一种记录，也可以让对方知道你的生活啊！

然后是这个***有一个银行，情侣之间每天互相表白说我爱你就可以每天领一个红包，存恋爱基金，连续告白365天就可以领1520了呀，不过如图所示，它每天发的红包都很少，所以也就很考验情侣了。不过它还有一个好处就是有时候我们两个吵架了，但是为了打卡也会来说我爱你，然后就打破冷战和好了呀！

最后是我们的家，其实就是一个小小的房子，但是有儿子女儿，还有一条二哈，两人可以打工赚钱买装饰，好吧，我和男朋友很懒得弄这个所以现在还是惨兮兮的基础装修。

哈哈，希望你和你的另一半可以喜欢这个***，感情越来越好呀^_^

喜欢我的回答请关注我，我还有很多好东西要讲给你听哟^_^

到此，以上就是小编对于调节情绪大全***的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪大全***的2点解答对大家有用。