压力管理情绪绘本,压力管理和情绪管理***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于压力管理情绪绘本的问题，于是小编就整理了2个相关介绍压力管理情绪绘本的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么说绘本是最适合儿童和大人阅读的书籍?
2. 有哪些绘本是锻炼孩子耐性的？

为什么说绘本是最适合儿童和大人阅读的书籍?

绘本集图画与文字于一体，以富有想象力和表现力的图画来讲述故事，既符合儿童的认知特点，也能够激发他们的兴趣和创造力。对于成人来说，绘本是一种心灵的慰藉，能够唤起童年的美好回忆，也能在快节奏的生活中找到片刻的宁静与安详。绘本可以促进儿童的想象力、创造力和语言表达能力，同时还可以帮助成人减轻压力，放松身心，陶冶情操，因此绘本是最适合儿童和大人阅读的书籍。

有哪些绘本是锻炼孩子耐性的？

耐心是一个抽象的词语，在家庭教育中家长应该怎样做才能帮助孩子培养耐心呢？

没有任何人喜欢等待，尤其是小朋友。生理上的发育让孩子很少有耐心一些事情。这也是为什么对于蹒跚学步的孩子，父母的耐心是特别重要的。培养孩子耐心的过程往往都是不愉快的，因为总会伴随孩子的哭闹、父母的打骂，但一旦帮助孩子养成了耐心，将来他们再面对这种事情的时候就不会再冲动行事了。

注意培养孩子的耐心，家长还可以带孩子做一些不能立即产生结果的事情，例如种一些植物，并经常观察植物的变化。

在参加促进耐心的活动中，让孩子经历整个过程，体会到由于耐心等待而获得的成果，孩子会记住并运用在未来的生活中。

培养孩子的耐心是一个难熬的过程，但是爱孩子，就要培养让孩子幸福的品质，克制、耐心，会让孩子在未来的生活中更加顺利。

好的绘本有以下几个推荐，可做参考：

安东尼·布朗-《我爸爸》

大卫·香农-《大卫，不可以》

鳄鱼怕怕牙医怕怕

母鸡萝丝去散步

学会有耐心，控制自己的情绪是性格培养中非常重要的一点，如何培养孩子有耐心并非一朝一夕的事情，我们应该在他们从小的教育当中注意多方面，下面小编总结了一些适合培养孩子耐心等待的绘本。

1

学会耐心等待绘本：《草莓》

适读年龄：2-6岁

作者：[日]新宫晋

译：米雅

内容简介：本书刻画了蕴含着大地的精华、大自然神奇的作品——草莓。新宫晋将对草莓的想象化作了诗一样的文字和充满生命力的图画，把草莓的长成和土地、雪、风、阳光、雨水连接在一起，描述四季的作用如何成就了草莓果实的丰美。

推荐理由：作者帮助孩子在知识性的认知外，增添了无穷的诗意想象，无形间增长了孩子们的视野和胸襟。以诗意的文字和气势非凡的图画描绘了大自然中小小的草莓，展示了细小生物散发出来的力量。



2

其实孩子的性格和状态很多时候是受到家庭环境影响的。

如果孩子比较急躁，可以先想想平时的家庭生活中，大人的状态是怎么样的。

当孩子在玩游戏的时候，如果大人一直在边上盯着，还时刻对孩子的一言一行做出评价的话，孩子没办法全身心投入到游戏当中，他的精力都用来对抗大人的评价了，也跟着大人一起在意结果，而没法享受过程，就会容易急躁。

建议放手让孩子自己玩，即使失败了，即使他发脾气，担任也暂时不干涉。等他发泄完情绪之后，温和地引导他：我们试试这样，看是不是可以成功。给孩子一些提示，让孩子体会到成功的成就感。当他成功之后，帮着他一起复盘成功的关键：刚开始的时候你失败了，但是没有放弃，你想了其他办法，一次又一次的尝试，终于获得成功了。

这样具体的描述，让孩子头脑中出现自己战胜困难的画面，从而给予孩子信心和力量。

推荐绘本《培养孩子强大内心—亲子情商教育系列》

到此，以上就是小编对于压力管理情绪绘本的问题就介绍到这了，希望介绍关于压力管理情绪绘本的2点解答对大家有用。