心理辅导的过程步骤和方法,心理辅导的过程步骤和方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理辅导的过程步骤和方法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理辅导的过程步骤和方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理辅导的内容有哪些？
2. 儿童的心理辅导该怎么做呢？
3. 心理医生辅导多长时间合适？
4. 孩子生活在家暴的家庭中，如何做好日常心理辅导？

心理辅导的内容有哪些？

心理辅导形式有如下几种：

心理咨询是最常见的一种心理辅导，主要针对是心理困扰来访者。根据两个人之间的关系，来让来访者更加了解自己，心理咨询师助人自助的为来访者找到自己疗愈自己的能力，从而让来访者成长为自己人生负责。

团体治疗顾名思义就是咨询师带领不同的来访者，一起在一个空间互相讨论分析。因为心理治疗很重要的一个奇效因素就是关系，而关系中不同人的互相的成长陪伴就会在不同人中产生疗愈。而且不同人之间会看到不同人格特质，在设置一定的规则限制和专业咨询师的引导下学习和不同人格角色相处的方式。

心理辅导的内容有哪些？

心理咨询是最常见的一种心理辅导，主要针对是心理困扰来访者。心理咨询师根据来访者困扰的问题，担心的事情，经历的***惊吓等，分析问题的形成过程，出现症状的原因。告诉来访者消除症状的方法，应对***挫折的方法。最后让来访者一点点的内心强大，自如的处理生活工作中可能发生的任何事情。

儿童的心理辅导该怎么做呢？

儿童时期是正处于自己性格形成和各种习惯培养的时期。对儿童时期的心理活动如果处理不当，则非但对孩子没有帮助，反而会挫伤他们的积极性，影响他们的健康成长，应适时地针对性的进行引导和调适。

首先在1岁左右，孩子已经开始懂的信任，在这一阶段及时回应孩子的信任需求对孩子好的性格、行为形成有深远影响。

在孩子的”水泥期”即3一12岁，孩子的性格形成处于起步阶段，可塑性很强。家长的引导和外界环境影响是关键的。在生活中要对孩子适当鼓励交流及夸:奖。要锻炼孩子单独做一件事，通过鼓励和夸奖让孩们培养自信、开朗的性格。对于童年期的孩子来说，让他们获得各种心理体验并从中获得成长是十分必要的。

童年时期的经验对于人的一生的发展都具有极重要的作用。人生观、价值观、思维方式、情感爱好等都将在一阶段形成。因此这时要让孩子们能感受身边人的爱，并渐渐学会去爱别人，从而变的善良、有爱心、能沟通，乐助人。此外还要孩子体验快乐，体验责任，还有成功、自信、宽容、信任等，另外让孩子适当体验一些消极情感也助于他们成长。

总之，”水泥期”孩子的性格发展是最快最稳定的，家长和老师都要密切关注，为他营造一个良好的环境，引导他们掌握必要的交际技巧和应对挫折的方法，安全完美地使他们渡过”水泥凝固”时期。

儿童的心理辅导该怎么做呢？

做心理咨询，心理辅导的目的就是根绝来访者的经历，给来访者科学的解释，积极应对的合理方案。心理咨询本来就是棘手的问题，做不好，分析不对，解释不清就没有效果，来访者也不会积极配合。对于儿童，难度又加大了，即便是分析的对，解释的清，儿童的认知能力有限，自我[_a***_]的能力有限，也很难配合，如果焦虑很高，就更听不进去，也就更没有效果。

做好儿童的心理辅导，让儿童听进去，改变儿童大脑的不合理认知，不单单只需要咨询师和家长配合，还要动员孩子的姑姑、姨，孩子特别喜欢的老师等人，孩子喜欢接触的人，结合孩子的症状，编写孩子喜欢的和症状有关的童话，比如怕蚂蚁的孩子，吓得不敢睡觉，不去上学，就编写蚂蚁是人类朋友，不会伤害人，帮助人等等童话知识，通过这些知识让孩子慢慢觉得蚂蚁不可怕。

儿童的的心理辅导一般主要注意的是安全感的问题！儿童没有自我保护的能力或者自我保护能力比较弱，这个时候需要父母或者主要抚养者能够给到他足够的爱、温暖、包容等等这些都是儿童能够勇敢的探索生活和世界的必备条件，而这些必备条件给儿童的心理和身体上提供了安全感！一个没有安全感的儿童，在那样的条件下成长起来会产生各种心理和行为问题！当他感到安全的时候他就可以让自己勇敢的探索这个世界，能够让自己安全的成长起来！一般3岁是儿童的一个关键期，3岁前的成长很重要，安全感也很重要！需要特别提到的儿童对于父母的依恋也属于安全感的范畴！

儿童是父母生命的延续，是家庭的未来，也是祖国的未来，儿童的成长是我们家长的主要任务，也是很艰巨的任务，除了身体健康还有心理健康。

儿童的心理辅导并不是专一的，因个性而异，因环境而异，不可能让他什么都要学会，也不一定刻意要培养成什么人才，当然也不能由他的性子自由散漫。

如果孩子内向不爱说话，家长要让他多跟小朋友玩，多夸奖他，让他有自豪感。

但性格外向而骄傲的小朋友就不一样了，要经常跟他说不要欺负别的小朋友，要团结友爱，如成绩好就跟他说，还要继续努力哟，

也不能把孩子的时间安排得太紧，什么时候锻炼身体，什么时候学钢琴，什么时候画画，什么时候学英语……！儿童的身体和心理真受不了，除了上学，看孩子有什么爱好，家长指导一下，让孩子有自由的空间，要让孩子学会自理生活和做一些小家务。随着年龄的增长而循序渐进。

要让孩子多吃主食，少吃零食，穿着整洁而不要过于时尚，对金钱有概念。什么该买什么不该买，大人要有主见，最好不要让孩子感受到家庭之间过大的贫富差别，别以为自家多么富裕对孩子有好处，也不要因为自己的无能给孩子造成心理阴影。

不管你是土豪还是富豪，可以用钱砸别人，千万不用钱砸儿童。不管你是局长还是***，可以用权压别人，决对不要用权压儿童，就算亲生的也不能！

儿童的心理很脆弱，而且与未来人格形成息息相关，因此对于儿童心理应该以温和的方式为主，多加以正向引导，避免强烈的***方式，多从儿童的心理角度出发，可以多参考弗洛伊德的有关书籍，其内容多与儿童心理有关。

心理医生辅导多长时间合适？

有过心情十分焦虑的阶段，出门以后总是想着门没有锁。有的时候得回家两趟专门看门锁好了没有！睡觉总被一群人追杀要不然就是站在楼顶往下跳，醒过来一身汗。没有找心理医生就是自己克服心里再想回家也不回，有人追就不跑，站楼顶上就直接跳下来。慢慢的就都没了！没有什么困难是克服不了的

这个情况要是具体问题具体分析。大部分而言是一次50分钟，一周一次的频率。

如果自省能力比较好的话，可以进行一周三次左右的高频行为。但也有很多人对招聘行为提出抨击，认为过于高频的心理咨询是来访者不能够审视自己的内心世界。从而容易将所有的问题归结于他人，而不是转入自身。

而如果已经步入了咨询的后期，可以通过延长咨询频次来逐渐脱离咨询，可变成两周一次，三周一次，一月一次，逐步脱离心理咨询

如果是治疗整体疗程的话，认知流派一般是20次为一个疗程，但这种并不是说20次就能解决问题，而是在西方心理咨询是可以保险公司付账的，而保险公司设置的标准就是支付20次，以后就需要自费，

其他流派，精神分析(自我心理学，自体心理学，客体关系心理学，主体间性心理学)，分析心理学，个体心理学，人本主义，存在主义，都没有设置咨询疗程时长，这些流派都认为个人的意志不同，可能需要的时间也是不尽相同的。他们大部分都是遵循一周一次，一次50分钟的咨询标准，(除了精神分析拉康学派比较自由外。)来访者不能遵守稳定的设置，也是他们心理问题的反应，精神分析称之为阻抗。

心理咨询发展也经过很长时间了，目前这个时长和标准频次，也是经过许多心理咨询师使用并认为最适合的。

孩子生活在家暴的家庭中，如何做好日常心理辅导？

面临这种情况，首先就是让孩子远离家暴的环境，给孩子创造一个相对来说安全，稳定的成长环境。毕竟家暴有时候可是会危机生命安全的。所以最后能够给孩子一个庇护所，步步哦目前国内在这一块上没有响应的机构能够提供。所以只能更多依赖亲朋好友，社会热心人士的帮助了。

其次，在确保孩子的环境的情况下，能够有一个孩子可以信赖依靠的重要他人陪伴，给予孩子安全的信念。这个重要他人，可以是家人，可以是老师，甚至是社会热心人士。

再次，就是让孩子的家人停止暴力。为孩子创设一个真正的好的家庭环境。

最后，才是为孩子走心理辅导，这主要就涉及孩子的情绪管理，认知重建，比如如何发泄自己的情绪，如何看待自己遭受的来自家人的暴力。同时，教授孩子面对暴力的时候，自己可以有哪些方式来自保求助。教授孩子保护自己的工具。

没办法做好心里辅导。

问题出在家长，家长不改变家暴的做法，孩子必然产生你说的脾气暴躁，不多说话，不敢说话。

家暴是不正常的家庭氛围，不管是家长对孩子施暴，还是爸爸对妈妈和孩子施暴，对孩子造成的心里伤害都是无法弥补的。

一个办法：

让孩子脱离家暴的环境，生活在一个正常的、温暖的环境中，这样也许以后孩子的性格能有些改善，但是原来心里留下的阴影不可能烟消云散。家本应该是最温暖、最能让人放松、最安全的地方，结果在家暴的生活环境下，孩子每天在恐怖中生活，对孩子造成的心理创伤是不可避免的。

另一个方法：

家暴中施暴一方彻底改变。

对家人施暴是本身有心理问题或精神疾病，针对性的解决，看心理医生或求助精神科吧。

如果能彻底改好，让孩子知道以前家里的情况是一种病态，以后一切就好了，孩子有可能慢慢能恢复过来。但也不可能彻底抹去童年的阴影。

为人父母之前要有心理准备，如果都不能控制自己的暴力行为，不能确保能培养一个身心健康的孩子，那宁可不要孩子。

做了妈妈，看到这个问题。

心里真的很难受。孩子是无辜的。

每当看到有新闻报道，有孩子犯错或者犯罪。真的很痛心，他们本可以成为一个优秀的人，人生来平等。可是就因为家庭或者社会的因素，因为缺乏爱，他们的人生就被毁了。

家暴这个人，不知道是爸爸还是妈妈。虽然很可气，但是想想，他也曾经是个孩子，被环境影响成这样的。

现在，为了更好的爱孩子，让孩子摆脱自己一样的遭遇，为了让孩子不再成为一个痛苦的家暴者。

我们必须直面自己的问题。

首先，我们需要积极去看心理医生。家暴者，心理一定是不健康的。

再者，在自己还不能完全治疗好之前。在情绪稳定时，好好抱抱孩子吧！告诉他你们多爱他。给孩子道个歉，告诉他，你在积极治疗。给他希望。

最后，如果真的治疗不好，我觉得还是分开住更好。

到此，以上就是小编对于心理辅导的过程步骤和方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理辅导的过程步骤和方法的4点解答对大家有用。