cysgjj 发布于2024-08-29 23:57:29 压力管理 19 次
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生存的压力:受疫情影响,国内经济受损,人们收入减少或没有收入,经济压力增大。
情感的压力:人与人之间的接触减少,交流减少,情感缺失严重,与家人密切接触时间长,家庭矛盾增大,心理压力激增。
放下才能承担,压力大,要学会适当的释放压力,在这个社会上哪有没有压力的,有压力这才叫正常的事情,就是要看我们怎么面对,怎么处理压力的源泉,主动,勇于面对压力。问题是要解决的,心里还是要疏导的,长时间的压力,不进行疏导会给身体带来负面影响的。再来看看现在疫情还是那么严重,这才是给我们带来的真正的压力,不过在钟老的带领下我们克服了种种困难还是治愈了很多患者,减少了疫情的扩散,这种压力比你的压力大的多,多比较下,就感觉到自己的压力也不算什么了
原来感到压力很大,有这个几个方面的问题。一,确实有一些迫切需要解决的事情,这事情像巨大的石头压在心口,压得我喘不过气来,比如大学毕业那年。因为成绩不是太好,所以担心毕不了业。毕不了业也就找不到工作。找不到工作也就找不到老婆。没工作,没老婆,就会被人嘲笑。一系列的问题,也就是灾难化的认知。但是后来,也毕业了,也工作了,也结婚了。由这个事我认为,是具体的事让我们担心,如果这个事解决了,担心也就没有了。另外,我也认识到,很多担心可能是多余的,即使是很高几率要发生的事,也不是确定要发生的。
二,我们很多时候,觉得是事情让我们担心,有压力。其实,不单单是事情,可能更多的还是我们对事情的看法。比如,同样是高考落榜这件事,也不是所有人就从此一蹶不振。高考确实很重要,是人生的一个大转折,但毕竟不是人生的全部。我没有考上一本,好像是坏事。但是,在二本院校,我分数很高,可以选择到自己喜欢的专业。不也很好嘛。综合来看,如果能改变事实,那当然再好不过了。如果不能,那就改变自己的对事实的看法,正所谓,观念一变天地宽。
有一句流行的话,就是九个字,要拿的起放的下,看的开。
压力大的原因是什么?是买房没钱还是结婚没媳妇?先搞清楚为什么压力大,找到根源,然后问自己这个问题目前能解决吗?解决不了有替代的办法吗?如果既解决不了,又没有替代的办法,那你为什么还要给自己那么大压力,把自己压死问题能解决吗?所以,想开点,年轻人,想的多,死的早。努力向前冲吧!!!
我是小乐故事汇,我来回答一下你的问题,希望能帮助到你。首先,我觉得人每天感觉到的压力有一部分是别人施加的,另外一部分是因为自己的追求不能实现,自己给自己的压力,这个时候你就要自己分析一下造成自己压力的原因。
其次,在生活节奏越来越快的现代生活中,压力大是难免的,几十年前人们只是为了温饱担忧,而现在人们超前消费,越来越多的人身负巨债,随着社会的发展,各行各业的竞争力都很大。
最后,我觉得人的欲望是无限的,很多人都不满足于现状,但却无力改变现实,所以无形中给自己很大的压力。因为想要更好的生活,所以压力大。
可能每个人小时候都特别羡慕大人,那个时候不知道什么是压力,只是会觉得不喜欢做别人要求的事。觉得小孩子受到很多人管教,羡慕大人能自己做主。直到长大,工作以后我才明白,一个成年人的压力有多大。
像我一样,我的压力来源于工作和生活。工作中,因为我们公司是个实体公司。但为了创新,总是接一些科研项目,公司处于发展阶段,人员配置不太齐全,作为被拔苗助长,拔成的项目负责人,看着大量投入的试验没有成果,领导每天开会问项目进展情况,有的时候,真是一想到上班就发愁。情况比较严重的时候,连觉都睡不好,做梦都能梦见自己项目又失败了。可是,我不能因为难就干不下去了。为了生活,我得坚持,还得笑脸迎人。生活中,父母为了我的终身大事操心,他们觉得女孩子干的好,不如嫁的好。我现在的男朋友是自由恋爱,现在暂时没买婚房,我和爸妈每次他们必谈到这个问题。男朋友家也答应买房,可是买房这事是个大事,也得考虑。我知道谁都没有错,但我没有办法,我爸妈也是希望我以后过的好,可我男朋友是个特别上进的人。爸妈一打电话就问考虑好了没。现在,我特别发愁和父母沟通,我们思维[_a***_]不同,但他们是最爱我的人。
生活很难,压力很大,可是总有一天这些困难会过去,这个时候想起以前令你苦恼的事,你才会发现并没有那么难过。不是有句话说的好吗,之所以你能感觉到压力,是因为你还活着。
因为孩子学习的年纪应该好好学习,过了这个年纪再学习就事倍功半了。所有人都喜欢玩不喜欢学习,除了少数学霸不用别人帮就好好学习。所以父母要给孩子那么大的学习压力,为了是让孩子在学习的年纪能好好学习天天向上。
国家要发展要强大就要有为中华之崛起而读书的人,小孩子喜欢玩耍,所以为了能让更多的孩子有正确的理想,就要给孩子压力,把他们压到为中华之崛起而读书这条路上。
学校也给孩子学习压力。因为哪个好学校都不想自己学校成绩太差,成绩差对学校和孩子都有伤害。所以学校也给孩子学习压力。
为了孩子健康幸福快乐的成长,为了国家繁荣富强要给孩子学习压力,所以父母,国家和学校要给孩子那么大的学习压力。
为什么要给孩子那么大的学习压力?你说的这个压力到底有多大?
不上大学就没有出路了吗?也不是,条条大路可以通罗马,行行可以出状元。但是,上大学的确是一条最繁华的康庄大道。
也许,你可能会说,很多没有念过大学的孩子,照样可以当老板。但是,你想过这种概率有多低?你会相信这个低概率事件会砸到你的身上?
也许,你也会讲,那么多上了大学的也找不到工作,工作能力低下。这也确实存在。但是,这种比例也还是不高。真正有本事的,创业成功的,事业有成的,都是有学问的,而且都是好大学的毕业生。
有一个结论,不管你承认不承认,或者你心里承认,只是此刻嘴上不承认罢了。上了大学和没有上大学,还是有区别的。上了名牌大学,和只是上了三流大学,还是有区别的。
大学不仅仅是你学习专业,更是你认识同学,结交朋友,结识人脉,是你高起点的敲门砖。所以,上大学和没有上大学,起点就是不一样。你的起点,决定了你的成功的高度。
加油吧,同学。少壮不努力,老大徒伤悲。为了美好的前程,在该有的年纪,拼搏青春,拼搏学堂,值。
我是初中数学老师,班主任,感谢大家关注我的头条号:方老师数学课堂。
就一个字“穷”呗。家有金山银山 几辈子花不完,谁那么辛苦去学习。成绩好,考个好大学,以后找个好工作 后半生能活的轻松一点。成绩差或者根本没上什么学,大多都是出来打工,干活很累 很辛苦,不信自己去工地看看 问问,还经常被老板拖欠工资。打工最后也有当老板的,但你真的不知道人家背后要付出多少努力。没有人能随随便便成功。
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