cysgjj 发布于2024-08-30 00:12:33 情绪调节 26 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刷视频调节情绪的问题,于是小编就整理了5个相关介绍刷***调节情绪的解答,让我们一起看看吧。
你好,我是向前,很高兴回答你的问题。
第一,你要先弄明白为什么你要看负能量的***,从你的生活中寻找答案。有因必有果,认真回想一下最近发生在你身上的事情。如果实在回想不起来,千万不要着急,放平心态,做一些你平时很喜欢做的事情,在这个阶段,关闭b站,等思考明白了,再去接触。或者等心态平稳搜一些充满欢乐的***浏览,毕竟b站是根据你的兴趣爱好推荐的,它会自动推送相关的***给你。
第二,在平时的生活中,学会自控。更要及时的合理的宣泄的情绪。如果发现自己的情况不对劲的时候,要及时停止现在的行为。
第三,学会和你的家人/朋友交流,倾诉你的烦恼,不要一个人承受。
第四,不断的去提升自己,让自己有事可做,不会使自己感到空虚。
你好很高兴回答你这个问题。
由于你经常在b站看类似的***也许那些***对你的影响力没有这个***的影响力大。所以b站通过你的兴趣爱好给你推荐了这个***影响到你的情绪了。
如果你以后都不想在b站看到类似的***可以点击***右上角然后点击我不想看对此类***不感兴趣,在以后的观看中就不会出现类似的***了。
希望对你有帮助 谢谢
一是心里没有压力
二是现在是信息时代,***网站会收集你的爱好兴趣,一直推送你喜欢的***,有的***都是以前想看而看不到的!所以心情愉悦,笑就很正常了!
现在社会太缺笑了,很多人天天板着脸,很严肃的样子。弥勒佛是我们学习的榜样,微笑,大笑,对身体都非常好!与其***人家笑,不去自己天天笑[大笑]
***加载中...很高兴能回答你得问题
因为小***更加亲民大家都喜欢看。文章形式的,看多了容易疲劳。
小***的崛起和火爆,其实也算是一种文化现象了,无论抖音还是快手,我都承认它有很傻的一些***,有一些莫名其妙的主播。但是它成为了更多人展示生活的一个平台,相比文章内容,抖音等等短***平台更加亲民。
至于是不是整天刷小***,这更关乎到人自己的克制力,其实没有更多的讨论价值。
我是罗哥,很高兴回答这个问题!
本人就是典型例子:
① 社会节奏太快,一天不刷新闻、***、咨询类的信息就感觉要和社会脱节,和别人的话题不在一个频道上,比如《战狼2》的上映火的一塌糊涂,可我老婆还不知道这个电影,没法和他聊,和我朋友同事聊的火热她还不高兴的。
②***生活和时间的缺乏:有人会说现在的社会物质丰富,***场所遍地,旅游景区遍地,怎么会缺乏呢?其实很好回答,“工作挣不下钱,加班没时间”一个手机阅览世界,打发时间。
③圈子的缩小:工作以后接触到的人形形***,年龄阶层也是多大的都有,而真正能玩在一起就没几个了!没人一起浪只能自己窝了!
你们拿着手机都做些什么?说出来……
看小***其实就是为了打发时间,小***的优势在于时间段,精彩的内容都在几秒钟中呈现,有搞笑的、***短片、解密***等等等等。在很短的时间内你可以搜索到你感兴趣的***。
经常刷小***的人只不过是闲暇时间比较多,刷小***来打发打发时间罢了。
个人建议:今日头条 极速版 抖音 快手刷宝 火山等等好多,如果长***的话,可以选择西瓜***,好看***以及B站。具体哪些好用,还是自己去试才知道,每个人习惯刷的***不同,选好之后,建议手机上还是只保留一个常用的,因为刷着***时间过的很快,可能会忘记正事,偶尔或者无聊的时候刷刷就好。
我自己不刷***,手机里也没有下载***类***,也不建议大家尤其是孩子刷***。我们家也不允许孩子玩手机,平常手机都是收起来的,如果孩子学习、生活各方面表现良好的话,可以在时间允许的情况偶尔让他拥有最多一个小时的手机。
刷***、玩游戏虽然能够得到短暂的满足,但在这种满足和快乐中,丧失了自制力和学习能力,懒得思考,懒得进步,甘愿沦为碎片化***的俘虏,让无节制的感官享受淹没自己。
难怪有人说:毁掉一个孩子,让他纵欲享乐。
心理学家亚当·阿尔特说:“游戏、八卦、直播等***产品,就像毒品,一不留神就能让人上瘾。”
一旦尝到了垃圾快乐的甜头,就会上瘾,忍不住地想要更多,甚至会让意志迷失,忽略了本来应该做的事情。
我是一个很不喜欢刷***的人,也不是说不喜欢,就是没有那个习惯那个想法,我如果有时间或者无聊的时候会看看书或者找朋友聊天或者做别的我觉得快乐的更有价值的事。
其实偶尔刷刷是可以的,但是真的真心希望时间能多用在别的更有价值的事情上。
世上有两件不可挽回的事:一是时间流逝,二是和好如初。
珍惜时间,过好当下。
抖音***。抖音***是一款社交类的[_a***_],通过抖音短******你可以分享你的生活,同时也可以在这里认识到更多朋友,了解各种奇闻趣事。 抖音实质上是一个专注年轻人的音乐短***社区,用户可以选择歌曲,配以短***,形成自己的作品。它与小咖秀类似,但不同的是,抖音用户可以通过***拍摄快慢、***编辑、特效(反复、闪一下、慢镜头)等技术让***更具创造性,而不是简单的对嘴型。 抖音平台一般都是年轻用户,配乐以电音、舞曲为主,***分为两派:舞蹈派、创意派,共同的特点是都很有节奏感。也有少数放着抒情音乐展示咖啡拉花技巧的用户,成了抖音圈的一股清流。
如果你只是刷***的话,有很多平台都可以,打个比方说,快手极速版抖音极速版,都是非常好的选择。
如果你有刷***的时间,我建议你还不如拍***呢,自己去创作***的收益比你刷***的收益绝对高很多很多倍,
其实一个人越想证明什么就说明他越缺什么,他们在朋友圈发这些也无非就想证明自己过的好,混的比别人好。他们内心深处往往比较空虚,没有信仰,缺乏精神寄托。有句话说的好有信仰叫愚昧,没信仰叫空虚。觉得做个有信仰愚昧的人比空虚人要好,例如五十个人笨的在一起把做一件做好,大家会很开心,而五十个聪明的人在一起做一件事,往往缺做不好。愚蠢的人千千万万,聪明的人几那么几个,老老实实做个笨的人也没什么,不是有句歌词叫老天爱笨小孩嘛 😊😊
这些人思想空虚 道德感薄弱 长年累月浸泡在混乱不堪的人际关系中 勾心斗角 尔虞我诈 没有一定的自律感!底线不足!想用此方式打发时间 冲淡烦恼 这是明显的一种自身没有快乐感 从别人那寻求快乐的最低级趣味的一类人群!
人活在世间必定会囿于昼夜,厨房与爱,昼夜即世间,寿命,这些对于人类本就有不可抵抗的诱惑。厨房即世间的烟火气息,繁华人间,引人流连期间,而爱是最神圣的字眼,无需多言。那些灯红酒绿的小***不过是世间常态。他们的心态只是人性使然。
到此,以上就是小编对于刷***调节情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于刷***调节情绪的5点解答对大家有用。
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