cysgjj 发布于2024-08-30 22:47:44 心理辅导 106 次
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成都大飞天,考试那前后几天都有老师开通疏导你,给你做心理辅导,帮你调整心态和增加信心,我当时在考试的前一天紧张的觉都睡不着,然后老师一直给我做心理疏通,第二天考试的时候点压力都没得
一、不要给孩子压力。一个初三的孩子,他已经知道,自己要面对的是什么。给他压力并不能解决什么问题,反而会拉开彼此的距离,把自己和孩子放在对立面。二、认可他的努力,无论结局是什么,孩子需要的是认可。一个和谐美好的环境,更加有利于孩子未来的发展。三、有点累了,我想休息了。如果孩子也这样说,那么,让他休息一下吧😄。………………希望可以帮助到您,需要的话可以继续询问。
1、对各科目的重点知识进行专题讲解,介绍适用于考场的各类实战技巧,提高答题效率。
2、全真模拟考试,使用中公教育最新最权威预测试卷,让考生感受真实考场氛围,消除紧张感,在专业师资的指导下找准自身最优答题次序,学会合理分配考试时间。
3、对行测考试题型及申论热点进行全面预测。
4、具有实战经验的名师点拨考前冲刺方法、考试现场答题技巧并做考前心理辅导。
看了好多答案,总结就是要心平气和,不要责怪,好好沟通,只是想问,你能做到吗?
兵哥想做啊,也知道这些,但就是臣妾做不到啊,谁能帮帮我
我只能做到事后平复,再跟孩子道歉或聊聊
面对中考,孩子自己多少都会有心理压力,但这些压力都是正常的,因为每个面临中考的孩子都会有,家长不必为此而紧张。
至于心理疏导,我觉得没有适当的方式也没有疏导的必要。孩子对考试有多重视自然就会有多大的压力,这是避免不了的事,也是他自己需要面对的事。在这个层面上家长说什么都是没有意义的,无论家长话多话少,一方面孩子可能听不进去,另一方面可能会给孩子造成心理压力。
相比较心理疏导,我觉得家长在这个节骨眼上,应该适时给予孩子更多的鼓励、肯定和陪伴。比如多鼓励孩子说:“相信自己,你是最棒的。”只要语气是真挚真诚的,这一句话足以胜过千言万语。
也要在相处中肯定孩子,比如孩子想做的事,不要担心、质疑、阻拦,不放心的话可以静静的陪在孩子身边。无论是孩子想放松一下,还是想多学习一会儿,家长都不要过分劝阻孩子,给予孩子足够的空间和尊重就好。
家长能做的,就是身体力行的去照顾和陪伴孩子,多买点孩子爱吃的水果,饮食营养健康均衡,身体强壮健康就够了。
少说多做,我觉得这是身为家长,在考前给予孩子最好的支持。
谢邀!我认为一般情况下,孩子没有情绪起伏,心理状态稳定,学习、生活状态如往常一样的话,家长不必给予过度关注,无需特意进行心理疏导。
因为家长过度的关注、疏导反而容易适得其反,强化孩子对某件事的关注,反倒引起孩子紧张、焦虑等,从而产生心理问题。
但是,如果家长发现孩子有情绪上的变化,心理状态不稳定,有不安、焦躁、迷茫、缺乏信心等表现时,家长则需要对孩子进行适当的心理疏导。
具体来说,家长需要根据孩子的情况,***取相应的心理疏导方式,这要结合孩子的性格特点、个体特征、所遇到的具体问题等对症下药。
一般来说,建议家长可以这样做:
面对中考,孩子承受着压力,是有可能因此而引发心理、情绪上的变化的。
所以,家长在为孩子做心理疏导时,需要遵守的一个前提便是——
理解孩子,站在孩子的角度看问题,保持一颗同理心。
这时,家长在做心理疏导时,就需要站在孩子的角度,首先理解孩子,理解出现的这些问题是考试前的心理反应,不是孩子的错,先让孩子知道父母是理解TA的,是体谅TA的。
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