cysgjj 发布于2024-08-31 16:28:30 心理辅导 110 次
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1.自我意识辅导认识自己、自己的优点和缺点、外貌、能力、性格、情绪、兴趣爱好、理想和人生观
2.学习辅导• 学习心理——学习自信、学习目标、学习兴趣、学习动机、学习习惯、学习成败归因 学习方法——制定计划、有效预习、有效听课、记忆策略、笔记方法、阅读技术、有效作业、学习效果自我评价 考试心理——考试及成绩的意义、降低考试焦虑的方法、应考技巧
3.情感辅导 情绪自我调控、正确对待挫折、应付心理危机、克服烦恼、控制愤怒、消除嫉妒 4.交往辅导克服社交障碍、真诚与同伴交往、学会倾诉、学会微笑、学会赞扬别人、克服嫉妒心理、学会与同伴交往、学会与长辈交往
5.消费与休闲辅导 珍惜劳动果实、合理而有***地用钱 科学安排休闲时间、有效实施休闲***
6.性心理辅导 性机能的成熟、性意思意识觉醒。
咨询师在咨询时做笔记,一般都是根据各个咨询师自己的喜好或习惯来决定的。咨询内容在一定限度上是完全保密的。一般如果需要做笔记,咨询师必须得到来访者的同意才可以。做的笔记,可以帮助咨询师回去对咨询内容进行整理和回顾。在下一次咨询之前,咨询师也可以回顾一下之前咨询的内容,为咨询做准备。
我必须承认,我的回答或许并非所提问题的答案。
但我想下面应该有你所需要的,无论你是咨询师还是来访者。
首先,我认为心理咨询师做咨询时不应该做记录。
理由一:
有很多来访者来找咨询师时,是非常缺乏关注的,甚至就是来寻求关注的。而咨询师在做咨询时如果记笔记,那么就会减少对来访者的关注,这会使来访者对“被关注”的期待落空,对双方咨访关系造成影响。
举个例子:如果你要跟对方说话,而对方正在写东西,你是不是会停下来等他写完再开口?
理由二:
咨询时做记录会让来访者感觉咨询师是在记录他的隐私,无论他是否知道咨询师在写什么。这种情况下,来访者会有一种“不安全感”,从而减少自我暴露甚至产生掩饰,对咨询效果产生很大影响。
自己的心里话,会希望对方“记住”,而不是“记下来”。
这与咨询师的个人特点有关。我的习惯是咨询过程中不做笔记,因为我本人是TA为主的咨询师,这一流派中有许多非常直观的图示,如果有必要,我会直接画给来访者看。通常情况下,笔记我会在咨询结束时进行简单记录。咨询时不做笔记有几个优点:第一,可以全情给予来访者关注。第二,可以更全面的收集来访者非言语信息。第三,真正体现咨询是在“此时此地”。希望对你有用。
感恩邀请🙏
关于心理咨询师是否带笔本做笔记,不同的流派和个人工作风格,会有不同。咨询的过程里,是指向于实现咨询目标,同时要时刻以来访者为中心。所以,无论你的咨询师是否做记录,都不重要,重要的是,记录以及不记录,都是她/他在表达对来访者的重视,尊重☀
我曾***访过一些咨询师,问他们是否做记录,以及他们当时的心态。收到这样的回答:一、当我做记录时,我尽可能记住来访者反复提到的问题,重复的词,这些部分一定对他们有很重要的意义,记录之后,我可以和督导师认真地讨论,我们在这些点上可以如何支持来访者。二、我没有做记录,因为我想要营造一个对来访者全然关注和陪伴的环境,不想因为记录而打断他/她的陈述和情绪流动,同时我会用脑用心去记住来访者提到的关键事件,在咨询结束我会凭记忆快速详细做个案记录。🌟
这是我的回答,希望对您有所帮助🙏同时想对所有来访者[_a***_]温馨建议:如果你希望或者不希望咨询师在咨询过程里做记录,一定要坦诚地和咨询师表达,并且一起探讨:你的要求背后,呈现的怎样的情绪或者模式,背后的深层次动力是什么。也许这部分,正是咨询中有价值的部分,也是最能支持到来访者的部分。☀❤
再次感恩邀请,祝好!☀❤🙏
到此,以上就是小编对于心理辅导多久可以上课听课的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理辅导多久可以上课听课的2点解答对大家有用。
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