压力管理走出舒适圈,压力管理秘诀

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于压力管理走出舒适圈的问题，于是小编就整理了2个相关介绍压力管理走出舒适圈的解答，让我们一起看看吧。

1. 英雄联盟打了三年的辅助，想走出辅助舒适圈，该从哪些方面脱离？
2. 生活压力太大，感觉心塞的时候如何解压？

英雄联盟打了三年的辅助，想走出***舒适圈，该从哪些方面脱离？

　　英雄联盟打了三年的***，想走出***舒适圈，该从哪些方面脱离?

　　你好，我是分奴小张，很高兴能够为你解惑。

　　首先，我最开始打排位也是从***开始上分的。刚开始玩的时候是S3的时候，那个时候的玩家都普遍比较菜。毕竟那时候游戏也刚出来没多久。

　　我最开始玩的是机器人，莫甘娜这种操作简单的英雄。一路打到了白银2，后来发现用这些英雄上分比较吃力了。于是开始尝试玩其他位置，最开始玩的是老版剑姬。那个时候的剑姬还没改版，大招利刃华尔兹，很猛，伤害非常高。那个时候还有***剑，和大红药。一般出门大红药打出了优势出一个***剑，把把都能carry全场。但是现在版本改动还是比较大的，不仅剑姬改版了，***剑，大红药也移除了。

　　所以对于现版本来说，打了3年***想要转型其他位置来说，还是先推荐从一些简单的英雄入手，比如猪妹，努努。这些英雄别看他们看上去感觉很呆，操作很简单。其实这种英雄，拿来上分是非常好的选择。控制稳定，倘若你出的是AP 装的话，伤害也非常高，又有坦度。

　　拿来上分其实是非常好的选择

　　但是，想要转型其他位置的话，会一两个英雄还是不行的，因为很有可能会被对面ban或者抢掉。所以，想要转型其他位置的话，还是得有几个自己比较熟练的英雄，平时排位的时候，不要老怪队友，想办法自己去carry比赛。

　　好了今天的分享就这么多，祝大家排位连胜，2020希望大家都能上王者，加油！如果觉得还有什么要补充的，欢迎在下面评论交流哦!

去打别的路，然后被打爆，你会回来继续打***的。

开个玩笑，打了三年***应该对游戏的整体节奏把控很好了，视野方面也会有所了解。个人建议先打野，因为不用高强度的对线和补兵，用***游走一样的打法去gank，了解各条路的对线方法。之后可以尝试去最了解的下路打AD位，慢慢熟悉补兵，并体验做一个C位的打法。之后打中路和上路，学习中路的推线和游走，和上路的换血和硬核对线。

另外***要是精通的话是一点也不舒适的，在职业赛场上担任团队指挥的一般都是***，是一个要纵观全局的位置。

英雄联盟目前在PC端竞技游戏中还是很火的，已经过了九个赛季了。我从S5赛季开始玩的，一开始玩的是上单位置，主玩一些比较简单的英雄，比如盖伦之类的，但是后来发现上单位置上分比较难，逐渐转型中单，目前玩的英雄也比较多，比如亚索(绝非托儿所)，劫(不是儿童劫)，皎月，阿卡丽(老版)，艾克，小鱼人，男刀这些刺客类的英雄，自己单排上到了白金，现在也开始玩打野，主玩剑圣，瞎子，皇子，螳螂，人马，梦魇，武器，赵信这些刺客战士类英雄。

楼主之前主玩***，可以看出楼主的意识应该是很强的，英雄联盟这个游戏一看意识，二看操作，有了意识，那操作是可以多加练习的。那么就要说一下，什么是意识了？不玩英雄联盟的可能不太知道，五个位置中，最重要的位置很多人往往认为是中单或者ADC，其实不然，其实最重要的位置是***，为什么呢？***由于没有补刀和经济的压力，有很多的时间去观察地图，因此做视野也就显得尤为重要了，相信大家都应该了解地图全亮和全暗的情况吧，很多比赛基本都是看视野得分的，视野很多时候也就是比赛胜利的关键。

因此，楼主想要转型的话，建议可以从打野开始，原因就如上面分享的，楼主之前主玩***，意识应该不错，而打野位置也是一个非常需要意识的位置，一个意识强的打野可以带动全局，英雄在这里推荐几个比较简单入门的，当然，很多英雄楼主也可以去试试，毕竟有了意识，操作多加练习，慢慢的也就可以秀起来了。

• 剑圣

剑圣应该算是比较简单粗暴的了，基本不需要什么操作，唯一需要注意的是q技能和w技能用的时机，毕竟q技能是剑圣唯一的一个突进技能，抓人时开大招追着打就是了。

• 龙龟

龙龟操作也比较简单，反正出肉就完事了，也比较容易上分，抓人时有e技能嘲讽的存在，gank成功率也比较高。

• 阿木木

阿木木是我比较喜欢的一个英雄，可能是他的背景故事比较悲惨吧！阿木木出装上优势局可以出ap，伤害非常恐怖，劣势局出肉就完事了，抓人由于有q技能和r技能的存在，gank成功率也是非常高的。

以上是个人的一些见解，不喜勿喷，欢迎感兴趣的小伙伴一起留言评论。

玩了很多年的英雄联盟***，想要脱离***的舒适圈，想要寻求不一样的***？其实很简单，一般情况***位置选用的英雄不外乎这两个类型，一种是坦克型（比如泰坦、牛头、石头人），另一种是法师AP型（比如露露、风女、索拉卡）

那么，由***转型最佳的两个位置就是上单和中单了，一般情况下上单主要以坦克或战士型比较有坦度的英雄来担当。中路的话就以AP法师英雄为主。***转型到这两个位置适应起来会比较迅速。而且这两路所承担的任务和压力比***要大的多就不会那么舒适了。

如果你经常玩的是坦克型***，那么可以先从上单练起，但是要注意跟***的几点不同，需要自己补兵，然后针对性用技能消耗对方血量，视野的布控跟玩***的时候差不多，不过现在你是一个人在战斗需要更加小心。上单基本任务带线、支援、抗压。如果你经常玩的是法师型***，那么可以先从中单练起，同样是需要自己补兵发育，而且还要保证发育的不必对方差，因为中单也是团队的主要输出之一，法师一般都比较脆，布控视野的时候要更加小心。法师基本任务发育、支援、主要的AP输出。

上路和中路需要承担更多的团队作用，技术要求更高，还要最好心理准备迎接突如其来的刺杀。转型后你绝对再也体验不到当***的舒适，带来的满满的都是游戏的***！

但是不管你要转型到哪一个位置，玩游戏的意识是最重要的，意识是英雄联盟的核心，好的游戏意识能带节奏，能带领团队走向胜利。

希望这篇答案能给你带来帮助~！

游戏解毒就找KO君

首先你是打***的，所以呢，你要从打野入手，为什么不从adc入手，原因你会遇到***不如你的你会嫌弃他从而玩不好，为什么不选中单呢，因为中单需要个人操作与意识难精，为啥不入手上单，因为上单要对线理解透彻不然容易崩难入门，选择打野最好，作为***很多时间都在配合队友，所以学打野知道怎么去帮队友建立优势怎么去配合队友很快就能入手且精进。

生活压力太大，感觉心塞的时候如何解压？

压力大会对身体健康有损害的，压力大人的心情就会郁闷，人对任何事情就没有兴趣，慢慢就会引发忧郁症，精神不悦等症状，有了压力要想办法解决是什么原因引起的，要放开心情，多出去走动走动，和一些亲戚朋友多聊聊天，平时多听听音乐，多参加有益身心的***活动，体育运动，逛逛商场超市，这样慢慢就会放开心情，有心情和能力解决一切不愉快的事情，事情解决了压力也就没有了😁

到此，以上就是小编对于压力管理走出舒适圈的问题就介绍到这了，希望介绍关于压力管理走出舒适圈的2点解答对大家有用。