cysgjj 发布于2024-09-06 13:34:28 压力管理 108 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何帮助幼儿管理压力的问题,于是小编就整理了2个相关介绍如何帮助幼儿管理压力的解答,让我们一起看看吧。
如果别人说生小孩儿的情况下压力会很大,那你回复就是说是的都会有压力,不管生不生,小孩子都有生活上和工作上的压力。但是孩子可以给你带来很多的快乐,是你没有孩子的时候,体会不到的一种快乐。这种快乐只属于你和孩子之间的一个互动,所以你会觉得特别的珍贵。当这样一个快乐存在的时候,就不会想到压力
这种“小学生父母焦虑症”确实很多家长都有,以我的经验来告诉你该怎么办。
压力来自这三个方面
“零基础”入学的孩子很多,可能刚开始的时候家长和孩子比较吃力,等开学一段时间后就好了,这点差别不太大,所以不用担心。
教学进度是快,但是不是不合理的,而且教材是国家编排的,所以这点也不用担心,再者说了,这方面担心也没用。
如果你要问我,孩子为了上小学做准备是知识重要呢,孩子习惯、能力重要呢?我更偏向于能力和习惯方面。
自己的书包、房间最好都是自己收拾,尽量避免孩子的丢三落四,让孩子明白自己的事情自己做。
确实,如今的小孩子,功课学业的压力,比我们家长小时候大多了。书包也重,在学校里老师的要求也严格。为了孩子的安全,下课期间不准孩子随便打闹,低年级不准自己去操场活动等等。比起我们家长小时候的自由自在来,现在的孩子,在校的生活,确实有些压抑。
但是,这是中国整体上的教育大环境,而且,每个班级里总有一些调皮的孩子,任意打闹也确实存在着安全隐患。
面对孩子全新开始的小学生活,作为家长,可以多为孩子操心一些,但不必过分焦虑。你现在就焦虑,漫长的求学生涯,那何时是个头啊?
而且,家长的焦虑情绪,势必会影响到孩子的心理,更加重孩子的负面情绪。因为,即便是你在孩子面前不说,孩子也是能感觉到你的情绪的!
作为家长,首先自己要调整好自己的心态,放松心情,以理智平和的心态来看待孩子的成长求学。
我的孩子现在上三年级了,新学期开学,她非常开心,说是三年级增加了书法课,还有微机课,书法教室好漂亮,她很喜欢等等。在她刚刚迈入小学校园的时候,作为孩子妈妈,我自然内心也是会有各种担忧的:孩子会很快适应小学的生活吗?功课能跟上吗?她性格比较内向软弱,会不会受同学欺负?老师会不会喜欢她?……等等,诸如此类,家长总是有担不完的心。
不过,我当时是这样劝慰自己的,题主不妨借鉴一下:父母的使命是照顾好孩子的生活,关心爱护孩子的成长,但是,路,终究还是要孩子一个人走。我们能照顾她一时,能照顾她一世吗?做父母的,早晚都得放手,让孩子自己学着长大。而每个年龄的孩子,都有不同年龄的职责和承担。
所以,作为家长,首先,你的情绪要积极乐观,要用你的快乐心态去影响孩子,而不是让孩子的消极情绪反过来影响你。
其次,和言细语地告诉孩子,学校生活,有快乐有烦恼,但是,快乐是大于烦恼的。
可以给孩子讲讲家长的小时候,那时候,或许我们没有那么重的书包,没有那么多的束缚,可是,我们也没有那么多零食可吃,没有那么多的书可读,没有那么多的机会接触到新奇的世界啊。
其三,孩子在家的时候,别给孩子竖立那么多规矩,让孩子好好放松下。多和孩子谈谈心,启发她去发现学校生活的美丽与快乐,建立起对知识的[_a***_]。
感谢邀请。孩子进入一年级,家长很焦虑是正常的。孩子在幼儿园里,无学业负担,成天过着无忧无虑的生活。一旦进入一年级后,开始要做许多作业了,有许多班规校纪来约束孩子,孩子开始不适合,当父母的会很担心,进而焦虑起来。孩子每天回家告诉你他在学校发生的一切,好的你会高兴,不好的你会产生焦虑。
那么,如何消除焦虑呢?
一、家长要有良好的心态:孩子进入一年级后要有一个适应过程,在这个适应过程中,孩子是痛苦而快乐的。家长不要因为孩子在校受点委曲或者嗑嗑拌拌而焦虑,要耐心开导孩子,帮助孩子正确认识委曲与挫折。
二、家长要鼓励孩子、赞美孩子。鼓励和赞美是孩子心中最动听的歌,不管孩子在校表现如何,都要把鼓励和赞美常挂嘴边。
三、在接送孩子的路上,要多与孩子互动,让孩子高高兴兴上学去,快快乐乐回家来。
四、在赞同孩子观点的同时,要正确引导。你提问时说道,女儿两次提到“上小学可真不容易呀!”遇到女儿提出这种问题时,我们先同意她的观点。“是呀,确实不容易,不像幼儿园天天玩耍了。”然后话锋一转,“这说明你长大了,懂事了,懂得大人的艰辛了。但是再不容易,我们也要去努力,慢慢地你会感觉到把不容易的事情做好了真的好爽呀。“
目前,我工作很轻闲,女儿虽然上四年级,但我还是尽量陪女儿上学去,一路上,我跟女儿倾心交谈,有时谈学校趣事,有时边走边复习,有时边走边观察周围的人和物,真是其乐无穷,一点焦虑也没有。
我是王老师,专注于小学数学,很高兴为您答疑解惑!
小学学习是系统学习的起点,孩子在一天一天长大,你应该感到欣慰和自豪,至于家长心理压力很大,具体哪些方面呢?作为一个六年级家长,算是过来人了,伴随孩子成长的六年也是作为家长成长的六年,过程中要很好地定位,结合不同阶段发挥家庭在教育中的作用,最终学习是孩子自己的事情,不必过于焦虑和干涉,家长引导推动孩子的好奇心,用好奇心激发学习的意愿是培养兴趣和学习能力的根本。其实一直不赞成低年级过分超前学习,任何知识点的理解,掌握到运用都必然要经过一个过程,而思考消化的过程更重要。我还是习惯谈细些,大的习惯培养都是比较空泛的,下面数学方面给您一些建议,供您参考。文末附一年级上册知识点汇总。
一年级上册知识框架树
我的一年级趣味数学很多学员是学前的孩子,趣味的题目形式,有趣的涂画游戏,基于生活实践的认知,温馨的亲子互动,这就是我设置数学学习的方法。很多家长一年级就背乘法口诀,脱离乘法含义的理解,其实不见得对孩子系统学习是好事情,很多学前数学学习的第一误区就是狂练计算。甚至技能训练,比如珠心算。我一直建议这个年龄段孩子多接触生活中的数学,寓教于乐,在实际动手操作中思考,数学思维启智面要广。
① 计算要明白算理的基础上反复练习。
上学期其本上是为20以内加减法进行的学习准备,系统学习数的概念,包括读数,写数,数位认知,比较大小,基数,序数等等,计算是为了解决问题,也就是会运用,也就出现了很多看图列式题目,这是一种思维的转变。
10以内数的组成和分解入学前要熟练。
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