压力管理心得文案范文,压力管理心得文案范文大全

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1. 32岁的我负债20万，有没有跟我一样压力大的？有什么体会？

32岁的我负债20万，有没有跟我一样压力大的？有什么体会？

从小父亲卧床，母亲不识字身体也不好！14岁开始学着出去刷油漆赚零花，好不容易混到高一就外出打工，2005工资1900一个月！2012年花4万转了一个奶茶店做餐饮2014年开了3家分店，买房买车房，2016年生意不好保留一个店其他全部关闭！2017年开首饰店亏20万！2019年最后一个店也是生意惨淡，2020年按揭100万市中心买了个小门面准备做外卖！为了还房贷现在裤子都舍不得买。有时只有负债你才能走的更远～相信3年时间我会还完***～负债就是动力

20，开手机店赚16万加一辆面包车。

21结婚，岳母没要彩礼倒给10万。加上收的份子钱和父母给的，中间赚的有差不多40存款。

22-23开始膨胀，做生意赔，被朋友骗，外债50万

24.25.26感觉迷茫，啥都没干。父母也不管我，老婆都感觉跟我过不下去了。

27想通了，从头开始，卖车，还钱，烟抽7块的，上工地干活，打了一年小工，自己顶着太阳学电焊。加上老板器重，一直教我东西，挺感激的，工地师傅们也照顾我。

28开始自己多少懂了点，自己陆陆续续接点小活，朋友们看我正干了没以前那么***了，也慢慢给我介绍点小活。自己接不到就跟着别人干。

今年29。外债还有5万，这个工程结束，外债清零。人还是不能忘本，有时也不能太义气，适可而止，年轻就是资本也不全对，也要实事求是的。钱这几年太难赚了，有就多花，没就少花。还有一句，对自己女人好点，毕竟这么惨人家还跟着你。越努力越***。

我今年36岁，负债60万，压力是你的3倍，我的体会就是死都不怕还怕活着。

我27岁那年开始创业，自己有30万，借了50万，厂房，机器材料这些办下来身上还有20万，买了一部送货的货车就还有14万的流动资金了，那时候也不懂得想什么就想着走一步算一步，搞了差不多两个月才开工。

刚开始自己手里没有客户，只有几个以前自己认识的朋友，没生意怎么办呢？就自己骑着摩托车大街小巷的跑去人家家里跟别人讲价钱可以优惠，加工费便宜市场一点，这样下来一个月也就慢慢多起来了，客户多了欠账就大了，在南方这里欠账是很正常的事，不欠账就没有生意，到了年底除去个人工资，房租和其它开销，身上还有几百块和外面60几万的欠条，好不好就看年底收账了。

年底收到过年前一天才回家，收了三份二，还不错，回家了就把借给钱还给别人了，自己又还剩10万了，也许有了第一年的经验，第二年生意也越做越大，这样过了4年我的存款也过了百万了，人有钱就会不安生，以前的自己没有什么不良嗜好，当自己收入稳定了，人闲下来的时候就会去学一些坏习惯了，以前自己不喜欢赌，顶多就是和朋友***而且都是赌吃饭喝酒的，后面一次跟一个朋友赌了一次***从此一发不可收拾。

刚开始自己有钱无所谓，输了就输了，一个晚上输几万都不心疼一下，这样赌了一年下来自己差不多输了60万，那时候的自己如果刹车现在的我还是过着无忧无虑的生活，可是想着翻本就继续赌下去，老婆知道后天天吵架，厂里面也没有什么心思去管理，这样一年下来到了年底自己又输了80万，老婆知道后叫我回家认真的谈了一次话，再赌离婚，这是最后的通牒，，我不想离婚，这次以后老婆就把钱卡死了。

人的心里都是贪婪的，当时想着再赌几次回点本也可以啊，自己身上没有钱就找朋友借，朋友也相信我，我说了年底会还给他，这样下来一年输了100多万，年底朋友找我要债被老婆知道了，给我还了50万，其它的她也没有办法了，因为改变不了我老婆跟我离婚了，孩子跟着她，财产厂房都归他，我同意了，直到现在我才明白是什么把自己毁了。

我没有收入了就去打工，赚的钱少但最少会有收入，欠的钱自己慢慢还了一些，虽然还差很多，但是我相信我自己可以做到，前妻也有跟我沟通过说回去两个人慢慢赚很快就可以还完的，我现在也回去了，跟着我老婆两个人一起努力。

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