员工压力管理发展,员工压力管理发展趋势

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于员工压力管理发展的问题，于是小编就整理了4个相关介绍员工压力管理发展的解答，让我们一起看看吧。

1. 刚毕业，现在在一家央企工作，工作压力特别大，部门里勾心斗角很严重？
2. 干了16年公务员，感觉压力大，想换个生活方式，有什么建议吗？
3. 京东员工排队离职 “最高峰时一天400多人”，工作压力真有那么大吗？
4. 工作压力很大，如何释放压力，都有哪些方法？

刚毕业，现在在一家央企工作，工作压力特别大，部门里勾心斗角很严重？

央企对于一些人来说是一份很好的工作，尤其是在乡下来说，我就是乡下的，如果听说哪个人进央企了人们都非常羡慕，但是对于这个话题到底对不对，下面我来说下自己的见解：央企对于许多人来说是一个荣誉的帽子，但是并不是发展好，对于小职员来说刚进去的时候什么也不懂，没有技术，只有学历，所以只能做最底层的工作，而且央企普遍勾心斗角比较严重，对于心性来说是一种磨练，也仅仅如此，加班加点，拿着微薄的工资，过一段时间以后发现这种生活并不是自己想要的，因为升职瑶瑶无期，涨工资也要靠工龄，唯一的好处就是你饿不死，生活能够维持最低的需求，而且从来不知道尊严是什么东西，但是如果公司里有自己的亲戚就另说了那会发展很好，否则还是考虑一下别的发展吧。发自肺腑的感慨，希望能帮到你。还有疑惑可以再问我哈

干了16年公务员，感觉压力大，想换个生活方式，有什么建议吗？

我大学本科文科生毕业后在国企干了15年后，奔五方向，三年前毅然离职，无存款、无效人脉、无现存***，凭着一颗不服老之年轻心和自己认为学习能力超强的自信心，从事与专业不挂边、与行业不挂边的跨行业，现在奔五的我整天与一群二十来岁的小伙子们码在一起创业，挺不错！

一是要跨出公务员身份的心理"障碍″，这是最关健点；

二是要有学习能力和欲望，这很重要；

三是要有放下身段，心态归零，这也必须要有；

四是要有积极向上，多接触新生事物，抛弃一些旧观念、老经验；

五是要有面对最坏状态的心理准备，当处在最低点，只要一努力，就往上爬了；

六是要学会"死亡态度"，有些人创业失败了，沉迷啦跳楼自杀啦，死都不怕还怕赖活！！所以当这一切来临时，所有的所谓"面子"和"尊严"不用去考虑，这些都是对"死人"而言。

个人观点，仅供参考！！

干了16年的公务员，虽然你感觉压力大，但是我建议你还是坚持不要轻易放弃。

首先，不要轻言放弃。

按正常参加工作年龄为22岁算的话，你工作16年，相当于目前年龄已经超过35岁快40岁了，这个年纪，按理说在公务员队伍中至少应该干到科级了吧？对于升职快一点的，可能都干到副处了，但是这个年纪你去体制外找工作的话，除非你有特殊背景关系，或者你有过硬的人脉，否则谁还愿意要你呢？

其次，要正确看待压力。

说起工作压力大，要知道任何一个行业都不容易，任何一个岗位也都不容易，况且相对很多工作而言，公务员的工作够轻松了，***如这样的工作压力你都承受不了，你确定换一份工作，就一定没有工作压力吗？比如你就确定自己一定能够忍受得了“966工作制”之类的压力？

再次，要适时调整心态。

换一种生活方式，其实未必就要换工作。因为在我看来，要想换一种生活方式，最根本的还在于你的心态要有所调整，比如心态要更平和一些，内心要更坚强一些，这样的话，你才能坦然面对今后各种工作和生活中的压力，否则的话，你光靠换一份工作，是解决不了任何问题的，因为工作压力照样会有，你依然很难适应。

总之，干了16年的工作，不管是公务员还是其他工作，我建议你最好坚持下去，不要轻易半途而废，而且最关键的，还在于调整个人心态，毕竟心态理顺了，还有啥坎儿是过不去的呢？

近年来，很多公务员感觉压力越来越大，这不只是公务员的感觉，各行各业的压力都在增大。

一、这是社会发展的趋势

节奏加快是当下社会发展的共性，很多体制内人员不适应很正常。

现在各项工作要求都比较高，纪律监督又呈现常态化和高压化，在做好本职工作的同时还要谨防因疏忽带来的问责。

然而公务员的压力大只是纵向比较，和以前松散惰性的工作比，如果和社会上其他岗位横向比较一下，公务员的压力并不是最高，应该算相对安逸。

二、体制内压力增大是进步的表现

十八大以来，体制内风气焕然一新，违规***现象大幅度下降，上下班打卡考勤常规化，纪律监督常态化，拖拉散漫的风气被扭转，是社会进步的体现。

总结，公务员压力增大是社会发展趋势，优胜劣汰也是必然的过程，随着公务员待遇不断提高，大量优秀人才充实到公务员队伍中，国家各项事业发展会越来越好。题主应奋力拼搏，做好本职工作，大浪淘沙，不进则退，体制外的压力只会更大。

16年的公务员，如果在一个岗位上没有换过，你应该成为老资格。

如果不断的换岗位，只要你足够沉稳，也没人敢修理你。

个人建议:如果距离退休还有10年以上，还是要深入研究岗位工作成为一名说得清楚，听得明白，游刃有余的工作人员，自然就压力小。

很有同感，我以前在一个部门干了十年，几乎年年是先进工作者，作为后备干部也后备了四五年，但是僧多粥少，升迁无望，而且长时间的干同一样工作，容易产生职业疲劳，整天郁郁寡欢，各种压力，各种压抑，看什么都不顺眼，干什么都没劲。后来我觉得这样下去人就废了，自己要么辞职要么换个部门换个岗位，由于专业和年龄，自己分析辞职找工作难度有点大，而且还背着房贷，不如换个部门换个岗位，&换个部门也许就柳暗花明了，然后我就主动和其他部门的主管联系，问需不需要人，毛遂自荐，不断的推销自己，功夫不负有心人，后来终于调到了一个待遇及职业发展前景比较好的部门，然后在新部门新岗位一切从零开始，从最基础的学起，不耻下问，主动学习新知识新技能，主动拜有经验的同事为师，在新的工作[_a***_]里我像变了一个人一样，每天都充满激情，充满干劲儿，周围的人也说我和以前不一样了，俗话说得好：人挪活。换个新环境新部门新岗位，找到适合自己的工作，真的可以激发沉睡时潜能。在新部门，我一年一个台阶，成长进步很大，我真庆幸自己走出了那一步，也非常感谢新部门的领导把我调过去，不然我现在在干什么。

如果你还没有做好辞职的准备，那就和我一样不如换个新部门新岗位，也许会和现在不一样。

京东员工排队离职 “最高峰时一天400多人”，工作压力真有那么大吗？

京东排队离职，最高峰时一天400多人，首先要明白一个事实，大公司每天都会有很多人离职，我所在的公司是世界500强第29强，每天报道和离职的人多的去了。

但一天400人可能对于京东来讲是高峰值了，那为什么会出现这样的高峰值呢，是工作压力大么，我想说肯定是的，因为我做这行，我太了解了。

最近两年京东的数据并不好看，尤其是月活是在降的，这是一个什么概念，就算你公司再大，如果月活每天在降，这是非常可怕的事情，这比严重亏损还要可怕。

月活简单的解释下，就是每个月来使用你网站或者app的人数，如果这个数字在降，说明用户开始不用你了，这是趋势性数据，说明很多用户慢慢不认可你了，或者有更好的选择了，所有的商业模式都是基于用户的活跃度，如果活跃度在下降，所有的业务都会出现问题。

很多东西一旦向不好的方向发展，想扭转回来是非常困难的，而在这种情况下，京东创始人接着出事了，这就麻烦了。

当出现了业务问题，而且是非常可怕的问题之后，作为老板一定要想办法扭转目前的困境。

他会想出很多解决方案，无论是组织结构调整，人员调整，还是战略方向调整，全部是基于此。

而一旦出现类似的情况，高层压力是巨大的，我相信高层会议相当不好开，很多人估计都要抱着九死一生的态度去开会。

其实国内压力最大的应该就是房价了，房地产压死了很多人，很多公司，很多实业。一个人有1000万，买套北京的房子没有了，有一个亿，一线城市各买一套，没了，这是说有钱人。打工的，每个月几千，全家七凑八凑付了首付，然后每个月还房贷，你说压力大不大，可是不买房，丈母娘不答应啊，有钱人不买房，房子蹭蹭上涨，公司一年的利润还不如买一套房上涨的利润大。都说电商打败了实体店，其实是房地产打败了实体经济，打败了实体店。你说房价那么高，买个门面房大几百上千万，他每个月收几千租金还不够利息，实体店租金高，最后只能转嫁到客户身上，你说实体店和网店怎么竞争。说网上购物方便，那你看国人出国几乎都在买买买，为什么，因为性价比高，如果国内房价低，租金也会降，那么商品也会便宜，电商不是也就只是一种很小的购物方式了，追根到底，高房价下的压力大，员工只是心中不安，所以，如果一个单位给员工***分房，辞职的事一点不会很多。

刘强东一出事了全部都要走，我就想老板风风火火的时候对你们那么好，为啥一有点动静你们就这样呢？至少我不会这么做的，不管老板认不认得我，还有就是最近坐车很巧的事和刘强东一个村的人坐了一个车，而且还是刘强东隔壁的，无意中他就提到对于今年刘强东没有给村里发***，村里的人没有领到一万块钱的红包 就在那里还骂骂咧咧的说年年都发今年那么扣不给发了！真是一帮不知感恩的东西！我发现就不能让那些人白白的得到好处，一年不给反而得罪了他们！他们也不想一下刘强东去年出了那么大的事，差点面临坐牢吧？公司严重亏损 还有妹妹也死了！人家哪有那个心情给你们再发***？！不劳而获贪得无厌！公司稍微有点变故就不愿意和老板共同努力反而辞职，唉，一言难尽

请打开知乎京东的员工评价。清一色的问候刘强东全家。加班不给钱。一天工作十四小时。校招克扣什么的。内斗严重。

再打开天严查。1800条劳动诉讼记录。

京东离职率一直是行业最高。 待遇最差。

现在又遇大炮门。

马上倒闭了京东。

中国的职场极少有工作压力大的岗位，员工辞职的原因主要是工时、收入、分配问题。

当一个人在没有工作的时候，他就会想方设法去寻找而且不管是什么工作，收入多少都不是重要的，目的就是先得到一个岗位干上再说。等做了一段时间他就会发现其工作性质与收入都不理想，于是就开始边工作边寻找其他的相对于目前的工作要好点的地方，结果另一方可录用，他就会豪不犹豫的辞掉现在的工作，然后去新找的这家公司上班。可是做了一段时间觉得还是不理想，于是又开始寻找新的工作，就这样周而复始形成了一个奇特的循环模式。

因此任何一个公司均不存在严重缺人的状态，你来我往不断循环，公司始终处在正常运营中，且来回换人的岗位均为简单的超作岗位，也就是说任何人都能胜任的岗位。而那些技术含量较高的岗位，由于收入高待遇也不错很少有人跳槽。

纵观当前各企业职员频繁跳槽的员工均为年轻人，从事的工作技术含量低，且自身的文化与技能也很低，他们的心理状态就是高不成低不就，自己没有多大本事却总想着去找一个收入高不费劲又自由的工作。

天上不会掉馅饼，有多大的能力做多大的事，这也是天经地义的事情。如今这种换来换去，你进我出的工作方式将会继续延伸下去。

工作压力很大，如何释放压力，都有哪些方法？

谢友邀请。如何缓解工作中的压力，我想，从以下几点去做就能收到较好的效果。

首先，大多数压力源头都是来自工作，所以有效的工作方式就尤其重要，乱糟糟的工作会让自己变得非常忙碌，一天忙到晚，有时候还不知道自己忙什么，无形中给自己施加了压力，其实，很简单，好记性不如烂笔头，***用有效的时间管理，把要做的事情都记录下来，我通常会在每一个月每一周的第一天把这个月这周要做的事情都列出工作清单，然后一件一件去完成，***突发事件也很正常，分清主次关系，你会发现慢慢的你每天的工作效率会提高很多。

其次，有个强健的身体至关重要，相信大家一定知道，健康是1，其他都是0，所以，我每周至少会抽三四天做运动，很简单，晚上回家不要就躺沙发上看电视，买个踏步机，一边踏步一边看电视，非常有效果。

第三，压力是什么，俗话说就是有心事，有个闺蜜做你的倾诉对象非常重要，大家有没有试过，有压力的时候说出来哭出来，人顿时会放松很多，当然你的倾诉对象必须不能是大喇叭，不然难堪的事情接踵而来。

第四，光有倾诉对象还不够，遇到问题了不知道怎么解决也是很让人头疼的事情对不对，那我们就要找个良师益友，至少能帮你指引方向，问题解决了，这压力自然而然就消失了，照样还是海阔天空！

第五，我的很多压力来自工作，来自同事！经常会有下属同事来问我非常简单的问题，这让我甚是烦恼，总是想还不如我自己做了算了，但是不行，这样会变成长期的压力，你要学会鼓励他们，让他们自己学会思考，不要直接告诉答案，虽然这段时间会让你觉得很痛苦，工作效率也会大大降低，但长痛不如短痛吧

第六，别把工作的压力带到家里去，进家门前，练习笑一笑，你会发现，因为你对家人的微笑，迎来的是家人对你的微笑，笑能让你心情顿时舒畅，至少会短暂忘记压力！良好的和睦的家庭关系，是缓解压力的最好良药！

第一常怀感恩之心，工作压力是上天赐予的施展才华的机会。化压力为动力。

第二自己很棒能克服所有困难。勇敢面对。

第三寻找工作中的乐趣。快乐工作。

第四保重身体，身体好工作才会好。

第五有空就去帮助别人，

工作压力，自己应对好自己的就好，不要太纠结于与别人对比。每个人的角色和世界都不一样，做好自己最重要。

工作压力，要理性思考，切忌盲目埋怨和负能量。因为埋怨带来不了什么，甚至都不能安慰你自己多少。应该想的是如何解决问题，如何让工作和生活更美好。

压力是暂时的，成长是自己的。

只要能够扛过这一段，就是成长，就永远都不会再为此困惑。

到那时你就可以云淡风轻，看那些职场新人纠结无比，淡淡说一句“图样图森破”，想想也是有点小激动呢。

到此，以上就是小编对于员工压力管理发展的问题就介绍到这了，希望介绍关于员工压力管理发展的4点解答对大家有用。