大学生压力来源及压力管理调查,大学生压力来源的调查

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生压力来源及压力管理调查的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生压力来源及压力管理调查的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学生压力的来源有哪些。要详细全面些？
2. 大学生常见的压力源有哪些？

大学生压力的来源有哪些。要详细全面些？

1、差距压力。

①进入的大学不是自己理想的大学；

②进入大学后，发现自己只是很普通的一员，“大学生的相对平庸化现象”使部分学生自信心下降，产生强烈的自卑感，甚至出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。

③也会有部分学生来自家庭的压力（比如家庭条件、背景、生活习惯等）。

应对：这些差距是在所难免的，重点要学会调整心态。

2、人际交往压力。没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。

应对：敞开心扉，积极融入大学生活，适度的参与学校的各种活动。

3、学习压力。大学生也是学生，学习压力肯定是有的。很多人会觉得大学应该是一个轻松舒服的，可是上了大学随之而来的学分制、英语，计算机等级以及考研等很具体的问题接踵而来。

应对：大学主要是自学，阅读学习能力很重要。各种学科、书籍、***都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取更多的知识，必须要提高看书效率，建议学习快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不只是体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。具体练习可以参考《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高。

4、前途压力。就业对大学生来说是一个很现实的问题。针对当下各种就业难的情况，压力更甚。很多大学生没有就业之前普遍会对自己有个过高的估计，一旦真正进入了社会站在就业大军的队伍当中就会感到明显的实力不足，这种落差多少会造成心理上的紧张。

大学生常见的压力源有哪些？

大学生要面对的主要压力是学业和就业压力。进入大学很多学生就松懈了，认为没必要像高三一样昼夜不舍孜孜不倦，其实大学的学习压力不必中学小，大学的知识面宽，每一门课都可以自行拓展延伸，不像高中有大纲的限制。

如果大学期间学业非常拔尖，基本进路不愁，可以保研，就业机会也多，奖学金也到手了。

反之，混日子，学业平平，毕业后考研考不上，就业高不成，低不就，这是最大的压力。

随着社会的发展，目前大学生存在不少就业压力源现象，而这些压力源又有哪些呢？

现在，是高科技时代，信息电子的时代，不少人工都慢慢在被智能替换，而一些守旧的专业越来越不被用上了。下面我们来看看。

一，旅游管理，我们来说说旅游管理这个专业，以前很多人都跟团旅游，由于不熟悉路线导航也没那么先进，尤其是老年人跟团为多。在外很多导游与当地合作高价强买强卖商品，导致人反感。而现在几乎又人均家庭都有代步车可以导航自驾游比较自由。所以这个专业越来越不吃香。

二，工商管理，听起来高大上的感觉对不对。但是其实，如果你家里没有煤矿也不是富二代，这个专业还是别考虑太多。一个刚学会的大学生，出来首先都要从低做起积累经验，没有人一上来给你整个CEO了。

三，哲学专业，为什么说哲学？有几个人真正懂哲学？什么是哲学？所以，空有一腔感慨也不能就是哲学，华而不实！

四，电子商务，这个专业之前也许比较吃香，但是现在越来越信息化时代，如果学到皮毛，难有用武之地，如果深入学习，那无疑花太多时间公司不可能花这个精力而浪费效益。

当然，可能还不止这些专业，以后社会发展越来越先进，我们可能同步不上，越来越多的大学生就业，所以要吃社会这碗饭，除非有过硬的技术才行。竞争压力太大，和高学历竞争，和海龟竞争和智能时代竞争，这拼的都不是颜值，是得拼本事呢。压力不容小觑啊！

到此，以上就是小编对于大学生压力来源及压力管理调查的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生压力来源及压力管理调查的2点解答对大家有用。