第一次做管理者压力真大-管理者第一次开会说些什么

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• 1、老板叫你做一个管理者,但是自己能力还不够,怎么回应?
• 2、升职后的工作压力特别大,应该要怎么办才好?
• 3、我现在是一个管理者,底下有四名员工,可是我发觉她们达不到我的要求...
• 4、女人在工作中压力太大,做管理类的,如何减压?谢谢!
• 5、做企业管理难题很多,有时候心里很乱,特别容易生气,让员工们觉得压力大啊...

老板叫你做一个管理者,但是自己能力还不够,怎么回应?

诚实地表达你的担忧：告诉老板你的顾虑，让他知道你意识到自己的能力还不够，但你愿意学习和成长。 寻求帮助和支持：请求老板或其他有经验的人提供帮助和支持，例如提供培训或指导。 制定个人发展计划：制定个人发展***，包括学习新技能、参加培训课程、阅读相关书籍等等。

第一，可以说自己的能力不足，技术有限，需要继续加强业务技能，提高自身的应变能力。第二，可以说自己文化水平太低，等待自己继续深造之后再到此重任。第三，可以说自己管理能力不行，没有服众的能力，很难让队伍走上领导希望的路线。

其实，管理者也是不错的职位呀！至少可以轻松点，建议你还是多加考虑。确实不想做了，那可以委婉地跟领导这么说：首先谢谢领导的信任，但我感觉我的确没有那种能力，为了集体利益，也觉得还是得让更加适宜的人来担任此职位吧。

中国有句老话，“有时人力耗尽。”如果一个领导者仅仅因为不称职或不能按时完成工作而把属于其他人的工作分配给他，他就会把工作转移给自己。如果是这样的话，只说你可以试试就更容易了，但你不知道什么时候能完成。

人和人之间共处，最主要的便是以诚相待，老板与员工中间也是如此，不必担心这样做会在老总心目中留有不好的印象。你能够以诚相待的向经营者表明，你担心胜任不了部门主管的岗位，充分证明你是一个较为有责任心的人，怕辜负老总对你的信任，老总对你还会更为的信赖。

升职后的工作压力特别大,应该要怎么办才好?

1、培养得力的助手。为了进一步缓解压力，可以培养一个信任的下属，帮助分担工作负担。

2、升职后压力大怎么办1 调节心情。有时候工作压力其实就来源于自己，自己给自己一定的压力才会让自己感觉透不过气，那么试着放松一下心情，调节一下抑郁的心情，工作的压力自然也就减小了。

3、如何化解升职后带来的压力1 要解决这个问题，要从内在和外在两个方面进行。内在方面 晋升压力的主要构成是不自信！相信企业不会无故提拔你，也相信自己可以逐渐做好管理类型的工作，不要在做管理的初期给自己制定过高的目标，也不要过于在于人们的评价和态度，这些只会给你带来更多的挫折感。

4、参加体育锻炼，享受酣畅淋漓感觉运动是一种很好减压方式，也有益于身体健康。感觉自己压力很大时候，多做有氧运动，让自己紧张、压抑心情得到释放，从而做到自我调节，让压力一点点卸掉。通过一定强度运动，让我们全身出汗，会有酣畅淋漓感觉。

我现在是一个管理者,底下有四名员工,可是我发觉她们达不到我的要求...

1、其实只要他们从内心信任你以后，也就会听你话了，第二个问题也就迎刃而解。

2、要告之员工不是所有的问题都能得到解决，因为员工的角度和公司的角度是不一样的，但是在不违规（保密）的前提下，所有的问题都会得到回复。让员工觉得有意义。这样会目的有三个：增进互信；发现人才；找出不足。每周五下午三点半召开各部门的民主生活会，时间控制在一个小时左右。

3、四：精神文明的建设 一个有企业文化的公司是非常伟大的，如果想要去调动员工的积极性的话，那么一定要注重员工的精神文明建设。

4、作为一名管理者，如果发现自己的员工，手脚不干净，爱占公司的便宜，甚至偷公司的财物，那么应该将这名员工辞退处理。辞退员工。辞退员工，不论对企业还是对员工，都是一个沉重的话题。然而辞退员工，对于大多数企业来说，又是不得不[_a***_]的现实。

5、你目前的情况属于在管理的门外张望；经理是一个职业，不是一个职位，就像律师、厨师、医生之间的差别一样，你就能理解了；解决的办法只有一条路，你学习管理，从马步开始练习，这里只谈对下。怎么和下属相处，怎么让下级“听话”。

女人在工作中压力太大,做管理类的,如何减压?谢谢!

1、改善组织的工作环境和条件，减轻或消除工作条件恶劣给员工带来的压力。首先，领导者或管理者力求创造高效率的工作环境并严格控制打扰。如关注噪声、光线、舒适、整洁、装饰等方面，给员工提供一个爽心悦目的工作空间，有利于达到员工与工作环境相适应，提高员工的安全感和舒适感，减轻压力。

2、另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。

3、有效管理压力的措施与方法 化解负面情绪负面情绪是压力产生的一种结果。尤其是在工作场所，长时间的工作压力可能会导致负面情绪的积累，从而影响个人的工作效率和整体的工作氛围。为了化解负面情绪，可以通过各种途径进行宣泄和减压，如体育锻炼、放松训练、冥想、与朋友交往等等。

4、当你感觉压力大的时候，可以停下手头的工作，找个僻静的角落，带上耳机，静静地听几首舒缓的音乐，如古筝曲《云水禅心》、《望江南》《琵琶语》《彩云追月》等等，平复一下紧张的心情。或不妨在手机里保存几首自己喜欢的歌曲，如《微风细雨》《春江花月夜》等等，压力大的时候，心情不好的时候，都可以拿出来听一听。

做企业管理难题很多,有时候心里很乱,特别容易生气,让员工们觉得压力大啊...

多看书，管理学等方面；多运动。有句话说得好，当你觉得浑身不自在时，肯定是你很久不运动或者不看书学习的时候。与员工有效的沟通，不必要以管理者的角色出现。管理者只是一个虚衔，你就以你自己的角色。

第一，随时保持微笑，在职场的人都知道微笑是一种礼貌，也是一种自我心情调节的调化剂，没有人会对自己微笑的的人发脾气的。

压力会让免疫力变差，许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重。可以帮助你减轻压力的方法：腹式呼吸： 深呼吸，而且动作愈慢愈好，吸气时肚子会慢慢胀起来，憋住5秒才呼出，吐气时肚子再慢慢沉下去，如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式，气功、喻咖等都是用这种腹式呼吸法。

做好一个管理者的方法：知人善任；以身作则；学会沟通；学会授权等等。管理者是指在组织中直接参与和帮助他人工作的人，管理者通过其地位和知识，对组织负有贡献的责任，因而能够实质性的影响该组织经营及达成成果的能力者。