压力自我管理讲座-压力管理和心理健康讲座

本文目录一览：

• 1、初中生适合听的励志课堂讲座有哪些?
• 2、如何培养心理健康积极阳光的孩子讲座内容
• 3、母亲素质提升讲座题目有哪些
• 4、团体辅导的八大主题都有哪些?

初中生适合听的励志课堂讲座有哪些?

1、青春期心理健康与自我管理 青春期是人生中充满变化和挑战的时期，也是心理健康问题易发的阶段。家长可以给孩子讲解青春期心理健康的重要性，以及如何应对常见的心理问题，如情绪波动、焦虑、压力等。

2、嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。 （二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。

3、TED：这个网站上有许多名人的演讲视频，观看后可以写一篇观后感，同时也能学到新知识。 网易公开课：这里汇集了许多名校的课程，可以选择感兴趣的专业进行学习。 简书：这是一个专注于原创写作的平台，无论是写作还是投稿，都有机会获得收益。

4、语文学科相关的报刊或杂志，适合初中生阅读的有《课堂内外创新作文》、《读者》、《散文诗》、《满分阅读初中版》。 对于数理化学科，《数学金刊》、《少年报》、《中学生数理化》（八年级数学·配合人教社教材）等是合适的选择。

如何培养心理健康积极阳光的孩子讲座内容

1、如何培养心理健康积极阳光的孩子讲座内容如下：建立积极的家庭环境：家庭是孩子成长的第一课堂，家长应该建立和谐、愉快、安全的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。家长应该注重与孩子的沟通和互动，关注孩子的情感需求，让孩子感受到自己的被爱和被关注。

2、家校共育促进学生心理健康讲座内容如下：第一篇：通过聆听讲座，我觉得自己在家庭教育观念上最欠缺的就是赞美、鼓励孩子，我只看到孩子的不足，说的最多的就是你这里不行，那里不行，很少表扬孩子的优点。

3、小学生心理健康讲座主要内容：正确认识挫折。人生的道路很长。遇到挫折是避免不了的、有些是由于客观原因造成的、如亲人生病、去世，家里遇到变故等。有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱。威胁。 自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地去面对它。

4、心理学的科学性要求心理学结论要建立在依据科学方法原则收集到的证据的基础上，而行为是有机体适应环境的方式，心理学分析的对象往往是一个个体——一个人或动物，同时不理解精神过程---人类精神过的活动---是不能理解人的行为的。

5、让孩子多读一些心理科普书本，了解心理发育的科学常识，有助于让孩子尽快学会如何去调节心理健康。一些名人名言、名人列传、品德***等有关进步综合本质的书本，也有助于孩子建立积极向上的正确的人生观和价值观，形成健康的心思。

母亲素质提升讲座题目有哪些

1、《培养孩子的自信心》：通过对孩子的正面鼓励和表扬，让孩子建立健康的自尊，学会自我调节，懂得社会规则，增强自信心。《家教妙招：如何提升孩子的素质》：通过关心孩子、给孩子提供有利的环境、给孩子正确的引导，让孩子拥有良好的学习习惯，培养孩子的正面品质。

2、盲目自大，轻视诋毁他人：有些母亲可能在取得一些成就后，表现出过度的自负和傲慢。她们可能看不起那些经济条件较差或能力不如她们的人，甚至贬低他人以突显自己的优越感。 趋炎附势，虚荣势利：有些母亲可能为了个人利益而表现出攀附权贵、追求虚荣的特点。

3、一位教子有方的母亲很注意培养孩子诚实的品质，她说：“为了培养孩子诚实，我在孩子面前从来是说话算数的。”这位母亲就是用身教的方法来培养孩子的优良品质，取得了很好的效果。学习科学育儿的知识，提高家教水平。

4、母亲必竞是生你养你的人，应该有些尊重她，你可以提升自己的素质，但是不可以看不起父母，这个是道德素质。

5、从而达到教育孩子的目的。通过教育讲座，可以直接咨询教育权威人士自己的问题，对症下药，效果更为显著。可以让家长提升自身素质，确立正确的家庭教育观念，营造良好的家庭教育环境，让孩子在受教育的时候能够不产生叛逆心理。提高家长对子女教育的重视度，让家长把更多时间放在孩子身上。

团体辅导的八大主题都有哪些?

1、自我探索与发展：通过团体活动和心理教育，帮助个体发现自己的潜在能力和发展方向，提高个体的自我意识和发展潜力。情感陪伴与支持：通过团体活动和心理支持，帮助个体感受到情感的支持和关爱，减轻个体的孤独感和无助感，提高个体的情感稳定性和归属感。

2、学业，危机，自我，金钱等 团体心理辅导，有别于个体心理辅导，是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。

3、“团体智慧——心有千千结”活动旨在体验合作力量，增强集体凝聚力。参与者围成圆圈，遵循指令调整位置，尝试恢复原状。此活动20分钟，参与者在活动中分享感受，加深理解团结协作的重要性。“团队合作——同舟共济”活动目标是强化合作意识，展示集体智慧。