cysgjj 发布于2024-02-26 00:28:10 情绪调节 27 次
1、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(√ )心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。
2、判断题(每题1分) 心理压力总是有害的。( B) 要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。
3、三) 判断题:每题1分,共30题,如发现选项为A和B,则正确选A,错误选B 心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。
4、错。“眼观六路,耳听八方”,说明了注意的分配。注意通常具有集中性与指向性,就是注意一般只能集中于一点。如果个体同一时间对两种或两种以上的***进行注意,或将注意分配到不同的活动中去,这叫做分配性注意。
1、C.局部发展 D.智力发展 (A )是教育目的在学龄前儿童阶段的具体化。A.学前教育目标 B.学前教育手段 c.学前教育启蒙 D.学前教育内容 我国幼儿园通常不要求在学前阶段教孩子写字,这符合(B )。
2、学前儿童发展心理学 试题 名词解释题(每小题4分,共20分) 个体心理发展 知觉 自传体记忆 自我中心 社会性游戏 填空题(每空1分,共20分) 学前儿童心理学是研究---学前儿童心理年龄特征和发展规律的科学。
3、一.选择题 1.学前儿童心理学是研究(C)儿童心理发展规律的科学。
4、推荐于2017-12-16 08:19:20 最佳答案 《学前儿童发展心理学》考试试题(1)选择题(10分)儿童言语的形成中,出现单词句阶段的年龄段是( B )。
调节情绪的常用方法:意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪升华法等。
一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。
行为调节:通过欣赏自然风光和名胜古迹等活动转移注意力来调节情绪。
正确答案: C 我的答案:C 11 人们在快乐时能够用积极的态度去看待问题是()能力的作用。(0分) 0.0 分 A、 情绪知觉 B、 情绪管理 C、 情绪整合 D、 情绪理解 正确答案: C 我的答案:B 12 下列关于情绪的说法是错误的是()。
该题答案为C,归属感 原题 【单选题】获得幸福的三种需求是胜任感、控制感 、()。A、满足感 B、成就感 C、归属感 D、愉悦感 正确答案:C 原题来源 该题出自情绪管理中认识情绪章节的测试题。
情绪的唤起水平与完成工作的质量是没有关系的,这句话并不是完全正确的,因为情绪会影响工作质量,而情绪的唤起水平与完成的工作质量是有着很大关系的。
正确答案:客观事物是情绪的源泉#情绪是一种内心感受#情绪以需要是否满足为中介#情绪有其生理反应#情绪会表现在行为中 如何避免踢猫效应呢( )。
重视压力源。根据查询尔雅通识课-《情绪管理》-章节测试题得知,压力应对策略最差的是(重视压力源)。压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
情绪管理时常见的治标方法包括(ABCD )。A.转移注意力B.适度宣泄C.自我安慰D.自我暗示E.冷静三思。正确答案选ABCD。情绪治标的四种方法:所有心理困扰都会造成情绪问题。处理了问题,情绪便消失。处理了情绪,能力便走出来。
C 试题[_a***_]:林则徐用“制怒”作为警示语,暗示自己要控制好自己的情绪,这是***用的自我暗示的方法来调节情绪。故此题的正确答案为C。
语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应,即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有制怒二字的条 幅,这是用语言来控制调节情绪的好办法。
于是,他竭力控制自己的情绪,写了“制怒”二字挂在墙上,作为警句告诫自己。每当要发怒时,就注视墙上的“制怒”,将怒气压下去,最终他禁烟成功了。自强就是要有坚强的意志,顽强的精神。
情绪体验调节:当情绪体验过强时,个体可能会***取特定策略来调整情绪。不同情绪状态下,人们可能会***取不同调节策略,如愤怒时可能解决问题,悲伤时可能寻求帮助,而羞愧时可能回避。
情绪体验调节是情绪调节的重要方面。当体验过于强烈时,个体会有意识地进行调整。不同情绪体验有着不同的情绪调节过程,可***用不同的策略。
情绪生理成分的调节是系统性的,这种调节将改变或降低处于高唤醒水平的烦恼和痛苦。(二)情绪体验调节情绪体验调节是情绪调节的重要方面。当体验过于强烈时,个体会有意识地进行调整。
. 环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到***场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。
不同情绪体验有着不同的情绪调节过程,可***用不同的策略。
反应调节发生于情绪激活或诱发之后,是个体对已经发生的情绪在生理反应、主观体验和表情行为等三方面,通过增强减少、延长、缩短等策略进行调整。情绪调节的其他策略有:生理调节、情绪体验调节、行为调节、认知调节、人际调节。
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