疫情过后的孩子心理辅导-疫情过后的孩子心理辅导心得体会

本文目录一览：

• 1、疫情过后,如何调整大学生心理状态?
• 2、疫情下家长对孩子心理教育
• 3、后疫情时代儿童青少年的心理健康不容忽视,我们该给予青少年们哪些关怀...

疫情过后,如何调整大学生心理状态?

三要经常进行与他人沟通。长期闭门不出，就会感到孤独，可以通过手机多与他人交流，互相倾听，相互鼓励，相互支持，构建抗击疫情的同盟。四要保持健康的生活方式。

遵守学校疫情防控措施，佩戴口罩、勤洗手、勤通风，增强体质，提高身体免疫力，密切关注自身身体情况，如果出现类似“***”的症状，不恐慌、不自卑、不隐瞒，及时上报，对自己及他人的健康负责。

培养兴趣爱好 每个人作为一个独立存在的个体，自身的性格等因素直接影响着其疫情后的心理健康状态，积极、乐观的人总是能够在灾难面前做好情绪的自我调节，保持积极向上的良好心态。

看法：开展心理健康教育的必要性以当代大学生为例，大学生处于一个走向成熟但又尚未成熟的阶段，其心理状态对其自身，对社会都存在着影响。

疫情过后第一件事出去呼吸新鲜空气！去外面晒晒许久未感受的阳光，看看新萌发的小花小草，看看外面的车水马龙，会会许久未见的亲朋好友，吃馋了许久的美食，听着人们的欢声笑语亲切问候，会感觉这个世界又重新有了新活力。

疫情下家长对孩子心理教育

对于年龄稍大一点的孩子，家长可以通过游戏的方式，让孩子做家庭健康的小卫士，监督家人的卫生和疫情防护行为做得够不够好。

加强生命教育，增强孩子自我保护意识。家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。

尤其是家长要带着孩子反复示范练习戴口罩、消毒等个人卫生和防护方法，把书上的东西变成孩子自己赞的知识和技能，起到举一反三的效果。利用危机***，强化生命教育生命教育是很多家长在教育孩子时忽视的一部分。

教育孩子要通过官方渠道平台获取有关新型冠状病毒感染肺炎的疫情信息，不过分关注疫情负面信息，做到不信谣，不传谣。做到合理引导与正能量传递相并驱，以建树孩子的自信心。

后疫情时代儿童青少年的心理健康不容忽视,我们该给予青少年们哪些关怀...

重视家庭教育。青少年心理问题根源在家庭，引导各群体科学系统地调节身心，身心健康地生活，促进家庭家风健康和谐，帮助家长建立科学的教育体系，让青少年树立正确的心理健康理念显得尤为重要。

其次，关注孩子情绪的变化，耐心倾听孩子的诉说，引导孩子用语言表达自己的情绪。家长要积极引导和应对孩子的心理和情绪变化。疫情期间，家长要理性客观看待疫情发展，不要轻信、不要传播谣言。这些做***让孩子有安全感。

给儿童青少年的建议 善用网络：关注权威媒体平台：如世界卫生组织（WHO）***或国家卫生健康委等。正确恰当了解疫情，同时又不让信息过载。

如果我们不去重视孩子们的心理健康问题，孩子们在青春期的心理健康自然就没有办法得到保障。我们[_a***_]尽可能鼓励和支持孩子。青春期阶段的孩子们一般比较叛逆，同时也有比较强的自我意识和主观想法。