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本文目录一览：

• 1、毕业生推荐书
• 2、《怎样管精力,就怎样过一生》epub下载在线阅读全文,求百度网盘云资源...
• 3、治疗焦虑症书单
• 4、有哪些比较好的抗抑郁书籍推荐?

毕业生推荐书

《追风筝的人》作者卡勒德·胡赛尼 故事主要讲述12岁的阿米尔与哈桑情同手足。然而，在一场风筝比赛后，发生了一件悲惨不堪的事，阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦，逼走了哈桑，不久，自己也离开了。

《读大学，究竟读什么》（覃彪喜）《读大学，究竟读什么》是一个年轻的大学毕业生对当今大学生活的反思。对于一名准大学生来说，这却是一本没有任何理由忽略的书。

力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。

毕业生推荐表自荐书 （一） 尊敬的贵公司领导： 您好！首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。 本人是xx大学信息学院计算机专业20xx届的应届毕业生。

大学毕业生就业推荐表自荐书怎么写1 尊敬的领导和老师：您好！我是陕西教育学院二0xx级历史专业的学生。作为一个示范专业的学子，在这里向您作真诚的自荐，希望得到您的认同和接纳。

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《怎样管精力 就怎样过一生》的作者结合多年理论研究和实践经验，总结了日常生活、工作和学习过程中常见的精力不够、精力浪费、精力错置等状况，从身体、心理以及生活方式三个方面出发，提出了切实可行的精力管理策略。

六项精进，是每个人一生中最重要的修炼。六项精进，是搞好企业经营所必须的最基本条件，也是度过美好人生必须遵守的最基本条件。《六项精进》浓缩稻盛和夫敬天爱人思想的精髓，为稻盛和夫经营哲学系列著作之一。

治疗焦虑症书单

温暖治愈书单 -送给焦虑，迷茫，又敏感的你- 《越过内心那座山》作者：伊迪丝·艾格尔豆瓣评分：3 感受自己，才能治愈自己。你是唯一一个不会离开你的人，你可以从自己身上感受到被珍惜的感觉，你也可以学着珍惜自己。

《也许你该找个人聊聊》豆瓣评分：0 无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们「×身而为人必须共同学习面对的议题。

《身份的焦虑》作者：阿兰·德波顿年代：2018-6 内容简介：在他人眼里，我是怎样一个人？我是个成功者还是失败者？每个人的内心，都潜藏着对自身身份的一种难言的“焦虑”。

《精神焦虑症的自救》克莱尔·威克斯 豆瓣评分：2（680人评价）很多焦虑的人脑海里肯定都有过这句话——我不想焦虑，但我控制不住自己。如果你也有过这种想法，或者正处于焦虑中，那我推荐你读读这本书。

有哪些比较好的抗抑郁书籍推荐?

1、《我的抑郁症》以独特个性的语言和极富感染力的素描，讲述了一个抑郁症患者如何与这种最常见的疾病作斗争的经历。全书真情流露，又不失幽默风趣，在美国出版后引起轰动，被誉为“一部让人摆脱抑郁的杰作”。

2、《回到当下的旅程》是一本完美而明确的书，作者引导读者沿着当下之路自痛苦和狭隘的过去中解脱出来，进入那喜悦和永无止尽“现在”的世界中。

3、**阅读疗法：** 阅读心理学家和精神分析师称之为自我帮助的书籍，如《好心情：新型的情绪治疗》或《思维改变生活》。这种方法通过阅读来[_a***_]情绪，改善生活质量，并鼓励观察、了解、并整理个人的想法。

4、森田正马）《新世界-灵性的觉醒》（艾克哈特·托尔）《生命对你意味着什么》（阿德勒）最后的这本书能回溯你童年时候父母的教育对你的人格的塑造，从而找到你形成目前人格的原因，从而避免下一代的悲剧。