班会记录情绪调节-情绪调节班会策划案

本文目录一览：

• 1、调整心态把握成功主题班会记录
• 2、心理健康教育主题班会教案精选
• 3、《做情绪的主人》主题班会(班级篇)
• 4、自我调节情绪主题班会

调整心态把握成功主题班会记录

1、积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等 林肯的失败、成功史：（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。

2、活动反思：我们正迈入青春的门槛，通过一节主题班会课的学习，希望大家能迈好青春每一步，让自己保持阳光的心态，健康成长为国家栋梁。

3、情绪调节主题班会总结 篇1 3月28日，高一（17）班同学在校多媒体教室上了一场别开生面的主题班会课——“让情绪飞扬起来”。

4、做好各方面的文字记录（尤其是同学们的发言），简要写出此次班会的总结（成功经验、失败教训等等），形成文字材料。 班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

心理健康教育主题班会教案精选

1、心理健康教育主题班会教案精选篇1 活动目的： 引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

2、心理健康教育主题班会教案【篇1】 教学目标 学生了解学习和休息之间的关系。 学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。 养成一个好的生活学习作息制度。

3、心理健康主题班会教案精选篇1 活动内容： 调整心态，把握成功 活动目的： 初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。

4、心理健康教育主题班会教案简短篇1 教学目的： 通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

《做情绪的主人》主题班会(班级篇)

1、月20日下午，在我的带领下，我们上了一堂有关情绪的班会课。 首先，我们通过游戏，让孩子们了解到“喜、怒、哀、惧”是人们最基本的情绪。

2、自我调节情绪主题班会1 活动目的： 情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要，如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪；得到满足就会焦虑，妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。

3、拿破仑希尔说：“这件事教导我，一个人除非先控制了自己，否则他将无法控制别人。它也使我明白了这两句话的真正意义：‘上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。

4、情绪调节主题班会总结 篇1 3月28日，高一（17）班同学在校多媒体教室上了一场别开生面的主题班会课——“让情绪飞扬起来”。

自我调节情绪主题班会

自我调节情绪主题班会1 活动目的： 情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要，如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪；得到满足就会焦虑，妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。

情绪调节主题班会总结 篇1 3月28日，高一（17）班同学在校多媒体教室上了一场别开生面的主题班会课——“让情绪飞扬起来”。

通过这次班会活动，帮助学生做好入学以来学习状态的调整，使学生尽快适应高一的学习要求，一方面总结自己的经验和不足，改善今后的学习，另一方面让学生学会调节自己的个人心理状态，明确个性心理调节的重要性，学习中自卑心理，自信心的影响。

帮助同学们认识发泄愤怒的重要性。教会同学们学会倾听，换位思考，及学会发泄愤怒的最佳方式。让同学们在以后的生活中积极主动地创建和谐。活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。

主题班会教案——如何控制情绪 活动目标：认识某些情绪会给人带来的消极影响。能自觉调控一些不愉快的情绪体验。掌握一些控制情绪的技能技巧。怎样调整最佳状态在考场中发挥最好水平。