压力管理书籍国外***-压力管理心理学书籍

本文目录一览：

• 1、大师彼得.德鲁克管理书籍最金典的书籍是那几本
• 2、十本有关精力管理的书籍
• 3、缓解压力的5本书籍
• 4、有没有可以调节心理压力和情绪的书可以推荐一下
• 5、我是个高中生,我想看一些关于心理学的书。

***彼得.德鲁克管理书籍最金典的书籍是那几本

1、德鲁克三本经典书籍：《管理的实践》、《卓有成效的管理者》、《21世纪的管理挑战》。《管理的实践》《管理的实践》是美国管理学家彼得·德鲁克创作的管理学著作，于1954年首版发行。

2、德鲁克三本经典书籍：《管理的实践》、《卓有成效的管理者》、《21世纪的管理挑战》。

3、德鲁克 卓有成效的管理者 作者：[美]彼得.德鲁克（Peter F. Drucker）02 干法 作者：稻盛和夫 推荐理由：本书完整阐释了日本经营之圣稻盛和夫关于工作的看法、做法。从字面上讲，《干法》似乎是讲述如何有效工作的方法。

4、《卓有成效的管理者》（55周年新译本），作者是彼得·德鲁克。本书历时4年钻研，5遍修订，并新增“有效的管理者是由什么造就的”一章。

十本有关精力管理的书籍

1、好书很多，以下只推荐三本我的时间管理、精力管理、项目管理入门书。

2、二）《超级精力管理术》这是一本可以边看边练习的提高效率的书籍，丹尼尔·布朗尼是英国著名咨询顾问、培训师和人生教练，专注个人效能咨询。

3、《卓有成效的管理者》彼得·德鲁克如果你想知道如何高效工作，就读这本书。现代管理学之父彼得德·鲁克经典之作，全球畅销1000万册，当之无愧的职场人案头必读书。

缓解压力的5本书籍

《放松减压手册》可以帮助你正确认识自身压力状态，为自己量身定制放松和减压计划，并坚定而灵活地执行下去，最终营造出一份更为宁静的生活。

大家在休息的时候都看什么书籍呢？一，敦煌奇幻旅行记，这是我今年读过最好的一本，关于敦煌的同属作者常怡呢，同样也是冰心文学讲得主。

《解忧杂货店》作者：[日] 东野圭吾 出版社：南海出版公司 推荐理由：《解忧杂货店》绝不是东野圭吾最具分量的作品，甚至不是推理小说，然而就题材和写法而言，它却是东野圭吾最具特点、最接地气、最有温度的作品。

推荐语：想要正确理财、减缓压力、克服拖延症，或者是找到生活的真谛？本书帮助你加强自控力，并做出重要的，甚至是可以改变一生的决定。

《云边有个小卖部》张嘉佳还是高中的时候读的这本书，在繁忙的学习中抽时间看完这本书，让我的大脑得到了充分的放松。刘十三普通、平凡，就像你我一样。看着刘十三成长过程中的笑与泪，我的情绪也随之发泄出来。

《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。

有没有可以调节心理压力和情绪的书可以推荐一下

1、《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。

2、后来一位心理学的老师给我推荐了《别让小情绪害了你》的这本书，看了之后获益匪浅。该书的作者弗雷德曼·肖普是医学博士，通过他的突破和自我强化程序，帮助了成千上万的人去克服恐惧与焦虑。

3、当你不停被愤怒、焦虑、沮丧等负面情绪侵袭的时候，该如何调节呢？我建议你从下面7本书开始，慢慢学会平衡自己的情绪。

4、《给大人们的情绪使用说明书》水岛广子【推荐理由】这本书是医学博士水岛广子从心理科学的角度，给出的50余个负面情绪管理方法。

5、《别害怕一个人生活》丁一晨世界上有很多种活法，没有是非对错与高低贵贱，只要自信、自由地活着，懂得自己到底想要什么，你的人生，才可以由自己做主。

我是个高中生,我想看一些关于心理学的书。

1、《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，也是被许多国家大学的“普通心理学”（General Psychology）课程选用的优秀教材。

2、必看的： 心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《[_a***_]心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本 图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。

3、弗洛伊德的《梦的解析》，这是心理学最经典的著作，也是心理学专业学生的必读书，只不过有点难懂。

4、我大一第一学期在学的教学材料有，《心理学与生活》黄庭希（此书还是很复杂的，就是引见类别，很笼统）《西方心理学的历史与体系》（此书更多名词，我还没懂，需要重复或是进一步的学习）。

5、中国的：刘墉的《改变自己》《超越自己》《创造自己》《我不是教你诈》；丁远峙的《方与圆》等。