cysgjj 发布于2024-03-05 06:14:06 心理辅导 40 次
1、目前,已实施EAP的企业主要***用的措施包括测评服务、培训讲座和远程咨询(如热线/网络咨询)。
2、企业文化活动、员工心理测评分析、心理培训和心理辅导等服务,对于受心理问题困扰的员工,EAP项目将组织多种形式的员工心理咨询服务,提供个人咨询、热线咨询、邮件咨询、驻场咨询、团体辅导等形式多样的服务。
3、电话咨询:电话咨询是通过电话给咨询对象以帮助的一种形式。咨询对象喜欢电话咨询,有各种不同的原因。
积极主动地配合当地***和社区的疫情防控工作。因为面对巨大灾难,个人的抵御能力是有限的。只有把自己放在整个社会组织框架下,才会有更好的保障。3 试着把你的情绪表达出来。
每天规定时间,获取权威渠道的信息,坚持科学防护。不要整天沉浸于信息的漩涡中,给自己带来矛盾不杂乱无章的网络信息,让自己陷入内心的矛盾之中。要保持理性、平和的心态对待疫情、疾病,建立自己新的生活方式。
保持良好的生活方式 保持良好生活方式是应对疫情最好的“良药”。要做到作息规律、合理规划生活、保持健康饮食,适当运动,增强身体抵抗力,减少恐惧情绪。
可以通过电话、网络多与家人、朋友交流,相互鼓励、沟通感情,加强心理上的相互支持。如果是疑似患者、确诊患者的接触者等,在隔离医学观察的过程中尤其需要倾听和倾诉,构建心理同盟。
疫情期间小学生心理健康教育 保持健康的生活方式,做好个人的清洁卫生。 在疫情期间,遵照“少出门,戴口罩,勤洗手”的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。
第四进行一项锻炼心情烦躁时,做自己喜欢的室内运动。现在有一些很好的运动或健身的app,可以跟朋友远程约好一起锻炼。第五思考一些体验思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。
热线电话接听时间:8:30-17:30;咨询范围:情绪问题、学习压力、同伴关系、自我成长等;热线直达;线上心理咨询我们将根据实际情况,安排专业心理[_a***_]进行一对一公益心理咨询服务。服务形式为语音或视频。
心理热线24小时电话为:400-161-9995。全国通用援助热线:教育部华中师范大学心理援助热线电话(面向全国):40096789010-6744003027-59427263。全国24小时心理疏导电话是80110808。
全国各省的心理咨询电话热线电话:心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。
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