暑***期间儿童情绪调节,暑***情绪记录表

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于暑***期间儿童情绪调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍暑假期间儿童情绪调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 放假了，怎么安排孩子的假期生活学习更有利于孩子的成长与发展？
2. 青少年心理健康如何教育？
3. 马上就到寒假啦，家长该如何科学的给孩子安排假期生活和学习？

放***了，怎么安排孩子的***期生活学习更有利于孩子的成长与发展？

这两天看视频最多的就是家里神兽放***了，各回各家，各找各妈，这一个月不气老师，回家气妈等等！如何过好***期让孩子更充满信心去学校？这是***期家长必须要孩子做到。

有些家长认为放***就是给家长找麻烦。其实放***有重要意义。因为孩子学习是一个脑力劳动过程，如果一个大脑整天处于学习状态，最后就会大脑疲劳，学习没有效果，甚至产生厌学。更重要的是通过放***，让学生对学过的知识进行消化理解，同时通过***期增加孩子生活经验和能力，提高对知识的理解能力。

如何度过有意义的***期？

很多人说***期要有计划，其实寒***遇到过年，再好的***可能也没有变化快。这里小学和初中不参加中考的学生，***期主要任务就是保质保量的完成寒***作业。然后就是多参加一些活动。比如走亲访友，出去旅游、 最重要的是一定做力所能及的家务。这不仅仅是锻炼孩子劳动，很重要的是通过劳动体会课本知识。让孩子轻松理解学习内容。现在孩子什么都不做，课本知识全靠想象怎么可能有感觉？比如游泳体会浮力，或者孩子玩游戏把积木小鸭子放在水里等等，过年看到高杆灯笼用滑轮升起，这样认识动滑轮定滑轮。孩子穿滑轮鞋玩感受不同的阻力等等，这些玩实际都在为学习打基础。

很多家长根本不知道这个道理，一味认为只要没事就上培训班，可花了钱孩子没有进步。与其背死知识，不如让孩子动起来，事半功倍！和孩子商量好，作业尽可能***前保质保量做完，三十到初五孩子就是玩，看电视、走亲访友、出去玩。说到做到，孩子有期盼，必定努力去做。这里家长回家一定要检查一下作业，看看做的质量，不能不看。年后没有完成作业继续完成，然后就是孩子看书和玩的时间。绝对不要再送补课班！寒***和孩子说好，认真学习，考试考好，暑***比这个***期玩的还要愉快！相信孩子通过这个***期会认真学习，而且养成自律习惯！

初三和高中学生主要任务就是学习，但过年到初五这几天也同样让孩子们自由玩耍，彻底放松身心。除了学习，休息时间就是做做家务，锻炼身体。这都是必做的，锻炼对于高中学生来说很重要，通过锻炼很多知识得到很好的理解！不要把孩子养成什么都不懂！

总之***期既要孩子学习又要让孩子身心放松得到锻炼！更好的迎接新学期的学习！

首先是要安排身体锻炼类的，孩子在学校期间，身体锻炼比较少，***期可以给孩子好好锻炼身体，增强体能，为后面的学习打下坚实基础，其次如果学习课程上有弱势的，可以安排补习加强，在学有余力的情况下，预习一下下学期的课程，有经济能力的家长，可以带孩子去观世界，看看各地名学校，让孩子看一些励志的电视剧或者书籍

谢谢邀请！目前孩子们已经放寒***了学校是安静了，校外的各种辅导班补习班又开始忙活了。现在的家长孩子都不容易……

我认为在考完试的这一周给孩子们完全的放松。一是早晨睡到自然醒，午饭后继续午睡，下午自由活动。晚上二选一。晚十点半必须睡觉。轻松愉快的一周休息结束后，家长和孩子坐下来一起制定***期作息时间和学习***。二是春节长***期间利用一周左右时间安排出去旅游一次重点考虑孩子的需求。三是父母尽可能多的***期里和孩子一起参加一些平时无法参加的有趣的参观学习和文体活动。四是***期生活即将结束前和孩子一起对整个***期生活进行总结一起寻找亮点和不足。

谢谢！这个问题我非常高兴回答，我的孙子从上幼儿园到现在上三年级，每年的寒署***，大多时间都和我们二老一起渡过，首先老师布置的***期作业必须按***完成，每天出外锻炼身体一次，其它时间看课外书，看电视，玩游戏，但不能时间太长，适当的做些家务。孩子放***跟大人休***是一样的，要劳逸结合，不能逼着学的太多，不然会反起倒而行之[耶]

放***时，父母应该安排孩子做一些力所能及的事情，锻炼她(他)[_a***_]独立生活的能力和本领，其次才是让孩子做家庭做业和巩固学过的知识，让孩子明白一个道理，将来长大了，一切都依靠自己去努力奋斗，才能有收获和成绩。

青少年心理健康如何教育？

小学生心理健康教育需要家庭和学校共同来完成。首先家长要关注孩子的生理和心理情况，无论发生什么事情都要及时地和孩子进行沟通。特别是夫妻有矛盾后，一定要和孩子讲清楚，不要怕麻烦。其次要满足孩子最为基本的心理需要，比如赞美、鼓励、接受、认可等，让他心理觉得安全，处在一个安全的氛围之中。在学校里，老师要对孩子多多进行鼓励和关注，不打击，而是用温柔的语言和善意的笑发现他的闪光点。和孩子当成朋友，及时和孩子沟通。

青少年阶段一般是指12到18岁之间的群体，这个阶段是一个人生命周期中最重要的阶段。他是从"孩子"过度到成为有完全行为能力的"青年人"的前提条件。主要变化有两个特点：一、,生理特点：第二性征的出现使他们对这个世界有了新的认识和好奇，焦虑与"美妙"共存。一个是体态上的变化，女生主要表现在***隆起，体毛出现，骨盆变宽，臀部变大；男生主要表现为出现胡须，嗓音低沉等。另一个是性功能成熟的变化，女生月经出潮，男生首次遗精，生殖系统趋于成熟。他们会出现这个阶段较为容易出现的一些心理及躯体表现。

建议：家长适当留心孩子的生理动向，适当进行侧面观察和正向引导，陪伴孩子度过这个时期。比如：在聊天时坦然且隐晦的讲一些关于这个阶段的特征，然后以过来人的经验交流怎么更好的应对处理，大度又不侵犯孩子的"隐私"，出现身体不适时及时去医院检查。

第二个就是认知的发展；情绪特点，我们说青春期的"烦恼"。注重个人形象了，要面子和地位，与父母产生分歧，体会孤独感和压抑感强烈。第二逆反期的的主要特征就是"反抗心理"他们要求自主、平等、不想再被教育在被"养育"，这时父母的角色还没转变过来，还把他们当做孩子，那么必然导致与孩子的关系走向边缘。这个阶段也会出现一些社会性问题，比如网游、吸烟、酗酒等。

另外，这个年龄段的孩子很容易出现精神分裂及自杀的情况，原因很多，主要是心理问题、家庭环境、学校压力、欠缺个人解决问题的能力与这个阶段孩子的青春发育期心理特征产生了激烈碰撞导致。父母家庭该怎么做呢？我认为首先要维护一个完整的正能力家庭很重要，父母以身斯教。用"陪伴、尊重、引导"来"爱"孩子。注意观察孩子动向，筑成无形的"围栏"，让他们自由的奔跑却没有离开家人的"保护"。

希望我的回答能够帮到你。

有益的心理暗示是孩子健康成长的关键

积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

母亲的暗示是孩子健康成长的关键

长期以来，人们总习惯于把“暗示”的方法和理论归入到催眠术或者心理治疗之类的范畴。我认为“暗示”这种方法，是一种与爱和本能密切联系起来的早期教育的一部分。

1. 爱的暗示给孩子以力量
   

有一位母亲从不对孩子的学习提任何建议，虽然她一个字也不认识，但她对孩子有着巨大的影响。我们把它称为“母亲的暗示”。

几乎从一生下来，她就不断发现许多孩子身上一些特别的东西，并总是以自豪的、不加掩饰的赞赏的口气说出来。比如“这孩子太不一般了，他看一样东西总是目不转睛。”“看看，我的孩子，他的精力多好，总是手脚不停。”“哎呀，这孩子哭起来像打雷一样，这太神奇了。”“看看这孩子真不简单，吃这么苦的药，一声不吭。”“你看，他的力气真大，这么重的东西他都能拿得起。”如此种种。几乎所有孩子都有的表现，这位母亲也会本能地把它描述成自己孩子不凡的禀赋。

等到孩子大一些的时候，她有时甚至把这种表现和神秘的世界观连起来。“你看我们家孩子就是脑瓜好用，天生就这样，我给他算卦都是上上签(最好的)，以后肯定能考上大学。”……她的这种暗示完全出于本能和爱，所以这种称赞本身就毫无夸张和虚饰，让孩子真的以为自己一定很出色。结果，这种暗示被孩子所接受，他真的表现很出色。

2、消极的暗示让孩子失去信心

现实生活中还有另一种暗示，就是来自母亲或父亲的对孩子消极的暗示。一天和朋友聊天谈到儿子，“阿姨，我的头太大眼睛太小，不好看！”儿子忽然说，我大吃一惊，原来自己与朋友聊起孩子时常说的一句话，当时觉得他还小，不会在意大人所说的话的内容。没想到我不经意的一句话竟对孩子有那么大的影响，不到三岁，就关心起自己的容貌：认为自己不好看！其实，我们只要稍加注意，就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常常会语气低沉地说：“我的孩子不行，智力不行，学不会。”“我的孩子怎能和你的孩子比呢？脑子不好用。”“唉，笨就笨吧，这就是他的命，他的命不好，有什么办法？”“我家那孩子不是学习的料，学不会。”“他要是像你家孩子四分之一就好了！”等等。仔细想想，世界上没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出。结果可想而知，这些孩子过早地失去了在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。

有关这个问题，要从这样几个角度回答。

一、青少年心理健康教育的原则

共性原则。青少年的年龄、文化知识水平、认识水平都接近，遇到的心理问题也是普遍性的，具有共性。教育中选择的主题，方法都要有普遍性。

积极原则。青少年处于人生发展重要阶段，也是黄金时段，是人生观，世界观形成的关键阶段，所以要用积极向上，乐观的思想影响他们。

二、青少年心理健康教育的内容

青少年心理健康教育的主要内容，有环境适应人际关系，情绪管理，学习自主管理、未来职业规划、性心理教育等

教育中要有心理知识、理论的讲解与传授，让学生掌握心理学的基本知识。有一些心理的问题，通过掌握心理学的知识，就能够解决。比如情绪管理中的ABC理论。学习自主管理中的记忆的方法，时间管理的方法，性知识等，掌握这些心理学方面的知识，青少年就能自我调节心理，管理好自己。

三、青少年心理健康教育的方法。

团体心理辅导与个案心理咨询相结合。青少年处在心理和生理发育成长过程之中，有很多心理问题，普遍存在的共性问题。围绕一个主题开展的团体心理辅导，会让青少年找到共同的话题，并从同伴身上，得到启发，互相支持，没有孤独感！对比较特别的或者需要个别交流的心理问题，就要进行个案心理辅导和咨询。

运用体验式心理教育技术效果会更好！

生活物质好了，可是我们的青少年却脆弱了，手机智能化了，可是人与人的沟通距离更远了，这就是现状。很多青少年人长的高高的，帅帅的，结果心理扭曲，失去了正确的人生观，认为谁的不如自己，认为谁都应该帮助自己。

现在的教育一味的追求分数，却忘记关注学生心理。前段时间一位家长在网上留言，因为辅导孩子家庭作业，心脏去 安装支架，虽然是段子，可见青少年的教育还连累到了父母这一代。如何才能正确的教育青少年呢？

第一：注重社会实践

一味的学习理论为了考试获得分数，却忘记了社会在不断更新发展，现在的知识超过半年就已经更新迭代。青少年应该多利用现代科技获取最新知识，同时暑***寒***，业余时间多去社会实践。

第二：注重个性化辅导

一个老师教几十人到上百人，要知道的是每个人都不一样，手机那么多款，都有不同的个性化功能何况是人，每个孩子背后的家庭不一样，成长环境不一样，性格不一样，统一的教育成功肯定只有少数。所以要注重个性化辅导。

第三: 注重职业化教育

青少年心理问题一般是在职场才激化，所以要注重职业化教育，让他们适应职场发展，掌握职场生存技能。只要生活充实了，与人交流和沟通正常了，心理自然健康了。

心理健康教育关系着青少年的生活，期望学校和家庭都重视起来，你怎么看待这个问题，欢迎留言反馈，更多相关问题请关注我的头条号。

马上就到寒***啦，家长该如何科学的给孩子安排***期生活和学习？

我孙子现读小学四年级，家长准备这么安排寒***生活。首先，指导他制定一寒******：

一、用半个月时间按***认真完成学校布置的寒***作业。

二、在不外出的情况下，坚持每天在家跳绳15分钟，练两篇钢笔字。

三、由于儿子儿媳工作忙，由爷爷奶奶负责，放***第二天即启程去西双版纳旅游10天，旅游期间要写观察日记，[_a1***_]老师推荐的优秀课外书籍。读万卷书，行万里路。几乎每年寒暑***，家长都会抽空带他出去旅游一趟，少则4、5天，多则10余天，陶冶情操，放飞心情。

四、春节后参加10天的英语、奥数补习班。

五、在家可适当做些力所能及的家务，如叠被子、洗碗、扫地等。

我说说初中生，如果是毕业班，那你就不能把它当***期，每天给自己定好闹钟，列好***，家长每天检查当天的学习情况，看看孩子按***执行没有，能不能完成任务。要想让孩子考个好高中，必须刻苦，必须拼搏。把孩子的退路堵死，家长一定要起到监督作用。

央视金牌主持人董卿，很小的时候就受到来自于她爸爸的魔鬼式训练，所以才有了今天的成就。

初一，初二的学生，我主张利用好这个***期，读它几本课外书，就是语文课本后面提到的名著，亦或是练练钢笔字。

这个寒***我认为就是孩子补短板的最好机会。这就要看看老师和家长的配合了。

祝同学们寒***日有所获。

总的来说要劳逸结合。寒***有孩子们期盼的春节，应该放手让他们体验，这其实也是学习。再就是要高质量的完成学校作业，根据个人情况再适当增加学习任务。提几条具体建议：

1.一放***就做好时间规划。每个学科有多少作业？节前做多少，节后做多少？春节玩几天？出游待几天？这些都要提前安排。最好引导孩子做一个规划表，督促孩子按时做好相应的作业。做事有条理，学习玩耍两不误。

2.任务细分，计时完成，注意学习效率。比如***今天上午写三张卷子，预计用时三小时。可以分为三步，一小时内高效完成一张休息二十分钟，节约的时间就是自己争取的玩耍时间。用这样的方式完成接下来的两张。孩子做作业就更有动力，也能收获完成事情后的成就感。（根据作业性质不同，可以灵活安排划分任务的方式）

3.先易后难。抄词语和写作文，先做哪一个？当然是抄词语，抄完了在***表上打个✓，作业又少了一项，多开心，下午再做一张试卷。先写作文？天，作业这么难，先玩一会儿再说吧！………

4.注意学习方法。其实，学习，不只是坐在书桌旁看书写字。学习是随时发生的。学习与生活是相融共生的。出游看到的花草虫鱼可启发孩子联想学过的课本知识，可引导孩子用贴切的语言表达自己的所思所感。走亲访友是学礼仪习民俗的契机，可引导孩子了解当地习俗，对比其他地域习俗，启发孩子积累生活素材，这也许回去就能写一篇作文了呢！

5.把练字和阅读提上日程吧。现在的孩子，平常学业压力其实也不小，特别是初中高中的学生，一个学期有几个时间是自己能安排的呢？没有读书时间，没有读整本书的时间，没有一会过一口气读完一本好书的酣畅淋漓之感。***期，好好看几本书吧。

另外，所有的安排都应是家长与孩子充分交流之后做出的。要孩子理解并接受为何要如此，并鼓励他主动践行。帮助孩子学会学习，学会安排自己的时间。

以上是个人浅见，具体落实还是根据孩子年级和学习情况来分析和安排。希望能帮到你。

到此，以上就是小编对于暑***期间儿童情绪调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于暑***期间儿童情绪调节的3点解答对大家有用。