震后心理辅导,震后心理辅导教案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于震后心理辅导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍震后心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 震后15年，汶川如今怎么样？
2. 地震时,住在高层的居民,该如何保护自己？
3. 有什么舍己救人的电影可以推荐吗？

震后15年，汶川如今怎么样？

震后15年，汶川已经取得了令人瞩目的重建成就。废墟已经变成了一座现代化的城市，新建的学校、医院、住宅楼和商业区林立。旅游业也迅速复苏，吸引了大量游客前来参观汶川地震遗址和周边自然风光。当地居民的生活质量得到了显著提升，社会治安良好，人们积极参与社区建设和环保活动。然而，汶川地震的阴影依然存在，人们对地震的记忆深刻且仍需持续关注灾后心理重建工作。

震后 15 年，汶川地震遗址已成为重要的纪念地，吸引了众多游客前来参观。当年的废墟如今已成为遗址公园，其中包含着对地震逝去生命的缅怀和对未来美好生活的期许。在地震中，众多勇士和志愿者涌现，他们的付出和奉献精神得到了全国人民的赞美和尊重。如今，汶川地震遗址已成为地震和灾难教育的重要基地，让更多的人了解和铭记这段历史。

地震时,住在高层的居民,该如何保护自己？

1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼!在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

在震区中，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到坚固的墙体，塌下来时可以承受住形成空间的地方。趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。

2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。

大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯。为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。

3、大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

有什么舍己救人的电影可以推荐吗？

很荣幸回答这个问题，我是@影人小易哥，从事***行业多年，现在我根据自身经验向大家推荐一下舍己救人的电影。

一、《釜山行》

之所以说这部电影，是因为现在来看也是符合舍己救人的电影，我们都知道这虽然是一部电影灾难电影，但是就是这部电影我们看到了很多的就是在灾难面前，人性的复杂性在这里展现的淋漓尽致，我们要知道的就是里面有好几处都是舍己救人，我们来看其中几个舍己救人的片段。

1.暖大叔在救自己老婆和别的人时，即使自己被咬了也要努力保护大家，在看的时候我们看到了让人感动的一幕，就是暖大叔让孔刘照顾他的老婆，这是人性最善念的展现。

2.还有就是到了最后孔刘在后面为了后面，被一个感染的人要了一口，孔刘为了不让自己失去理智之前，告诉了暖大叔老婆和自己的女儿，要逃到安全地带，最后为了让她们活下来，孔刘选择了自杀跳火车。

二、《李学生》

这是一部数字电影，这部电影是在我的老家商丘拍摄的，这部电影里面我们看到讲述的就是李学生在外出的时候，碰见了在铁路上玩耍的小孩，李学生看见了不远处有火车急速驶来，李学生快速奔过去，将两名小孩救起，自己却被火车撞死的故事。

这部电影我们看见了一个朴素的农民舍己救人的事迹，这部电影也是非常感动，李学生也被商丘市***追为“全国杰出进城务工青年”和“烈士”。

到此，以上就是小编对于震后心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于震后心理辅导的3点解答对大家有用。