吵架了如何调节情绪,吵架了如何调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吵架了如何调节情绪的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吵架了如何调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 吵架了该怎么办？

吵架了该怎么办？

吵架之后首先是要让自己冷静下来，自己好好想想为什么事情吵架，既然吵架，那肯定就是观点存在分歧，好好想想自己的观点是对还是错，对方的观点是对还是错，如果自己的观点是正确的，那么就要思考一下如何更好的去沟通阐述自己的立场让对方接受，如果对方的观点正确，那么我们就要正确的去倾听理解对方，吸取对方的观点。其实生活中更多的是没有严格界定的对与错，立场不同，思考问题的角度不同，这就需要我们更好的去交流沟通，遇到问题去努力寻求利益的最大化，有舍有得，难得糊涂[耶][耶][耶]

吵架这中事发生在任何关系中，同事 朋友 夫妻 陌生人！我认为任何关系中 任何事情，都避免不了要争执一下，个人认为还是尽量避免为好，自己是相当排斥这种行为的有的人不相信，有的人说那是你脾气好，那是老实！我认为不管是老实还是脾气好或者说是好欺负，我都看成是源于自己很在意自己的脾气 不想去用吵架来解决任何问题，真的！从小看自己父母因为别的原因吵架 打架 互不相让，可能自己在边上也无能为力，甚至感到害怕 ，时不时的自己在问自己为什么会这样解决，因此痛恨这中现象，现在自己也大了参加了工作或多或少会历历在目的感觉就告诫自己尽可能去做个乐观人 远离种种吵架即使是自己很失望的事情 也要一定学会控制自己的情绪，避免自己与他人吵架 ，因为吵架是愚蠢的行为，他能让人变得越来越越幼稚，而且生气时不适合自己下任何决定，也了解了一些伟人说的好多一些关于个人情绪与脾气的一些正能量话，我想表达的是尽量避免不要去吵架，如果吵架了尽量让自己尽快的平复情绪，告诉对方自己也冲动不该去吵架，反而还升华了自己，扩大了自己的格局，也让对方明白了一些他所吵架时所脱口而出的那些自己都想不到的话语去反思自己，从而带动了对方，感染到对方！吵架了真的不可开交了 一定一定要让自己改变，改变自己了 控制自己的情绪了，想尽一切办法幽默也好 认错也好 都是在推动了自己成熟的一个标志！因此我想说吵架了 就给对方认错，挽回了双方的态度和关系，甚至对方也会对自己有很大的改变！请控制自己，请约束自己，也请避免自己尽可能的不用吵架来解决问题！自己也会发现吵架的次数也就不再发生了！加油所有用吵架解决问题解决事情的人，请明鉴自己加油[祈祷][祈祷][祈祷]

吵架了首先得让自己的情绪稳定下来，首先是要调节好自己的情绪。其次在好好想想自己哪里做错了，毕竟吵架不是一个人的的事情；孔子说:“”吾日三省吾身”，这里面有很大的学问，如果说不是原则上的事情，不管谁先求原谅都没有关系！如果涉及到自己的原则底线，那就更应该冷静下来想想怎么处理这个事情了，毕竟有些事情不可原谅！

是跟谁吵架，要是跟朋友吵架，就看这个朋友什么人，能言善辩就不要跟他吵了，反正你也吵不过，能一起玩就好好玩，不能玩玩就各自安好，互不打扰，，要是跟父母吵架，那更没必要，几十岁了能忍则忍，要是跟女朋友吵架，想想后果，想着找个女朋友多不容易，，所以，别吵架，个个你都惹不起，，

拥抱她，保持一颗镇静的心，紧紧相拥。保护好自己的私有财产，不被别人所拿走，紧紧相拥，保持心灵的触碰。及时道歉，及时认错，不要为了面子不肯低头。及时的道歉，不要长时间冷战，那样对自己和她都不好。

在伤心的时候，默默的陪伴，紧握手心。默默的陪伴她，紧握她的手心，让她知道你在她身边。

到此，以上就是小编对于吵架了如何调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于吵架了如何调节情绪的1点解答对大家有用。