毕业后心理辅导,毕业后心理辅导心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毕业后心理辅导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍毕业后心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 你们大学刚毕业时心里都在想什么？
2. 儿童的心理辅导该怎么做呢？
3. 做完事之后各种忧虑、担心、猜测，这是什么心理？

你们大学刚毕业时心里都在想什么？

以下就是我都回答，希望对你有所帮助。
1、感觉读大学的时间过得太快了
2、早知道毕业出来找工作难，就应该在校园招聘的时候下功夫
3、读大学期间，一定要把专业知识学牢固
4、做好职业规划明白自己适合什么工作，这样子才不会太迷茫。

算算时间，自己大学毕业快十年了，十年里，已经从一个懵懂青年转变为成熟壮年，从一个职场菜鸟变成专业人士，这转变的过程是一个历练的过程、成长的过程，亦或是奋斗的过程！

大学生是一个特殊的社会群体,生理基本成熟,但心理尚未健全。受过多年知识理论 教育,但实践经验比较欠缺。大学毕业是大学生由自然人向社会人的转变。但面对现在相 对激烈的就业压力,很多毕业生在毕业前心理冲突和矛盾尤其明显,会出现焦虑、茫然不 知所措等心理现象。面对就业形势的紧迫和岗位竞争的加剧 , 毕业前的半年到一年时间已成为大学毕业生 心理、意志、情绪、行为上的危机期和艰难期。主要可能有以下几个问题：

1、对就业的焦虑恐慌（担心自己的理想不能实 现 , 找不到发挥自身特长、利于自己发展的单位和工作环境 , 害怕就业时遇到挫折等 , 特别 是一些长线专业或性格内向或成绩不突出、能力一般的大学生 , 更加焦虑和恐慌）

2、对就业汇报的期望值过高；

3、自我认知度不够；

4、与他人比较的从众与攀比；

以上是几种较为典型的心理表现。这些心表现的存在可能会严重影响大学生顺利走向社会！作为刚毕业时的大学生，我们又该怎样适应社会和调解自己的心态呢？

1、树立正确的就业观；

2、加强自我的认知，进行合理的自我定位；

3、做好合理的职业规划；

对于“大学刚毕业时心里都在想什么”这个问题，我的回答具体如下:

第一，在大学刚毕业时，心里会想自己如何通过自己的努力，找到一份适合自己的工作岗位。在找工作的过程中，如何准备自己的简历，让自己的简历能够设计的美观、漂亮，还要把自己的专长展示给面试官。

第二，在大学刚毕业时，心里会想从走出大学校门的那一刻起，将真正的走向社会。面对社会的种种压力，如何才能够更好的融入到社会，把自己大学里所学的专业知识和专业技能在社会中得到实践，实现自己的价值。

第三，在大学刚毕业时，心里也会想如何更合理做好自己的职业规划。毕业后，需要自己根据自己的就业方向，指定一份属于自己的职业规划，通过自己的努力从入职后基层岗位踏实的做起，一步一步向经理，再到管理层的转变。

综上，在大学刚毕业时，每个人想的方向也许会有所不同。但一般会有这么几个方面，可能会想如何找到一份合适的职业，会想如何更好的融入社会，也会想如何规划自己的人生，找准就业方向等。

这个问题比较能够勾引我的回忆，我就写写我当时的所想和我的同学们的一些想法。

我是一名工科生，在大学的时候，学习不算刻苦，但是喜欢看书，琢磨点事，所以在大二、大三做了两年的家教，在校园做过一些小生意，在暑***去国美当临促。所以在大学毕业的时候就[_a***_]想着考研究生，想找个市场方面的工作试试，积累点经验。因为上研究生的话，就基本走上了技术人员的路线了，我本身不想成为一个那个角色，所以就没有往这个方向努力。（只代表当时所想，现在觉得并不绝对）

所以当时我的心理状态：

1. 比较忐忑，因为原来在学校的时候做***，没有什么心理负担，吃住在学校，没有后顾之忧，赚点钱改善一下生活，买点自己喜欢的东西，很有些成就感。但是毕业就要搬离学校，自己租房子，那是一种离家出走的感觉，突然感觉心理沉重了很多。
2. 对自己能够胜任什么样的工作没有什么底气，因为感觉自己肚子里面没有什么有价值的东西，高数公司、模拟电路，数字电路等等，觉得很虚。面试的时候问我dsp的哈弗架构，感觉一无所知。知识的系统性也残缺不全。

我大部分同学的心理，是知名工科大学毕业，走技术路线天经地义，有些觉得有个研究生学历，进入大公司的几率比较大，另外本校研究生也比较容易考，所以绝大多少都考研去了。

还有一部分同学，没有读研，但是很喜欢专研程序，虽然本科阶段也没有怎么认真的学，但是底子都不错，本科毕业以后，经过自己专研，也已经是一位技术大牛了。不过他的心理状态，我们没有多做交流，因为当时每个毕业的人都很紧张。每个读研的同学反而都很放松，感觉就像放暑***一样。

时间有点久远，我猜最大可能是想着怎么把孩子带的更好，我是工作一年后又参加全国成人高考的，基本就是一边工作、一边读书，然后工作两年后又想读书，又再次回到大学攻读学业，所以想的就是带娃和工作两件事情

儿童的心理辅导该怎么做呢？

儿童是父母生命的延续，是家庭的未来，也是祖国的未来，儿童的成长是我们家长的主要任务，也是很艰巨的任务，除了身体健康还有心理健康。

儿童的心理辅导并不是专一的，因个性而异，因环境而异，不可能让他什么都要学会，也不一定刻意要培养成什么人才，当然也不能由他的性子自由散漫。

如果孩子内向不爱说话，家长要让他多跟小朋友玩，多夸奖他，让他有自豪感。

但性格外向而骄傲的小朋友就不一样了，要经常跟他说不要欺负别的小朋友，要团结友爱，如成绩好就跟他说，还要继续努力哟，

也不能把孩子的时间安排得太紧，什么时候锻炼身体，什么时候学钢琴，什么时候画画，什么时候学英语……！儿童的身体和心理真受不了，除了上学，看孩子有什么爱好，家长指导一下，让孩子有自由的空间，要让孩子学会自理生活和做一些小家务。随着年龄的增长而循序渐进。

要让孩子多吃主食，少吃零食，穿着整洁而不要过于时尚，对金钱有概念。什么该买什么不该买，大人要有主见，最好不要让孩子感受到家庭之间过大的贫富差别，别以为自家多么富裕对孩子有好处，也不要因为自己的无能给孩子造成心理阴影。

不管你是土豪还是富豪，可以用钱砸别人，千万不用钱砸儿童。不管你是局长还是***，可以用权压别人，决对不要用权压儿童，就算亲生的也不能！

儿童的的心理辅导一般主要注意的是安全感的问题！儿童没有自我保护的能力或者自我保护能力比较弱，这个时候需要父母或者主要抚养者能够给到他足够的爱、温暖、包容等等这些都是儿童能够勇敢的探索生活和世界的必备条件，而这些必备条件给儿童的心理和身体上提供了安全感！一个没有安全感的儿童，在那样的条件下成长起来会产生各种心理和行为问题！当他感到安全的时候他就可以让自己勇敢的探索这个世界，能够让自己安全的成长起来！一般3岁是儿童的一个关键期，3岁前的成长很重要，安全感也很重要！需要特别提到的儿童对于父母的依恋也属于安全感的范畴！

儿童的心理很脆弱，而且与未来人格形成息息相关，因此对于儿童心理应该以温和的方式为主，多加以正向引导，避免强烈的***方式，多从儿童的心理角度出发，可以多参考弗洛伊德的有关书籍，其内容多与儿童心理有关。

在学校里，经常性的孩子们来到心理咨询室找我聊天。常常听到的是：老师，其实我坐在你这里，说说话就挺好的。平时，都没有人听我说话。

现在的很多家长，因为工作的关系，和孩子的交流从作业到学习，再到考试。关心孩子的心理，了解他在学校的生活，不止是学习一个方面，

有时父母会把自己在工作上的压力和情绪转移到孩子身上，孩子就成为了发泄对象。这其实对于孩子成长都是不利的。

孩子是个独立的个体，对于孩子的教育和心理，应该从平等出发来进行。先了解孩子，才能理解，引导他。好的关系是一切引导的基础。

儿童时期是正处于自己性格形成和各种习惯培养的时期。对儿童时期的心理活动如果处理不当，则非但对孩子没有帮助，反而会挫伤他们的积极性，影响他们的健康成长，应适时地针对性的进行引导和调适。

首先在1岁左右，孩子已经开始懂的信任，在这一阶段及时回应孩子的信任需求对孩子好的性格、行为形成有深远影响。

在孩子的”水泥期”即3一12岁，孩子的性格形成处于起步阶段，可塑性很强。家长的引导和外界环境影响是关键的。在生活中要对孩子适当鼓励交流及夸:奖。要锻炼孩子单独做一件事，通过鼓励和夸奖让孩们培养自信、开朗的性格。对于童年期的孩子来说，让他们获得各种心理体验并从中获得成长是十分必要的。

童年时期的经验对于人的一生的发展都具有极重要的作用。人生观、价值观、思维方式、情感爱好等都将在一阶段形成。因此这时要让孩子们能感受身边人的爱，并渐渐学会去爱别人，从而变的善良、有爱心、能沟通，乐助人。此外还要孩子体验快乐，体验责任，还有成功、自信、宽容、信任等，另外让孩子适当体验一些消极情感也助于他们成长。

总之，”水泥期”孩子的性格发展是最快最稳定的，家长和老师都要密切关注，为他营造一个良好的环境，引导他们掌握必要的交际技巧和应对挫折的方法，安全完美地使他们渡过”水泥凝固”时期。

做完事之后各种忧虑、担心、猜测，这是什么心理？

从心理学角度，我们的行为习惯不管好的还是不好的，都是从过往经验中习得的。

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”说的就是这个道理。

那么，做完事儿之后的各种忧虑、担心、猜测，从理论上来讲，应该也是在以往的一些经验中习得。

所以，如果要搞清楚你为什么做完事后会忧虑、担心、猜测。最好是自己先静下心来，自由联想、好好回忆一下：

因为，每个人，应该不会从小就有这样的行为习惯。所以，只要经过自由联想、静静地回忆，搞清楚你这样的行为的开始时间和引发事件，也就找对了原因了。

在找对原因后，你就要客观地自我分析，其实，世界上的事情，我们可以小心、谨慎。但不必要过度地忧虑和担心。

做事情，思虑全面、小心、谨慎是好事儿，是好习惯。我们常听人说，心细如发，就是这个道理。

但是，这样的小心、谨慎，思虑周全的行为，应该是一次次给你带来积极的结果，应该是一次一次让你的事情做得比同事、同学更好，应该是给你带来积极的情绪体验。而不应该是让你觉得忧虑和担忧。

另一个角度来看，忧虑也好，担心也罢，说白了，就是害怕出现不良结果。但是，我们都知道，谋事在人，成事在天。因此，个人觉得，你还要修炼的就是自己的达观心态。

我们可以努力，可以小心，可以谨慎，但是，如果我们这样做了，结果还是不好。那就让它去吧，此乃天意。

到此，以上就是小编对于毕业后心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于毕业后心理辅导的3点解答对大家有用。